Чому болить живіт при місячних?

Чому болить живіт при місячних?
Судячи з жахливою статистикою, яку приводять медичні джерела, рідкісна жінка проживає життя, не дізнавшись про передменструальних болях. Причому у деяких настільки жахливо болить живіт при місячних, що ці нещасні жінки навіть не в змозі нормально працювати, а то й просто вести звичайний спосіб життя.
Давайте спочатку визначимося, де ж зазвичай болить живіт при місячних. Як правило, це нижня частина живота, причому біль може віддавати в поперек, крижі, кістки тазу. Найчастіше страждає від спазмів і кишечник. Причому початися хворобливі відчуття можуть як за 1-2 дні, так і за кілька годин до початку менструації. А це може тягнутися до самого останнього дня. Іноді живіт болить так сильно, що жінка змушена проживати менструацію на знеболюючих препаратах, і навіть починати прийом заздалегідь.


Чому ж болить низ живота при місячних?


Медики вказують на цей симптом у ряді комплексу інших при дисменореї. Нехай вас не чарує миле звучання цього діагнозу - він досить складно піддається лікуванню, яке в свою чергу має безліч протипоказань і побічних ефектів. Крім того, медики досі досліджують причини виникнення цих болючих відчуттів і шукають ефективні способи боротьби з ними.
Звичайно ж, існує багато різних причин появи болі внизу живота, але її регулярне та циклічне поява саме при місячних, швидше за все, вказує на дисменорею. Медики розрізняють два її різновиди - первинну і вторинну.
Вважається, що в першому випадку болі внизу живота при менструації пов'язані зі зміною гормонального фону. Якщо після овуляції не настала вагітність, то запускається механізм підготовки жіночого організму до місячних. В результаті цього складні та взаємопов'язані процеси призводять до підвищення рівня гормону простагландину. Ось саме він і призводить матку в тонус, іноді настільки надмірний, що при місячних не тільки дуже болить живіт, але і пропадає апетит, болить голова, розбудовується шлунок, з'являється нудота і запаморочення, підвищується температура. Тому при лікуванні використовують препарати, що впливають на гормональний фон і покликані відрегулювати вироблення організмом саме простагландину.
У випадку так званої вторинної дисменореї, сильно болить живіт при місячних чинності ендометріозу або якихось запальних захворювань або перенесених раніше, або протікають саме в цей момент. Знайти причину таких хворобливих відчуттів значно простіше, але і позбавитися від них без зцілення основного недуги, спровокував болю, неможливо. Якщо живіт болить в кінці місячних, то тим більше дуже важливо своєчасно перевіритися і виключити наявність сильного запалення.
Ненормально хворобливе протікання менструації може бути наслідком важких пологів, багаточисельних абортів, травм, операцій, інфекційних та вірусних захворювань.
Ще однією з причин, чому болить живіт при місячних, називають досить популярне протизаплідний засіб - внутрішньоматкову спіраль.

Болі при менструації - не неминучість!


Чому болить живіт при місячних?

Що ж робити, щоб нормально переживати ці місячні труднощі і навіть не замислюватися, а болить живіт при місячних?
Поради, як правило, зводяться до ведення здорового способу життя. В першу чергу скажіть «ні» алкоголю, куріння, кава! Не носіть тяжкості. Одягайтеся по погоді, не переохолоджуйтеся. Обов'язково знаходите час для відпочинку. А активні або хоча б регулярні фізичні навантаження - просто необхідні. Нехай це буде біг або плавання - неважливо! Виберіть той вид спорту, заняття якими принесуть вам не тільки здоров'я, але й гарний настрій, відчуття радості. Якщо активний спорт не для вас, можливо, найкраще рішення в вашому випадку - йога.

Зараз також дуже популярні східні та інші споконвічно жіночі танці. Завжди можна вибрати напрямок, найбільш підходящу вам за смаком, темпераментом і інтенсивності занять. І це не тільки навантаження, але і приємне проведення часу, цікаві знайомства, можливість відкрити для себе новий світ. А вже захоплені очі коханого чоловіка, який захоплюється вашим гнучким станом і вишуканим танцем, будуть найкращою нагородою додатково до здоров'я!
Додати коментар