Як відростити довге волосся в домашніх умовах

Як відростити довге волосся в домашніх умовах

Зміст:
Від чого залежить швидкість росту волосся
Правильне харчування, щоб відростити довге волосся
Що заважає відростити густі довгі локони
Фактори, що сприяють швидкому отращиванию довгих пасм
Як відростити довге волосся регулярним масажем голови
Маски, які допомагають відростити довге волосся
Втирання лляного і реп'яхової олії
Використання перцевої настоянки
Не секрет, що довгі густі волосся привертають увагу, гарна блискуча копиця вважає показником здоров'я, чудовою спадковості. Так як відростити довгі волосся в домашніх умовах за досить короткий час цілком під силу кожній жінці, цим варто зайнятися. Правильний підхід полягає не тільки у застосуванні різноманітних шампунів або масок на основі натуральних засобів, а в поетапне усунення різних негативних факторів, збалансованому харчуванні і правильному догляді за шевелюрою. Потрібно терпіння, навіть якщо в дитинстві волосся було густим і красивими. З віком швидкість росту в силу різних причин уповільнюється, і якщо почати діяти навмання, не вдається досягти бажаної довжини локонів навіть через рік-два безперервних зусиль.

Від чого залежить швидкість росту волосся


В шкірному покриві знаходиться фолікул , мішечок з волосяною цибулиною. В залежності від його форми волосся, що складається з білка, зростає прямо або виростає кучерявим.
Зовнішнє покриття утворює так званий
корковий шар містить пігмент меланін залежно від стану гормонального фону він визначає колір шевелюри.
На поверхні коркового шару розташовуються лусочки, що утворюють кутикулу зовнішній шар. Якщо лусочки щільно прилягають один до одного, волосся сплутується, перестають блищати, стають ламкими.
Коли здоров'я в порядку, гарний блискучий вид локонів зберігається 3-4 дні після миття, для чого повинно вироблятися досить шкірного сала. Якщо його не достатньо, з'являється ламкість, якщо багато, шевелюра швидко робиться жирної.
Скільки росте волосся? Як правило, на голові вони ростуть від 4 до 10 років. За місяць зростають на різну довжину. Увечері, а також навесні і влітку швидкість росту збільшується. В середньому за місяць вони подовжуються на 9-15мм. Склад шевелюри постійно оновлюється, випадання кожен день до 100 одиниць вважається в межах норми.
Використовуючи сучасні медикаментозні препарати для стимуляції волосяний фолікул, вдається за місяць домогтися збільшення довжини максимум на 15-2см. За тиждень це складе приблизно півсантиметра або трохи більше.

Правильне харчування, щоб відростити довге волосся


Як відростити довге волосся в домашніх умовах

Для швидкого відрощування волосся потрібної довжини потрібен збалансований раціон харчування.
Насамперед, слід відязикатися від звички перекушувати фаст-фудами , виключити або звести до мінімуму надходження гострої, жирної і смаженої їжі, газованих напоїв.
Корисно їсти більше овочевих або фруктових салатів, але не варто змішувати за один прийом овочі і фрукти. Корисно вживати більше зелені, особливо в сезон. Для живлення волосяного фолікула необхідно достатнє надходження продуктів, багатих кальцієм , калієм , цинком , магнієм , йодом , хромом , бета-каротином .
Незамінним джерелом корисних речовин є пивні дріжджі, що містять білок, безліч мікроелементів, вітамінів, насамперед групи В і В7 (біотин), незамінні амінокислоти. Протягом року для профілактики випадіння, попередження та усунення ламкості волосся корисно приймати один-два курсу пивних дріжджів.
На здорове стан шкірних покривів, нігтів і шевелюри, попередження появи лупи величезний вплив справляє стан кишечника та інших органів травлення. Тому не рідше двох разів на рік в домашніх умовах необхідно проходити очисний антипаразитарный курс, позбавляючись від патогенної мікрофлори, накопичених шкідливих речовин.
Для надходження достатньої кількості вітамінів, необхідних для росту волосся достатньої довжини, варто підібрати вітамінний комплекс, приймаючи його рекомендованими виробником курсами. Він не обов'язково повинен бути дорогим, важливіше його результативність і відсутність індивідуальної непереносимості.

Що заважає відростити густі довгі локони


Як відростити довге волосся в домашніх умовах

Якщо поставлена мета стати володаркою привабливою густий копиці, перш за все необхідно усунути можливі причини нездоров'я. Впоратися з лупою, якщо вона є, а також з утворенням посічених кінчиків, зайвою сухістю або ламкістю, надмірним випаданням волосся.
Якщо цього не зробити, відрощування довгих волосся не додасть краси. Навпаки, вони будуть виглядати вкрай непривабливо.
Для позбавлення від посічених кінчиків використовуються так звані "гарячі ножиці". Місце зрізу негайно запаюється і тому кінці перестають сіктися.
Слід відязикатися від використання фена, щипців для завивки, прасок. Їх можна застосовувати у крайньому разі, обов'язково захищаючи волосяний покрив якісним засобом від термічного впливу. Краще сушити голову природним спосіб, хоча це довше.
Варто відязикатися від засобів хімічного фарбування, їм краще віддати перевагу природне хну. Якщо доводиться періодично підфарбовуватися, варто вибирати засоби, що не містять перекис водню. Якомога рідше застосовувати лаки, муси, пінки, гелі. Їх допускається використовувати тільки в особливо урочистих випадках.
Не варто застосовувати хімічну забарвлення, складні укладки.
Волосяний покрив потребує захисту від палючого Сонця. Крім того, фолікули небажано переохолоджувати.
Не варто розчісувати відростаючих волосся, поки вони вологі. Замість щітки краще використовувати гребінець, вона діє більш дбайливо.
Різні шпильки, гумки, невидимки не повинні пошкоджувати пасма, але одночасно фіксувати зачіску.
Збільшують швидкість росту волосся, покращує їх зовнішній вид дотримання режиму дня, достатня кількість сну і відпочинку. Так як відростити довге волосся допомагають позитивний настрій і переважання гарного настрою, потрібно постаратися виключити з життя нервове виснаження, викликане стресами на роботі чи вдома.

Фактори, що сприяють швидкому отращиванию довгих пасм


Як відростити довге волосся в домашніх умовах

Перш ніж застосовувати ті чи інші рецепти, щоб відростити довге волосся, важливо правильно психологічно налаштуватися. Процес зростання шевелюри нешвидкий, і від того, наскільки серйозно бажання, залежить, вдасться чи ні добитися результату.
Якщо дійсно потрібно стати володаркою привабливих локонів, потрібно терпіння, тим більше що відростають довгі пасма незабаром починають заважати, що часом сильно дратує. Іноді здається, що все марно, локони залишаються колишньої довжини, тому хочеться кинути дурну затію і сходити в перукарню. Потрібно проявляти витримку, бути готовою долати подібні хвилинні слабкості.
Зростанню волосся заважають пошкодження кінчиків. Від них необхідно своєчасно позбавлятися, зробивши стрижку за здоровою довжині. В іншому випадку мляві ділянки здатні значно уповільнити швидкість росту.
Для цього під час відрощування доведеться періодично відвідувати перукаря, обов'язково пояснивши майстрові, що на даному етапі завдання не скільки стрижка, скільки позбавлення від пошкоджень кінчиків, щоб майстер помилково не залишив дуже коротку довжину і тим самим не звів нанівець всі зусилля.
Перед миттям голови в домашніх умовах корисно розчесатися, зробивши легкий масаж для посилення кровопостачання фолікул.
Мити відростаючих волосся потрібно теплою водою, використовуючи шампунь відповідного типу.
Змив шампунь, нанести на кінчики кондиціонер, щоб усунути виниклі пошкодження. Якщо помилково нанести кондиціонер біля коріння, швидко з'явиться сальність, загубиться обсяг.
Після ополіскування злегка віджати надлишки вологи, злегка промокнувши її рушником. Потім обполоснути голову відваром ромашки , кропиви , кореня лопуха ,
меліси , соку алое , кульбаби . По закінченні, не змиваючи відвар, ненадовго обернутися рушником, після чого дати голові висохнути природним чином.
Особливо корисно використання кропиви вона зменшує випадання локонів, допомагає стати їм довше і сильніше. Волосяний покрив стає м'яким і блискучим.

Як відростити довге волосся регулярним масажем голови


Як відростити довге волосся в домашніх умовах

Не секрет, що в процесі відрощування довгого волосяного покриву збільшується навантаження на корені, адже їм доводиться утримувати постійно зростаючий вага. Щоб не сталося випадання, корисно масажувати волосисту частину голови подушечками пальців, можна втираючи реп'яхову або касторовые масла .
Масажна процедура починається від лоба і скронь. Необхідно пальцями виконувати кругові рухи і плавно зміщуватися в область потилиці. Корисні несильні постукування кистями, легкі потягування і защипування шкіри, погладжування, як це відбувається під час індійського масажу голови (відео масажних рухів в кінці посту).
У найпростішому випадку годиться брашинг для укладання або м'яка масажна гребінець, якими корисно розчісуватися на ніч.
Механічний вплив дуже приємно. Крім того, вона чудово стимулює кровообіг фолікул, що допомагає відростити волосся необхідної довжини.

Маски, які допомагають відростити довге волосся


Як відростити довге волосся в домашніх умовах

В домашніх умовах з натуральних продуктів нескладно приготувати різноманітні живильні маски, які допомагають швидко відростити довгу шевелюру.
Цибульна маска
вважається ефективним способом прискорити відрощування волосся до потрібної довжини. Цибуля багата флавоноїдами , незамінними компонентами їжі, здатними змінювати активність ферментів при обміні речовин. А також фітонцидами , знищують або переважними бактерії, мікроскопічні гриби, найпростіші.
Цибульний сік втирається в коріння, голова обертається поліетиленовою плівкою і рушником мінімум на годину. По закінченні змити сік теплою водою, промити волосся.
Маску можна робити з додаванням меду , лимонного соку . Годиться сік зеленого цибулі до того ж його аромат набагато м'якше.
Цибульна маска допомагає позбавитися від лупи, надає блиск. Недоліком даного способу відрощування волосся є стійкий запах, він може триматися до двох тижнів. Щоб він швидше пройшов, застосовуються обполіскування теплою водою з додаванням оцту .
Маски з пива і хліба для росту волосся
Щоб запобігти випадіння, ламкість, впоратися з жирністю або сухістю локонів, застосовується наступна маска. Залити шматочки житнього хліба темним нефільтрованим пивом. Через годину-півтора масу розім'яти, додавши дрібку гірчиці.
Втерти в шкіру голови, обернувши її поліетиленовою плівкою і рушником. Через півгодини-годину змити теплою водою, вимити голову.
Маска на основі дріжджів
Для якнайшвидшого відрощування довгого волосяного покриву корисно не тільки приймати дріжджі всередину, але і зробити дріжджову маску, багату вітамінами Е, С, а також групи В.
Для приготування береться 1с.л. сухих дріжджів, додається вода, 1с.л. меду і 2ч.л. гірчиці. Завдавши маску, через годину добре вимити голову.
Пивна маска з білком
Збити 2 білки зі склянкою нефільтрованого пива, рівномірно розподілити по всій довжині відростаючих волосся, обернувши потім голову поліетиленом і рушником. Через годину змити.
Гірчична маска
Для стимулювання росту волосся корисно збити в склянці кефіру 1с.л. гірчиці і 2 жовтки. Втерти отриманий склад на шкірний покрив. Через годину змити шампунем.

Втирання лляного і реп'яхової олії


Як відростити довге волосся в домашніх умовах

Корисне всьому організму лляне олія містить вітаміни A, E, F, поліненасичені жирні кислоти Омега, що дозволяє поліпшити стан шкіри і відростити довге волосся. Олія наноситься по всій довжині, через годину або два змивається з використанням шампуню. Шевелюра стане пишною, придбає приємний аромат.
Аналогічним чином застосовується реп'яхову олію воно стимулює ріст волосся, роблячи їх гущі, допомагає впоратися з сухістю шкіри голови, свербінням і лупою. Його не варто застосовувати у випадку жирної шевелюри.
Для покращення самопочуття та зміцнення здоров'я корисно приймати 1с.л. лляної олії щоранку натщесерце.

Використання перцевої настоянки


Для швидкого відрощування волосся необхідної довжини застосовується аптечна перцева настоянка обов'язково в суміші з основою - кефіром або лляною олією , годиться звичайна вода. Спочатку потрібно спробувати застосувати суміш на невеличкій ділянці, інакше може статися опік шкіри.
Склад втирається в коріння, спочатку може палити. Через 5-10 хвилин залишається приємне тепло. Через півгодини вимити голову, руки, ретельно стежачи, щоб склад не потрапив на слизові або біля очей.
Додати коментар