Як позбутися від блідого кольору обличчя

В основі блідого кольору особи можуть лежати різні проблеми зі здоров'ям (недокрів'я, анемія, авітаміноз та ін). Особливо часто питання про те, як позбавитися від блідого кольору обличчя, відвідує жінок. Блідість при анемії проявляється як результат дефіциту в крові кисню, що виникає із-за недостатності заліза - основного кисневого провідника, що доставляє це незамінна речовина до клітин життєво важливих органів. Діти з анемією зазвичай не добирають у вазі і зрості, мають шкірні проблеми (заїди і виразки у роті). У людей, які страждають анемією, спостерігаються запаморочення, слабкість, можливі непритомність.
Нестача заліза є досить поширеною проблемою жінок. Насамперед при недокрів'ї страждає колір шкіри. Щоб жінка відчувала себе здоровою і красивою, вона повинна активно налягати на продукти, які багаті залізом і глюкозою: телятину, печінка, помідори, гранати, виноград, яблука, сухофрукти. Препарати, у складі яких знаходиться залізо, може порадити лікар.

Небезпечною формою анемії вважається та, яку важко усунути спеціальним харчуванням і прийомом залізовмісних препаратів, тому що вона пов'язана з нездатністю організму добре засвоювати залізо. Причиною цього можуть бути серйозні проблеми з шлунково-кишковим трактом і порушення обміну речовин. В цьому випадку потрібна термінова консультація фахівця, який допоможе виявити причини блідого кольору обличчя.
Причинами блідого кольору особи можуть бути також і порушення пігментації шкіри особи в результаті тривалого впливу ультрафіолетових променів, на деяких ділянках шкіри не виробляється пігмент меланін. Це може бути наслідком тривалого перебування на сонці у ранньому віці.

Реакція організму на прийом деяких лікарських препаратів також може стати причиною блідості шкіри. До таких препаратів належать протизаплідні, антибіотик тетрациклін. Якщо ви помітили у себе хворобливу блідість обличчя на тлі прийому цих препаратів, слід терміново припинити лікування або замінити їх на інші лікарські засоби.
Неправильний засмага в солярії може спровокувати блідість, особливо якщо тіло довго знаходиться в горизонтальному положенні під тиском поверхні солярію на певні ділянки тіла. Тому рекомендується часта зміна поз в процесі отримання засмаги.
Ще однією причиною є перешкоджання потрапляння ультрафіолетових променів на шкіру в процесі отримання засмаги через шкірного грибка або оперізувального лишаю. Грибок може з'явитися внаслідок недотримання правил особистої гігієни або підвищеного потовиділення.

Також на блідість шкіри безпосередній вплив надає сон людини. Кількість і якість відразу відбивається на нашому обличчі. З-за недосипів з'являються синці і темні кола під очима, блідість. Здоровий сон повинен тривати не менше 7-8 годин на добу, при цьому спальне приміщення повинне добре провітрюватися.
У народній медицині існує безліч порад про те, як позбавитися від блідого відтінку шкіри, зробити її більш рум'яної і еластичною за допомогою трав'яних зборів.
Шкіра може втратити свій тонус і колір також після тривалої довгої зими. Тому що в цей період сильно виснажується запас вітамінів в організмі (А, С, Е). Як позбутися від блідості у весняний період? Необхідно збільшити в раціоні свіжі фрукти і овочі. Їжте ківі, яблучка, ананаси, моркву, гранат. Відновлення втраченої еластичності відбувається також за допомогою полівітамінів, які необхідно приймати не тільки всередину, але і активно балувати свою шкіру живильними масками, приготованими на основі домашніх яєць, меду, дріжджів, сметани, вершків.

Питання про те, як позбавитися від «неживого» кольори легко вирішити при допомоги морквяного соку. Він швидко відновлює колір обличчя дорослого і дитини. Морквяний сік, який наноситься на шкіру на 15 хвилин, здатний надати легкий золотистий загар і тим самим усунути блідість.
Поліпшити колір шкіри обличчя добре допомагають кубики льоду з настоями з ромашки, шавлії і календули. Протирайте кубиком льоду своє обличчя щоранку замість умивання. Контраст температур поліпшить кровообіг, і шкіра стане більш пружною. Щоденний масаж обличчя протягом 5 хвилин з використанням косметичних масел також додасть шкірі красивий і здоровий колір.

Наприклад, якщо ви хочете надовго зберегти шкіру свіжою молодою, то замість умивання вранці водопровідною водою краще протирати обличчя шматочками косметичного льоду. Найефективніше робити його не з простої води, а з відварів трав. Хороший ефект дає відвар ромашки, м'яти, череди, деревію, шавлії, липового цвіту або їх комбінації. Візьміть 1 ст.л. трави або суміші трав, заваріть її в термосі склянкою окропу, дайте настоятися 30 хвилин, процідіть і залийте у формочки для льоду. Воду краще всього взяти питну. Використовувати косметичний лід бажано протягом тижня. Намагайтеся дотримуватися правила користування льодом. Не переохолоджуйте шкіру, надмірна старанність в даному випадку ні до чого. Вплив льоду повинно бути короткочасним і триває максимум 3-5 хвилин.

Якщо шкіра суха, наносите кожен вечір ватним косметичне олія з високим вмістом вітаміну Е на обличчя і тіло, глибокі зморшки. Через 15 хв. промокніть шкіру серветкою і нанесіть тонкий шар крему. Можна збагатити вітамінами крем для сухої шкіри, додавши кілька крапель аптечного олії з вітаміном Е. Щоб шкіра була м'якше, додайте ще й олія з вітаміном А. Маски з огірків, полуниці, сметани, яєць, кефіру, молока, меду, олії, лікувальних трав сприяють очищенню та відновленню шкіри.

Якщо ви хочете домогтися гарного кольору обличчя з відтінком засмаги, то вам допоможе маска з меленої кави. Зваріть каву, випийте його, а гущу нанесіть на обличчя. Через 10 хвилин маску змивають, а на шкіру наносять живильний крем. При регулярному використанні такої маски шкіра стане дивно бархатистою і ніжною.
Додати коментар