Як відновити мікрофлору піхви?

За наше здоров'я відповідають мешкають у ньому мікроорганізми. Грубо кажучи, якщо кількість корисних бактерій перевищує кількість хвороботворних, то все в порядку - людина здорова. Порушення ж балансу призводить до збоїв у роботі організму різним захворюванням. Те ж саме стосується і статевих органів - поки їх мікрофлора в нормі, проблем з сексуальним здоров'ям не буде. Якщо ж є порушення мікрофлори піхви, то це може призвести до інфекцій та запалень статевих органів. Але як відновити мікрофлору піхви і що вкаже на її порушення?
Норма мікрофлори піхви
Щоб зрозуміти, навіщо потрібне відновлення мікрофлори піхви, варто розібратися, які завдання вона виконує в нормальному стані. Основна функція мікрофлори піхви - це формування кислого середовища, яка відповідає за захист від хвороботворних мікроорганізмів. Також кисле середовище піхви знищує сперматозоїди і подолати цей бар'єр можуть тільки самі здорові з них. Крім того лактофлора піхви підвищує місцевий імунітет, посилюючи синтез захисного білка і антитіл.
Ознаки порушення мікрофлори піхви
Як дізнатися, що мікрофлорі піхви потрібно поліпшення, які симптоми вкажуть на це? Часто порушення мікрофлори піхви особливо не проявляється, а тому і про лікування для її нормалізації ніхто не замислюється. А проблеми починаються, коли з-за відсутності необхідної кислого середовища у піхві, починають розмножуватися хвороботворні бактерії. Але все ж є деякі ознаки, за якими можна впізнати зміна мікрофлори піхви. Це в першу чергу зміна характеру виділень з піхви, поява неприємного запаху.
Як відновити нормальну мікрофлору піхви?
Робити рекомендації по відновленню мікрофлори піхви і виписувати для цієї мети препарати повинен, природно, лікар. Зазвичай це ліки, спрямовані на вирішення 3-х проблем: придушення хвороботворних бактерій, відновлення мікрофлори та відновлення імунітету стінок піхви. Тому не варто дивуватися, коли вам припишуть не тільки антибактеріальні свічки або антибіотики (трихопол, доксициклін), але і пробіотики та місцеві імуномодулятори (циклоферон, іммунал). Також можливе використання народних засобів, але тільки після консультації з лікарем.
Як відновити мікрофлору піхви народними засобами?

Протягом 10 днів потрібно використовувати тампони, змочені в свіжому кефірі або меді. Тампон вводиться в піхву на ніч, а вранці витягується. Кефір і мед потрібно чергувати. Перед використанням цього рецепта необхідно переконатися, що немає алергії на мед.

Також для відновлення мікрофлори піхви використовуються тампони, змочені в олії обліпихи. Курс лікування такий самий - 10 днів.

У народній медицині для лікування жіночих недуг широко використовуються препарати з ромашки. Для відновлення мікрофлори піхви рекомендується застосовувати настій для спринцювання. Для приготування настою 1 столову ложку квіток ромашки залити двома склянками киплячої води. Настій проціджують і використовують для спринцювання в теплому вигляді. Спринцювання проводять протягом 10 днів кожен вечір.

Як попередити порушення мікрофлори піхви?
Щоб не витрачати час і гроші на лікування дисбактеріозу, простіше дотримуватися наступні правила для його профілактики:

дотримання правил гігієни зовнішніх статевих органів, не використовувати антибактеріальні засоби для інтимної гігієни;

правильне харчування з обов'язковим вживанням кисломолочних продуктів і рослинної їжі;

не займатися самолікуванням з використанням антибіотиків та антибактеріальних засобів;

намагатися носити як можна рідше синтетичне білизна, особливо в жарку погоду;

використання презервативів під час статевого контакту;

якщо був випадок алергії на гігієнічні тампони, потрібно відмовитися від їх використання.