Лікування гіпертонії народними засобами

Лікування гіпертонії народними засобами
Гіпертонією в медицині називають підвищений кров'яний тиск. Нормальний кров'яний тиск - 110/80 якщо ж Ваш тиск сягнула вище позначки 14090 - то воно підвищений.
Чому відразу дві цифри? Як їх розшифрувати? Насправді все просто: перша цифра - це тиск в момент удару серця, а друга - тиск між його ударами. Тиск між ударами серця в медицині називається діастолічним тиском.
Деякі люди навіть не підозрюють, що у них підвищений кров'яний тиск, але якщо це відхилення від норми не приносить незручностей, це ще не означає, що з ними не треба боротися, оскільки гіпертонія може стати причиною інфаркту або інсульту.

Симптоми гіпертонії



Симптоми такого захворювання як гіпертонія наступні:

  • постійні головні болі

  • запаморочення

  • періодичні крововилив в очне яблуко

  • носові кровотечі


  • Причини високого кров'яного тиску



    Розвитку гіпертонії можуть сприяти такі фактори:

  • зайві кілограми

  • постійний стрес

  • малорухливий спосіб життя

  • вживання солі у великій кількості

  • куріння

  • захоплення алкоголем


  • Лікування гіпертонії


    Першим кроком до позбавлення від гіпертонії є відмова від факторів, що сприяють її розвитку. Тобто Вам слід:

  • відязикатися від шкідливих звичок

  • уникати стресових ситуацій

  • почати активний спосіб життя

  • займатися спортом

  • робити зарядку

  • гуляти на свіжому повітрі

  • організовувати собі міцний тривалий здоровий сон


  • Також важливо приділити увагу правильному харчуванню.

    Правильне харчування при підвищеному кров'яному тиску



  • насамперед, повністю виключіть сіль

  • вживайте побільше сирих фруктів і овочів, овочевих салатів, натуральних свіжовичавлених соків

    м'ясо і рибу їжте у вареному вигляді

  • особливу увагу приділіть часнику, вживайте щодня на голодний шлунок по одному зубчику, запиваючи водою, - така проста процедура сприятливо вплине на Ваші судини

  • їжте картопля, зварена в мундирі або запечений у шкірці

  • для пониження тиску вживайте в їжу селера - по два стебла в добу

  • оливкова олія також знижує кров'яний тиск, його слід вживати в кількості трьох столових ложок на добу


  • Народні лікарські засоби при гіпертонії




    Ягоди проти високого тиску


    Лікування журавлиною
    Журавлина просто чудово знижує тиск більш того, такий метод лікування дуже смачний. Візьміть 200 грамів журавлини і розімніть її з двома столовими ложками цукру, з'їдайте таку порцію ліків цілком за одну годину до прийому їжі.
    Лікування чорницею
    Щоб використовувати такий спосіб лікування, візьміть дві столові ложки висушених ягід чорниці і залийте їх 200 мл окропу. Потім дайте отриманої суміші настоятися, після чого випийте весь отриманий настій протягом одного дня.
    Буряковий сік проти гіпертонії
    Буряковий сік має властивість знижувати кров'яний тиск. Видавлюйте свіжий сік буряка і вживайте його по третині склянки за 30 хвилин перед кожним прийомом їжі.
    Сік буряка дуже специфічний і подобається далеко не всім, проте він дуже ефективний у лікуванні такої проблеми як гіпертонія.
    Лікування чорноплідної горобини
    Ягоди чорноплідної горобини необхідно вживати у свіжому вигляді, якщо Ви хочете позбутися від підвищеного кров'яного тиску. Тричі на день за 20 хвилин до прийому їжі з'їдайте по 50 грамів цієї цілющої ягідки.
    Лікування горобиною звичайною
    Спосіб виготовлення лікарського препарату з ягід горобини звичайної такий:

  • візьміть одну столову ложку ягід

  • залийте їх склянкою окропу

  • зачекайте, поки засіб охолоне

  • після цього пийте відвар тричі на день порціями по третина склянки




  • Інші рослини для боротьби з гіпертонією


    Лікування з допомогою салату посівного

  • візьміть одну столову ложку листя салату

  • залийте сировину 200 мілілітрами окропу

  • залиште засіб настоюватися протягом двох годин

  • вживайте отриманий лікарський препарат по половинці склянки в день, а також випивайте одну склянку препарату перед сном


  • Лікування за допомогою глоду

  • увечері візьміть половину склянки плодів глоду

  • залийте плоди двома склянками холодної кип'яченої води

  • залиште отримане засіб на ніч настоюватися

  • вранці поставте засіб на вогонь і варіть довго

  • після цього відвар слід процідити і приступати до вживання


  • Лікування за допомогою алое

  • відломіть листочок алое

  • видавіть з нього сік - для одного прийому препарату необхідно всього 3 краплі

  • отримані 3 краплі соку розбавте столовою ложкою кип'яченої води

  • приймайте отриману суміш щодня протягом двох місяців


  • Лікування з допомогою квасолі

  • візьміть стручки квасолі в кількості 20 грамів

  • залийте їх літром води

  • поставте суміш на вогонь

  • доведіть до кипіння і варіть протягом трьох годин

  • після цього відвар процідіть і приступайте до лікування

  • пити засіб слід по половинці склянки тричі на добу


  • Цибулевий настій

  • ввечері занурте головку очищеного лука в склянку води

  • залиште цибулю в склянці на всю ніч

  • вранці натщесерце випийте отриманий настій
  • Додати коментар