Лікування варикозного розширення вен нижніх кінцівок в домашніх умовах

Лікування варикозного розширення вен нижніх кінцівок в домашніх умовах
Варикозне розширення вен є досить поширеним захворюванням. Окремі її симптоми спостерігаються у декількох десятків відсотків дорослих, і масштаби поширення варикозу постійно зростають. Збільшення числа випадків нерозривно пов'язане з умовами життя, привнесеними сучасною цивілізацією. Найбільш часто зустрічається розширення вен саме на ногах - в промислово розвинених країнах ця хвороба діагностується у 20-50 % населення. Причому, варикозна хвороба частіше зустрічається у чоловіків, ніж жінок.
Розширення вен на ногах є свідченням хронічної венозної недостатності. При цьому, таке явище деякі люди сприймають як косметичний дефект, а не серйозну медичну проблему. Між тим, якщо хворобу не лікувати, це може призвести до серйозних ускладнень і в деяких випадках - навіть становити загрозу для життя.

Зміст
  • Як з'являється варикоз на ногах?


  • Фактори ризику

  • Чи є привід для занепокоєння?


  • Лікування


  • Трав'яний збір №1

  • Трав'яний збір №2

  • Трав'яний збір №3

  • Трав'яний збір №4

  • Спиртова настоянка з каштана і рути

  • Компреси з трав

  • Календула

  • Мускатний горіх

  • Краплі для вен

  • Екстракт арніки

  • Гінкго

  • Настоянка гамамелісу

  • Обгортання капустяними листками

  • Обгортання з оцтом

  • Обгортання з корою дуба

  • Масло від варикозу

  • Сердолік

  • Примула вечірня

  • Часник

  • Петрушка

  • Виноградні листя


  • Профілактика


  • Як з'являється варикоз на ногах?



    Варикозна хвороба видно відразу: в області нижніх кінцівок спостерігаються сині жилки вен, іноді з випирають «шишками». Є багато теорій, чому виникає ця недуга, але найбільш популярною є причиною слабкість стінок вен. Наші судини можна порівняти з роботою шлангів, з яких постійно тече кров під великим напором». Якщо в якомусь місці стінки послаблюються і розтягується, це призводить до того, що вени під тиском крові починають проштовхуватися через м'язові тканини. Спочатку ви помічаєте маленьку сітку вен - телеангіектазії. З часом, якщо хворобу не лікувати, варикозна хвороба прогресує.

    Фактори ризику


    Варикозне розширення вен нижніх кінцівок з'являється під впливом різних факторів. Фахівці вважають, що це захворювання, в основному, передається спадково, тобто, деякі люди мають генетичну схильність до нього. Крім того, важливу роль відіграє спосіб життя, професія, стать (жінки хворіють частіше), і навіть харчування. Серед чинників, які збільшують ризик варикозу вен, слід виділити такі:

  • тривале перебування в стоячому або сидячому положенні - в цих позиціях утруднений кровотік в ногах;

  • відсутність фізичних вправ - слизком низька фізична активність робить несприятливий вплив на стан вен, тому що не працює «м'язовий насос», через який кров переміщується від нижньої до верхньої частини тіла;

  • надмірна вага і ожиріння - збільшення ваги викликає порушення кровообігу;

  • погане харчування - неправильні раціон призводить до ожиріння, а дієта з низьким вмістом клітковини є причиною запорів; ці чинники сприяють утворенню варикозу;

  • вагітність - під час вагітності підвищується секреція естрогенів і прогестерону, що призводить до зниження еластичності вен;

  • прийом певних ліків;

  • куріння - нікотин погано впливає на венозні стінки;

  • носіння не відповідає одягу - занадто тісний одяг (особливо вузькі джинси, шкарпетки та гольфи) перешкоджають циркуляції крові в області нижніх кінцівок;

  • надмірна дія тепла (наприклад, проживання в тропічному кліматі, тривалі сонячні ванни, сауна, солярій);

  • вік - ризик варикозу збільшується з віком.


  • Знаючи всі ці чинники ризику, можна подбати про такому важливому питанні, як профілактика хвороб вен. Про це більш докладно ми напишемо в кінці нашої статті.

    Чи є привід для занепокоєння?


    Наступний тест допоможе вам визначити, чи слід розпочинати лікування варикозного розширення вен. Дайте відповідь на наступні питання:

  • Чи з'являється у вас почуття важкості в ногах в кінці дня?

  • Чи Часто ви страждаєте від болю в стопах і гомілках?

  • Ви помічаєте на ногах червонувате або голубувате «павутинку», або сітку вылезших вен?

  • Ви стурбовані болем і набряками ніг вечорами?

  • У вас бувають хворобливі судоми ніг?


  • Навіть одна відповідь «так» може вказувати на перші симптоми варикозу. Це означає, що вам потрібно якомога раніше вжити адекватних заходів, щоб не запускати хворобу.

    Пропонуємо подивитися фрагмент передачі «Жити здорово», присвячений темі варикозу:


    Лікування



    Суть лікування варикозу народними засобами полягає в нормалізації кровотоку, зміцненні вен, зняття відтоку нижніх кінцівок і відвернення більш тяжких наслідків, які може принести це захворювання. Крім проведення домашніх процедур, важлива також регулярна профілактика та ведення здорового способу життя. Отже, як народні знахарі лікують варикозне розширення вен в домашніх умовах?

    Трав'яний збір №1



  • Деревій - 100 г

  • Квітки каштана - 50 г

  • Трава споришу - 50 г

  • Трава белокудренника лікарської - 50 г

  • Трава омели - 50 г

  • Ромашка - 50 г


  • Всі інгредієнти ретельно перемішайте. 1 чайну ложку суміші залийте склянкою окропу, настоюйте під кришкою 30 хвилин, процідіть. Приймайте цей трав'яний чай у гарячому вигляді 2 - 3 рази в день після їжі, щоб зміцнити стінки вен. Пам'ятайте, що підсолоджувати цей напій не можна.

    Трав'яний збір №2


    Якщо ви турбуєтеся про те, як вилікувати варикоз, приготуйте таке зілля:

  • Кора каштана - 20 г

  • Трава деревію - 40 г

  • Трава рути - 40 г


  • Трава споришу - 40 г
    Підготовка та використання. Трави ретельно перемішати. Взяти 1 столову ложку суміші, залити склянкою окропу, накрити кришкою і варити 2 хвилини, потім процідити. Пити в теплому вигляді по пол склянки три рази в день, через 15 хвилин після їжі. Кожен раз потрібно готувати нову партію відвару. Через 2-3 тижні ви помітите значне поліпшення стану вен.

    Трав'яний збір №3



  • Глоду суцвіття - 30 г

  • Трава золотушника - 30 г

  • Трава буркуну - 20 г

  • Кора каштана - 20 г

  • Кошики арніки - 10 г


  • Підготовка та використання. Трави ретельно перемішати. 1 столову ложку суміші залити склянкою окропу, накрити кришкою і варити 2 хвилини, потім процідити. Пити в теплому вигляді по одній склянці зілля три рази в день, через 15 хвилин після їжі. Курс лікування варикозу в домашніх умовах за таким рецептом потрібно продовжувати три тижні, після цього зробити перерву на 2 тижні, і знову повторити.

    Трав'яний збір №4



  • Трава белокудренника лікарської - 50 г

  • Деревій - 50 г

  • Трава споришу - 50 г

  • Кора каштана - 50 г

  • Кора верби - 50 г

  • Листя мати-й-мачухи - 50 г

  • Глоду суцвіття - 50 г

  • Плоди шипшини - 50 г

  • Трава омели - 50 г


  • Всі ці інгредієнти ретельно перемішати. 1 столову ложку суміші залити склянкою окропу, настояти під кришкою 3 години, потім процідити. Пити 2 рази на день перед їжею по 1/2 склянки. Такий настій має вельми благотворний дію на здоров'я вен.

    Спиртова настоянка з каштана і рути


    Всі знають, що каштан дуже корисний для вен. Тому пропонуємо вам зробити лікарські краплі на основі цієї рослини. Отже, беремо 100 г свіжих насіння каштана і заливаємо їх о,5 л горілки. Закорковуємо і залишаємо настоюватися один місяць. В іншій пляшці змішуємо 100 г свіжої трави рути і 05 л горілки, і теж залишаємо настоюватися місяць. Після цього настоянки проціджуємо і змішуємо між собою. Щоб вилікувати варикозне розширення вен, вам потрібно буде приймати по 25 крапель цього ліки 3 рази в день після їжі. Настоянку можна розмішувати невеликою кількістю води.

    Компреси з трав


    Для лікування хворих вен застосовується компрес з суміші таких трав:

  • Квітка каштана - 50 г

  • Кореневище аїру - 50 г

  • Лист подорожника - 50 г

  • Квітки арніки - 20 г

  • Квітки календули - 20 г


  • Всі інгредієнти ретельно перемішати. 5 чайних ложок суміші залити 05 л води, кип'ятити 5-6 хвилин, дати настоятися протягом 30 хвилин. Далі змочіть марлю цим засобом і застосовуйте як компрес для вен 2 рази в день.

    Календула


    Деякі травники для лікування вен рекомендують пити відвар з квіток календули. Для цього візьміть 1 столову ложку висушених квіток цієї рослини, залийте 1/2 склянки води і проваріть протягом приблизно 5 хвилин на слабкому вогні у відкритій каструлі. Дайте постояти протягом 10 хвилин і процідіть. Щоб вилікувати варикоз на ногах, потрібно пити по 1/4 - 1/2 склянки відвару календули 4 рази в день між прийомами їжі (так як це засіб не комбінується з продуктами харчування).

    Мускатний горіх


    Лікування варикозного розширення вен нижніх кінцівок в домашніх умовах
    Якщо у вас є варикозна хвороба, спробуйте лікування мускатних горіхом.

    Ця рослина допомагає зміцненню вен, а також має заспокійливі, протизапальні і снодійну дію. Однак, ви повинні бути обережні, щоб не збільшувати нормальну дозу.
    Отже, беремо 100 г мускатного горіха і 150 мл спирту. Змішуємо інгредієнти і залишаємо в щільно закритій банці на 14 днів. Щоб позбутися сітки вен, потрібно приймати по 10 крапель настойки 3 рази на день перед їжею.

    Краплі для вен


    Швидко вилікувати варикоз на ногах допоможуть такі краплі:

  • 50 грамів екстракту кінського каштана, екстракт

  • 50 грамів екстракту суцвіть глоду

  • 50 грамів настоянки гінкго білоба

  • 10 столових ложок свіжого соку деревію


  • Всі компоненти залити в герметичну темну скляну пляшку, добре струснути і дати постояти протягом 5 днів.

    Застосування:

    Для лікування варикозу вен вен потрібно приймати по 1/2 чайної ложки цього кошти 3 рази в день між прийомами їжі, розбавляючи його невеликою кількістю води.

    Екстракт арніки


    Пацієнтам, у яких є варикозне розширення вен, також рекомендується застосовувати екстракт арніки. Він містить безліч активних речовин, які мають протизапальну та знеболювальну дію на область вен нижніх кінцівок. Активні сполуки арніки добре всмоктуються через шкіру, досягаючи капілярів. Вони зміцнюють стінки вен і в разі їх пошкодження запобігають витік крові через плазму. Завдяки екстракту арніки прискорюється розсмоктування гематом і синців на ногах, а також полегшується біль. Крім того, арніка має антикоагулянтні властивості, за рахунок чого вона допомагає запобігти варикозу. Основним терапевтичним агентом є настій з квіток - у вас завжди в будинку повинні бути сухі трави для його підготовки. Просто заваріть 1 столову ложку цієї трави в стакані кип'ятку. Для лікування варикозу вен настоянку арніки можна приймати як всередину, так і робити з неї компреси.

    Гінкго


    Екстракт гінкго білоба покращує мікроциркуляцію в області нижніх кінцівок, зменшує напругу стінок вен, допомагає провести лікування варикозу. Він має протизапальну і антисклеротичну дію. Гигко також заспокоює спазми і біль, пов'язані з розширенням вен, запобігає ускладнення і зменшує набряки.

    Отже, якщо ви помітили перші ознаки варикозу, візьміть 15 г гигко білоба і залийте 100 мл чистого спирту. Наполягайте темному прохолодному місці 2 тижні, після чого процідіть. Приймайте по 5-10 крапель щоранку натщесерце. Лікування продовжуйте до тих пір, поки не помітите зменшення варикозу вен.

    Настоянка гамамелісу


    Протягом століть ця рослина застосовується в якості ефективного засобу проти варикозу та інших хвороб вен. Гамамеліс містить багато цінних речовин, в тому числі флавоноїди і сапоніни, які ущільнюють кровоносні судини і знижують крихкість дрібних вен, регулюють циркуляцію крові під шкірою, мають протизапальну і антибактеріальну дію.

    Якщо у вас є варикозне розширення вен, проведіть таке лікування. Візьміть 1 столову ложку цієї рослини і залийте 250 мл горілки. Залиште на 2 тижні в темному місці, після чого процідіть і приймайте по 10 крапель 2 рази в день перед їжею. Також цією настоянкою ви можете на ніч проводити змазування вен при сильних болях.

    Обгортання капустяними листками


    Полегшити біль при варикозному розширенні вен допомагають капустяні обгортання. Для цього потрібно капустяний лист вимити, обсушити, видалити жорстку частину і прикласти до місць, де є варикоз. Зверху оберніть ноги бинтом (не туго!) і залиште на ніч. Таке лікування вен потрібно проводити кілька ночей поспіль.

    Обгортання з оцтом


    Такі обгортання рекомендує знаменитий батько Кирило всім, у кого є варикозне розширення судин. Візьміть льняна хустка, замочіть його в натуральному яблучному оцті, прикладіть до хворих вен. Зверху накласти целофанову плівку і пов'язку.

    Обгортання з корою дуба


    Для лікування варикозу вен такі обгортання можна поперемінно чергувати з оцтовими обгортаннями. Жменьку подрібненої кори дуба залийте 05 літра води, кип'ятіть протягом 5 хвилин, дайте настоятися протягом 15 хвилин, процідіть. Змочіть марлеву пов'язку цим засобом і прикладайте до області вен на ніч.

    Масло від варикозу


    Лікування ефірними маслами теж дає приголомшливий результат тим, у кого є варикозне захворювання вен. Отже, базою у нас буде служити звичайна оливкова або соняшникова олія. На 1 столову ложку такого масла додайте:

  • 2 краплі ефірного масла кипариса

  • 2 краплі лимонного масла

  • 1 краплю олії герані


  • Всі інгредієнти ретельно перемішайте. Готове олія потрібно втирати в ноги у напрямку від стопи до серця кожен день протягом як мінімум 4 тижнів. Намагайтеся особливо не тиснути область вен при такому масажі.

    Сердолік


    Від варикозу також рятують свіжі листя звичайного сердоліку. Їх потрібно прикладати до хворих ніг два рази в день на 10 хвилин.

    Примула вечірня


    Лікування оліям примули вечірньої також ефективно допомагає побороти варикоз. Візьміть 400 мг риб'ячого жиру і 100 мг олії примули вечірньої, гарненько перемішайте і використовувати даний засіб для змащування уражених вен. Ці олії містять унікальний набір речовин, які допомагають зменшити запалення кровоносних судин і прибрати варикоз.

    Часник


    Часник знижує симптоми, з якими пов'язаний варикоз, а також зменшує запалення. Він допомагає вивести токсини з вен і поліпшити кровообіг.
    Лікування потрібно проводити так: 6 зубчиків часнику розрізу на шматочки і помістити в чисту банку. Додати свіжовичавлений сік 3 апельсинів і 2 столові ложки оливкової олії. Залиште настоюватися на 12 годин. Після закінчення цього часу струсніть баночку і наберіть трохи засобу на пальці. Протягом 15 хвилин ви повинні масажувати ноги круговими рухами в місцях, де є варикоз. В кінці оберніть шкіру чистою бавовняною тканиною і залиште на ніч. Повторюйте цю процедуру щодня протягом декількох місяців, і ви забудете, що таке варикоз.

    Не забудьте також включити в свій щоденний раціон свіжий часник.

    Петрушка


    Лікування варикозного розширення вен нижніх кінцівок в домашніх умовах
    Петрушка містить велику кількість вітаміну С - антиоксиданту, який підтримує вироблення колагену і оновлення клітин, допомагаючи лікувати варикоз. Візьміть жменю дрібно нарізаної петрушки, залийте склянкою води і доведіть до кипіння. Зніміть каструлю з вогню, накрийте кришкою і почекайте, поки засіб охолоне до кімнатної температури. Злийте петрушку і додайте одну краплю рожевого ефірного масла. Поставте настій на кілька хвилин у холодильник, потім умочіть в ньому ватний диск, і обробіть область хворих вен. Щоб побачити позитивні результати, таке лікування від варикозу потрібно повторювати щодня протягом декількох місяців. Можна також включити сиру петрушку в свій щоденний раціон.

    Виноградні листя


    Виноградні листя є хорошим джерелом флавоноїдів - речовин, які тримають судини в хорошому стані. Ці листи також мають в'яжучі, протизапальні, антиоксидантні та гомеостатическими властивостями. Все це дуже корисно людям, у яких є варикоз.
    Отже, змішайте в каструлі 1 склянку подрібнених виноградного листя і 4 склянки води. Прокип'ятіть протягом 10-15 хвилин, потім зніміть каструлю з вогню і залиште на кілька хвилин, щоб відвар охолов до кімнатної температури. Потім перелийте все це влити в миску і замочіть в ній ноги на 5 хвилин. Далі занурте ноги в іншу миску - наповнену холодною водою - на 10 секунд, а потім знову покладіть їх у миску з теплим відваром з виноградного листя. Процедуру повторити 3-4 рази (не роблячи перерви), і закінчити ванночкою з холодною водою. Потім масажними рухами втирайте в ноги касторове олія і приляжте на кілька хвилин в положення з піднятими вище рівня серця ногами.

    Профілактика


    Профілактика варикозу допомагає запобігти серйозні проблеми з венами, а також тривале лікування. Ось наші поради:

  • Намагайтеся багато рухатися, уникайте тривалого стояння або сидіння. Якщо вам доводиться довго сидіти, намагайтеся час від часу вставати з-за столу, робити кілька присідань або хоча б кроків. Якщо ви на роботі постійно стоїте, перемістіть вагу тіла з однієї ноги на іншу.

  • Постарайтеся мінімум 15 хвилин в день перебувати в такому положенні, щоб ноги були на кілька сантиметрів вище рівня серця, і кров відходила від вен.

  • Якщо у вас надмірна вага, постарайтеся схуднути - крім поліпшення зовнішнього вигляду, ви полегшите життя своїх ніг і попередьте варикоз.

  • Уникайте солі, адже вона утримує воду в організмі, що сприяє набряку гомілки.

  • Ви можете носити спеціальні панчохи або колготки, які допомагають полегшити симптоми варикозу.

  • Уникайте сауни, солярію, тривалих гарячих ванн і інтенсивного сонця, так як висока температура швидко розширює судини.

  • Якщо ваші ноги опухли, ви відчуваєте тяжкість, зробіть для них прохолодну ванну з морською сіллю.

  • Уникайте носіння туфель на високих підборах, в яких набагато менше працюють литкові м'язи, ніж це потрібно для здоров'я. Якщо ви не можете відязикатися від каблуків, то протягом робочого дня, у вільний час спробуйте напружувати м'язи литок.

  • Подбайте про регулярному масажі ніг і холодному душі - це відмінна профілактика всіх проблем з кровообігом.

  • Постарайтеся кинути палити.

  • Відмовтеся від продуктів, які викликають запор. Частіше вживайте фрукти, овочі і фрукти.

  • Відмовтеся від тісних штанів і шкарпеток.
  • Додати коментар