Турецькі процедури краси для шкіри

Багато жителів Росії та інших країн люблять турецькі курорти за пляжний відпочинок. Але в Анталії, крім моря і численних басейнів, тренажерів і віто-барів, різноманітних спортивних розваг і молекулярної кухні, для тебе ще є сюрпризи. Які вибирати турецькі процедури краси для шкіри?
Перед поїздкою обов'язково проконсультуйся з лікарем з приводу того, «що таке добре і що таке погано» для тебе особисто. А то з курорту можна повернутися не квітучою і більш стрункою, а зів'ялою і злегка хворою. Запам'ятай: в Туреччині ти на відпочинку і в тебе сила-силенна часу, щоб займатися собою. Так що вже тепер-то ніяких відмовок на кшталт «немає часу» або «немає сил». Хапай рушник і бігом в тренажерний зал (вони в більшості готелів безкоштовні), а потім в басейн або на море (плавання «змиває» целюліт і зміцнює м'язи). Рекомендуємо забути про телевізор: його ти можеш подивитися і вдома. А тут ми займаємося виключно своїм преображенням.

Хамам
Важко собі уявити Туреччину без турецької лазні. У парній тепло і волого, ти фізично відчуваєш, як тебе покидають всі тривоги і печалі. І стреси, які зазвичай заедаются солодощами 100%-ва вологість і м'який температурний режим (від +30 до + 55 °С) дозволяють приймати цю процедуру навіть людям з куперозом і проблемними волоссям (хамам не пересушує локони, а, навпаки, нормалізує кровообіг шкіри голови). Мокрий пар активізує обмін речовин, стимулює лімфодренаж (помахай целюліту ручкою!), допомагає виводити токсини і боротися з застійними явищами. А з шкірою турецька лазня воістину творить щось незвичайне: чутливу заспокоює, зволожує суху, жирної допомагає усунути комедони і нормалізувати виділення шкірного сала. Універсальна процедура! Косметологи всього світу сходяться на думці, що відвідування хамама - один з найбільш ефективних способів очистити шкіру для краси і здоров'я. Крім того, турецька парна чудово знімає втому, нормалізує роботу легенів і травної системи, позбавляє від застуди, бронхіту і гаймориту, полегшує стан при астмі.

Пінний масаж
У искательниц краси це один з найпопулярніших видів турецького масажу. Тут на благо твоєї шкіри працює безліч компонентів. Ручний пілінг - вплив люффой або рукавицею з козячої вовни - активізує процеси оновлення в клітинах, позбавляє від відмерлого «баласту» і взагалі наближає шкіру до стану а-ля рожевий немовля. Унікальне чорне мило ручної роботи, яке використовується під час пілінгу, містить оливки, евкаліпт, оливкова або арганова олія та інші не менш корисні компоненти. Масаж приводить в рух застояні від офісного способу життя кров і лімфу. Після того як масажист досить жорстко попрацює над тілом, слід приємна процедура ополіскування, а потім ще більш приємна процедура ніжного масажу з використанням ароматичних масел.

Необов'язкова, але корисна частина beauty-комплексу - обгортання з глиною, натуральними есенціями, морською сіллю або іншими дарами природи. На завершення - холодне або прохолодне ополіскування або басейн (щоб закрити пори шкіри). І вперед, підкорювати чоловічі серця! Чи треба говорити, що після турецького масажу целюліт ще сто разів подумає, перш ніж знову з'явитися на твоїй попі. Та що там якісь горбки і вм'ятинки! Перед цією процедурою відступають навіть такі захворювання, як артрит і остеохондроз. Туреччина пропонує туристу стільки всього цікавого і корисного, що очі розбігаються. Але так як тривале перебування в такому стані загрожує косоокістю (а ми ж за красу і здоров'я!), то сфокусуємося на кількох речах.

Найвідоміший бальнеологічний курорт Туреччини - Памуккале. Вже від одного виду купалень, облаштованих самою природою, хвороби відступають, настрій піднімається, а зайві кілограми і целюліт зникають. Уяви собі тераси, «облицьовані білими відкладеннями кальцію, по яких струмує блакитна вода. В цілому тут є 17 різних ванн з теплою (+30 °С) водою. Купатися ж прийнято в найзнаменитішої з них - басейні Клеопатри», в якому, за легендою, любила поніжитися цариця. Достеменно не відомо, чи знала про це басейні сама Клеопатра, але омолоджуючий ефект памуккальских вод наявності. Та інші частини тіла.
Додати коментар