Дієта при циститі

Дієта при циститі
Цистит - це захворювання, яке полягає у запаленні стінок сечового міхура. Він може проявлятися в 2 формах: гострої і хронічною. Люди, хворі їм, відчувають біль при сечовипусканні і ходять з частими позивами в туалет. Гострий цистит добре піддається лікуванню, але коли захворювання перейшло в хронічну форму, позбутися від нього важче.
Харчування при циститі - важлива складова лікування, тому що сечовий міхур безпосередньо пов'язаний з роботою нирок, і якщо організувати неправильний режим харчування, вживати «важкі» для переробки продукти, а також ті, які можуть дратувати і без того запалені тканини, то стан може погіршитися.

Як потрібно їсти при циститі: режим харчування?


Почнемо з того, що робота нирок найбільш активна в ранкові і денні години. Це означає, що основне навантаження на сечовий міхур припадає саме на цей час, і тому сама калорійна їжа повинна прийматися вранці та вдень, а до вечері варто планувати легкі страви.
Якщо навантажувати органи тоді, коли передбачається їх «відпочинок» (в даному випадку ввечері і вночі), то вийде, що вони будуть працювати в посиленому режимі постійно. При запальних процесах додаткове навантаження неприпустима.
Які продукти не можна їсти при циститі?
Загальне правило в обмеженні їжі для всіх форм циститу - виключити продукти, які сприяють подразнення стінок запаленого органу.
Тепер розглянемо що не можна їсти при циститі в залежності від його характеру:

  • Якщо цистит в хронічній формі, тоді краще уникати жирної і калорійної їжі, і зовсім відмовитися від консервів, гострих приправ і соусів, а також копчених продуктів.

  • При гострій формі циститу обмежень більше: потрібно відмовитися від алкоголю, сіль краще зовсім виключити, або солити їжу в дуже малих кількостях. Міцний чай і каву ставляться до агресивних по своєму впливу напоїв, тому потрібно спробувати пити їх у менших кількостях. Тут же додається заборона на мариновані продукти, і ті, які приготовані з додаванням гострих приправ. Копченості також у забороненому списку.


  • Отже, три основних заборони в дієті при гострому і хронічному циститі:

  • не можна солоне;

  • не можна копчене;

  • не можна гостре.


  • Відмовившись від них, можна полегшити свій стан, адже склад сечі в цьому випадку не буде додатково провокувати роздратування.
    Які продукти потрібно їсти при гострому циститі?
    Оскільки існують продукти, які можуть погіршити стан, тобто і ті, які сприяють одужанню.
    При циститі показана щадна дієта, багата овочами, фруктами, молочними продуктами. Вони допоможуть організму впоратися з бактеріями, які викликали запалення, тому що здатні активувати роботу нирок, і збагачені вітамінами.
    Вживання рідини потрібно приділити особливу увагу. Пацієнт повинен пити багато води: не менше 15 л на день, щоб бактерії швидше виводилися з організму.
    З народних засобів для лікування гострого циститу застосовують також журавлинний сік. Він містить речовини, які знищують бактерії, але щоб він подіяв з відчутним ефектом, потрібно випивати не менше 800 мг на добу.
    Ще в раціон буде корисним додати мед, який допомагає зняти запалення.
    Що треба їсти при хронічному циститі?
    При цій формі захворювання має великі масштаби: уражається практично весь сечовий міхур, його тканини набрякають і на них можуть з'являтися виразки. Тому суть дієти в цьому випадку - збільшити кількість сечогінних і протимікробних продуктів. Дуже корисні свіжі овочі і фрукти, а особливо кавуни, дині, виноград, спаржа, петрушка, гарбуз, селера і груші.
    Питний режим повинен дотримуватися з особливою суворістю: не менше 15 л води в день. З напоїв рекомендується пити морси і компоти.

    Як харчуватися при циститі: приклад меню

    Дієта при циститі

    Навіть якщо захворювання не загострюється, протягом року потрібно дотримуватися дієти. Далі ми наведемо приблизний раціон харчування при циститі:

  • Сніданок може складатися з: молочної каші, овочевого пюре, слабосоленого сиру, макаронів, сиру. З напоїв можна вибрати кефір або сік.

  • Обід складається з першого і другого. Перше: борщ, капусняк, круп'яний суп, борщ. Ці страви не повинні бути дуже жирними і солоними. Друге: каші, макарони, овочі тушковані, а також відварне м'ясо, котлети на пару, варена риба. З напоїв можна вибрати сік, компот або кисіль.

  • Вечеря: млинці, сирні запіканки, булочки, салат «Вінегрет».

  • Допомагаючи організму побороти хворобу з допомогою такого харчування, ви значно прискорите терміни одужання.
  • Додати коментар