Користь і шкода відвідування солярію

Красивий, рівний бронзовий колір шкіри хочуть отримати багато. Однак не у всіх є час на багатогодинні лежання на пляжі і відвідування курортів. Тому існує альтернативний метод засмаги - це солярій. Багато салони надають таку послугу, проте не всі вміють правильно працювати з обладнанням, з клієнтами, не знають елементарних правил проведення процедури. З-за цього з'являється багато захворювань і більшість людей вважають солярій шкідливий для шкіри. А адже це зовсім не так. Тому користь і шкоду відвідування солярію - дуже важлива тема для всіх дівчат, які слідкують за собою.
Що ж таке фітнес?
Солярій - це спеціальне пристосування для проведення дозованих опромінювання від спеціальних ультрафіолетових ламп, у склад скла яких входять спеціальні речовини, які не пропускають небезпечний спектр УФ-променів. За рахунок пропускання небезпечного спектру променів, при використанні солярію, коду не старіє.
Корисні властивості сонячний променів були відзначені ще давно. А так як солярій має менше шкідливий променів, то його можна використовувати для лікування деяких захворювань. Так солярій буде корисний при таких захворюваннях як:
- недостатність сонячних променів (як професійна шкідливість, наприклад у шахтарів, або ж як наслідок умов життя, наприклад неможливість часто виходити з дому);
- юнацькі вугрі;
- астенічний синдром, хронічна втома;
- захворювання опорно-рухового апарату (остеопороз тощо);
- часті захворювання органів дихання;
- зниження імунітету;
- захворювання шкіри (псоріаз, екзема тощо);
- стимулювання роботи системи кровотворення;

При цих захворюваннях корисний ефект солярію просто неоціненний.
Існує 2 основних види солярію: горизонтальний і вертикальний. Горизонтальний солярій більше підходить для людей, яким важко тривалий час стояти, вертикальний ж підійде людям, які не переносять тісних закритих просторів. В горизонтальному солярії загар може лягати менш рівномірно, як наслідок зіткнення шкіри з поверхнею солярію. Але як показує практика, особливої різниці між ними немає, і вага залежить від того, що вам більше сподобалося.

Найважливішим аспектом відвідуванні солярію, є дотримування основних правил, щоб не завдати шкоди своєму тілу:
1. Вибирайте якісний солярій. Не варто економити на солярії і вибрати вже дуже дешеві варіанти. В такому випадку, швидше за все салон не змінює лампи в солярії. Лампи повинні бути змінені після 400 годин роботи. Якщо ж цього не зробити, покриття ламп зношується і вони починають пропускати шкідливі ультрафіолет, що зашкодить вашій шкірі. Тому поцікавтеся у вашому салоні, як давно відбувалася заміна ламп.
2. Після кожного відвідувача солярій повинен бути оброблений спеціальним дезінфікуючим розчином, щоб ви не підхопили гнучкий або ще якусь заразу від минулого відвідувача.

3. При відвідуванні солярію обов'язково користуйтеся стікіні, окулярами і шапочкою. Можете придбати їх в салоні. Стікіні наклеюються на груди для захисту ніжної шкіри від дії ультрафіолету. Окуляри надягають на очі, вони спеціально зроблені невеликими, щоб закривати тільки область ока. Так само є і стікіні, які наклеюються на око. Вони значно зручніший у використанні і не залишають слідів після засмаги. Якщо не користуватися захистом очей, можна отримати опік сітківки. Використання шапочки необхідно для захисту волосся від пересихання.
4. Обов'язково використовуйте засоби для засмаги в солярії. Пам'ятайте, що звичайні засоби не підійдуть, так як опромінення в солярії відрізняється від сонячного світла. Тому поцікавтеся асортиментом засобів для засмаги у вашому салоні. Перше відвідування солярію можна провести і без таких засобів, для того щоб підсушити прищики і запалення шкіри.

5. Слідкуйте за тривалістю перебування в солярії. Працівник салону повинен підібрати правильний час для вас, в залежності від вашого типу шкіри. У середньому перше відвідування триває близько 3х хвилин. Зазвичай середній цикл становить 8-10 послідовних сеансів з інтервалом в 1 день. А далі раз в тиждень - два для підтримки засмаги. В залежності від типу шкіри максимальний час перебування в солярії може бути від 10 до 20 хвилин. Все це так само залежить і від типу ламп.

6. Солярій буде шкідливий при таких захворюваннях:
- загострення хронічних захворювань;
- кровотечі;
- виснаження;
- онкологічні захворювання;
- туберкульоз;
- сильно виражена гіпертонія, ішемія, атеросклероз;
- -бронхіальна астма;
- виражені порушення нервової і ендокринної системи;
- підвищена чутливість до сонячних променів;
- захворювання крові та системні захворювання;
- цукровий діабет

7. Вибирайте солярії з додатковими пристосуваннями. Так, наприклад, деякі обладнані спеціальними розпилювачами води і вентиляційною системою, які перешкоджають перегрівання тіла і пересушування шкіри. Так само деякі обладнані спеціальною вибропластиной, яка допоможе одержати рівномірний загар і позбавиться від целюліту.
Тому дуже важливо вибрати хороший салон для того, щоб уникнути неприємних наслідків.
Додати коментар