Що таке овуляція у дівчат?

Менструальний цикл є особливістю жіночої репродуктивної системи. Він починає встановлюватися приблизно до 12-14 років. Менструації тільки через час набувають циклічний характер. Статеве дозрівання говорить про можливості завагітніти, але ймовірність цього факту впливає ряд умов.
Питання про те, що таке овуляція, виникає у багатьох дівчат. Цей процес визначає можливість настання вагітності.
Процес овуляції
В першу фазу менструального циклу в яєчнику жінки зріє фолікул, в якому розвивається і дозріває яйцеклітина . Овуляція наступає, коли яйцеклітина, готова до запліднення, виходить з фолікула і рухається до маткових трубах. Якщо в цей час вона зустрінеться зі сперматозоїдом, то ймовірно зачаття. Все це супроводжується збільшенням слизових оболонок матки, розширенням її шийки. Так що період овуляції - це такий стан жіночого організму, коли він максимально готовий до настання вагітності. Якщо в цей час запліднення не відбулося, то яйцеклітина виходить з шаром ендометрію разом з менструацією .
Є деякі моменти, які корисно знати про це періоді:

оплодотвориться яйцеклітина може тільки протягом доби - саме стільки вона може прожити;

овуляція може відбуватися не кожен місяць, навіть у здорової жінки (у нормі 1-2 ановуляторних циклів в рік);

на процес впливають зовнішні фактори, такі як стрес, хвороби;

у більшості випадків з яєчника виходить лише одна яйцеклітина;

з віком кількість циклів без овуляцій у жінок збільшується.

Перші суб'єктивні ознаки овуляції
Іноді жінка може за своїми відчуттями визначити період, сприятливий для зачаття. Коли у дівчини відбувається овуляція, то зазначають наступне:

болі внизу живота (вони трапляються тоді, коли фолікул лопається, і яйцеклітина залишає його);

підвищена сексуальна активність;

через зміни гормонального фону може різко змінюватися настрій;

збільшення кількості слизових виділень.

Але не завжди варто довіряти цим ознаками, так як вони передають лише особисті сприйняття.
Визначення овуляції по базальній температурі
Коли у дівчини виникає питання про те, як вирахувати овуляцію, іноді рекомендують звернутися до методу вимірювання температури. Для цього щоранку за допомогою одного і того ж термометра потрібно проводити вимірювання в прямій кишці. Робити це треба в один і той же час, до цього не можна вставати з ліжка, інакше результати будуть достовірними. Всі дані необхідно записувати в зошит. Справа в тому, що температура знаходиться постійно на одному рівні. А коли вона різко падає, а потім піднімається - значить у дівчини починається овуляція. Цей метод також може допомогти визначити наявність вагітності. Але справа в тому, що це не самий надійний спосіб, так як на результати можуть впливати стреси, фізична активність.
Аптечні тести
Жінки, які хочуть завагітніти, шукають більш надійні методи для визначення сприятливого періоду для зачаття. В аптеках продаються тести на овуляцію. Можна відзначити, що це ефективний і сучасний спосіб. Суть його полягає у визначенні рівня лютеїнізуючого гормону в сечі, який піднімається за кілька днів до виходу яйцеклітини з фолікула. Але цей метод не надійний, якщо у жінки нерегулярний цикл.
Медичний метод
УЗД-діагностика - найбільш достовірний спосіб. За допомогою нього можна точно визначити, що у жінки овуляція і це той час, коли велика ймовірність запліднення. Потрібно протягом одного циклу кілька разів відвідати лікаря, який за допомогою апаратури буде спостерігати динаміку росту фолікула і вкаже початок певного періоду.
Знаючи ці способи, можна визначити в який час є вірогідність зачаття. Але не варто використовувати ці знання для оберігання від небажаної вагітності, для цього є сучасні надійні засоби.