Як алкоголь впливає на жіноче здоров'я

Як алкоголь впливає на жіноче здоров'я
Алкоголь впливає на жінок інакше, ніж на чоловіків. Ця стаття допоможе дізнатися про небезпеки, з якими стикаються жінки, вживаючи алкогольні напої, і визначити власні можливі проблеми в цій області.
Негативна дія алкоголю позначається сильніше щодо жінок, ніж у відношенні чоловіків. Як показують останні дослідження, жінка, употребляющая регулярно те ж кількість міцних напоїв, що і чоловік, страждає від проблем, пов'язаних з алкоголем, значно більшою ступеня. Також відома невтішна статистика наслідків жіночого алкоголізму: самогубства, нещасні випадки та отруєння (зустрічаються в свою чергу в так званому «чоловічому» алкоголізмі в два рази рідше).
Враховуючи все вищезазначене, вам, мабуть, стало цікаво дізнатися, чому жінки п'ють, і як пропустити пару коктейлів без шкоди для здоров'я?
Жінки вживають алкоголь з тих же причин, що і чоловіки: щоб розслабитися, знайти упевненість в собі в сфері міжособистісного спілкування, щоб заснути, а також з метою зняття стресу і накопиченої за день втоми.
Інші причини, чому жінки можуть випивати, наступні:



Жінка частіше випиває, маючи проблеми з коханою людиною.




Проблеми з алкоголем найчастіше спостерігаються у жінок, які не перебувають у шлюбі, розведені або самотні.




Жінки, чиї чоловіки мають алкогольну залежність, часто самі вживають міцні напої.




Часто зловживають алкоголем жінки, які зазнали сексуального насильства.



За статистикою, жінки починають випивати раніше, ніж чоловіки. Сімнадцять відсотків опитаних десятикласниць зізналися, що вони випивали більше п'яти разів у минулому місяці. Це значно перевищує показники «алкогольної активності» чоловіків того ж віку.



Алкоголь впливає на жінок інакше, ніж на чоловіків


Рівень вмісту алкоголю в крові жінки, напідпитку з чоловіком однакову кількість спиртних напоїв, буде набагато вище. Це відбувається внаслідок того, що жінка поступається чоловікові по фортеці статури, володіє меншою кількістю рідини в тілі і більш повільним рівнем обміну речовин у порівнянні з чоловіком. Це означає, що мозок і печінку жінки в результаті дії алкоголю пошкоджуються набагато сильніше, ніж мозок і печінку чоловіка. Внаслідок цих особливостей, хвороби зазначених органів у жінок розвиваються набагато сильніше, ніж у чоловіків.


Позитивний вплив алкоголю на організм жінки


Якщо ви - жінка старше 55 років, алкогольний напій, що вживається малими порціями один раз в день, здатний знизити у вас ризик серцевих захворювань. «Помірне пиття» для жінки визначається як один напій в день. Це означає одноразове прийняття 140 г вина або 300 г пива, або 50 г міцного алкогольного напою.
З іншого боку, жінки, які навіть злегка перевищують ці норми, можуть збільшити ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Якщо ваш вік молодше 55 років, у прийнятті навіть невеликих доз алкоголю немає ніякої необхідності.


Ризик для жінок, пов'язаний з прийомом алкоголю


Надмірне споживання алкоголю підвищує ризик розвитку різних захворювань, як у жінок, так і у чоловіків. «Типово жіноче» ризик для здоров'я полягає в наступному:



Рак. Жінки, які зловживають прийомом спиртних напоїв, значно підвищують власні шанси захворіти на рак молочної залози, рак голови та шиї.




Пошкодження головного мозку. Алкоголь вбиває клітини головного мозку, і жінки найбільш сприйнятливі до цього, ніж чоловіки.




Вагітність. Алкоголь може негативно вплинути на здатність жінки до дітородіння. Крім того, вживання алкоголю під час вагітності може мати серйозні наслідки для майбутньої дитини. Під час вагітності безпечної дози алкоголю не існує взагалі.




Виктимизация. Жінки, які мають проблеми з алкоголем, більш схильні до ризику стати жертвою сексуального насильства та інших проявів жорстокості по відношенню до себе.




Депресія і травми. Крім усього іншого, споживання алкоголю може сприяти посиленню депресії, виникнення проблем зі сном, серцевої недостатності, порушення апетиту (особливо у літніх жінок).



Недавнє дослідження, опубліковане в Журналі Американської Медичної асоціації, показало, що вживання спиртного від трьох до шести разів на тиждень на 15% підвищує ризик захворювання на рак молочної залози.


Ознаки алкогольної залежності


Якщо вживання вами алкоголю створює проблеми, як у вашому житті, так і в житті інших людей, можливо, ви страждаєте алкогольною залежністю. Деякі тривожні ознаки алкоголізму:



Відсутність роботи або навчання через випивки




Водіння в нетверезому вигляді




Сильне бажання випити




Збільшення дози споживання алкогольного напою для досягнення бажаного ефекту




Негативні відгуки в свою адресу з приводу появи в нетверезому вигляді з боку близьких вам людей




Споживання спиртного більше семи разів на тиждень




Споживання спиртного вранці або протягом дня




Споживання спиртного в поодинці



Якщо ви підозрюєте у себе можливі проблеми у вищеописаних областях, дуже важливо вчасно звернутися за допомогою. Експерти вважають, що найважча частина шляху - це визнати існування проблеми як такої. Зв'яжіться з Суспільством анонімних алкоголіків або поговоріть зі своїм лікарем. Часом непросто зробити перший крок, однак саме він відкриває дорогу вперед.
Додати коментар