Клімакс і менопауза

Клімакс і менопауза
В жіночому організмі існують незворотні зміни, що приходять з роками, на які ми вплинути не в силах. Тому приймати їх потрібно з готовністю і гідністю. Для того щоб бути готовою до віковим змінам, жінка повинна подбати про себе заздалегідь. Замислюючись, в першу чергу, про своє здоров'я, молодості, необхідно знизити негативні прояви старості до мінімуму. Клімакс і менопауза - це не захворювання, а природні етапи життя жінки. Причиною їх є припинення вироблення жіночих гормонів яєчниками і дозрівання яйцеклітин. Тобто, після настання менопаузи, жінка більше не здатна зачати дитину. Погодьтеся, - це відкриває нові горизонти.
Фактично, менопауза - це припинення менструацій у жінки. Постменопауза - період життя, через рік після припинення місячних і до кінця життя. Існує кілька ознак, які дають зрозуміти, коли настає менопауза.

Як визначити, що починається менопауза?


У кожної жінки можуть бути індивідуальні прояви, але лікарі виділяють кілька характерних ознак.
Основні симптоми наближення менопаузи у жінок:

  • нерегулярні місячні;

  • раптові припливи тепла;

  • пітливість;

  • мігрені;

  • перепади тиску;

  • безсоння;

  • зміни настрою;

  • депресії.


  • Вікові зміни
    Вік клімаксу у жінок носить, знову-таки, індивідуальний характер. Природним часом для цього вважається вік 50-52 роки. Ранній клімакс - настання менопаузи у 40-44 роки з подальшою постменопаузой. Передчасне припинення менструації у 36-39 років вимагає лікарської консультації.
    Що робити?
    У разі, коли симптоми менопаузи занадто яскраво виражені, супроводжуються поганим самопочуттям і постійними перепадами настрою - варто звернутися до лікаря. Важливо щоб терапевт, гінеколог знали, що ваше хворобливий стан пов'язано з клімаксом. І призначали препарати, що допомагають виправити загальний стан. Перш ніж приймати будь-які гормональні препарати, обов'язково призначається діагностика. Ви повинні здати аналізи, щоб лікар визначив склад і дозування необхідного для вас препарату.
    Клімакс і менопауза

    Коли насупив клімакс, багато жінок починають турбуватися, що робити. Але переживання - це перше, від чого потрібно відмовитися. Друге - сигарети. Третє - кави. Взагалі, прояв менопаузи безпосередньо залежить від того, в якому стані перебуває здоров'я жінки. Клімакс - це відображення ставлення до свого здоров'я протягом життя. Тому так важливо позбутися від шкідливих звичок і, бажано, раніше, ніж погіршення здоров'я дасть про себе знати.
    Ваша жіночність та краса залежить тільки від вас!
    Додати коментар