Причини низького гемоглобіну

Причини низького гемоглобіну
При зниженні гемоглобіну можуть бути присутні такі симптоми, як загальна сильна слабкість, швидка стомлюваність, швидка сонливість , Запаморочення, також наголошується порушення серцебиття, можливі головні болі , Порушення артеріального тиску. Коли зниження гемоглобіну стає результатом нестачі заліза в організмі, то у людини відзначаються дистрофічні симптоми, це суха шкіра, тріщини в кутах рота, волосся і нігті стають дуже ламкими, потім випадають і дуже повільно відростають.
Ще можуть спостерігатися порушення смаку та нюху.


Дуже низький гемоглобін може стати ознакою певного захворювання, це кровотечі, хронічна залізодефіцитна анемія, залізодефіцитна анемія після операцій, злоякісні патології крові, запальне ураження кишечника, витончення слизової оболонки шлунка, дисбактеріоз, злоякісні пухлинні ураження, і особливо ураження шлунково-кишкового тракту, аутоімунні захворювання, це ревматоїдний артрит, вовчак, гломерулонефрит, тривалі інфекційні хвороби, це туберкульоз, гепатити, пневмонія, гастроенетроколіти, запалення нирок та інші.


Визначення гемоглобіну

Не багато хто знає, що гемоглобін є дуже складним з'єднанням білка і заліза. Знаходиться гемоглобін в еритроцитах, тобто в кров'яних тільцях. Взагалі гемоглобін виконує дуже важливу роль для організму - це перенесення молекул кисню прямо до всіх тканин і органів, який захоплює кисень з легких, а потім відбувається його подальше окислення, і відбувається подальша передача його до всіх необхідних структурам. Кожному організму необхідний кисень, щоб забезпечити життєдіяльність організму, щоб виконувався обмін і отримання енергії, а також проводилися відновні реакції. Щоб в організмі вироблявся гемоглобін, йому потрібно харчуватися железосодержащей їжею.


Багатьох людей цікавить питання про те, чому приймаючи всередину залізо, людина не може добитися позитивних результатів. Велика частина препаратів, які заповнюють в організмі залізо, мають форму тривалентне залізо. Однак на превеликий жаль така форма дуже трудноусвояемих, тому з величезною йязицірністю може викликати запор , Тяжкості в шлунку. Організм людини засвоює виключно двовалентне залізо, однак цей препарат знайти дуже важко.
Другою причиною низького засвоєння заліза стає казеїн. Адже всі молочні продукти містять спеціальний білок - казеїн, який склеюється з залізом, а потім не дає йому засвоюватися, в результаті він просто виводиться з організму.


Саме тому ще дуже важливою умовою стає те, що будь-які молочні продукти, то є сир, молоко, йогурт, сметана, ряжанка, вершки, необхідно виключати зі свого раціону, але в крайньому випадку не можна вживати молочного протягом 5 годин ще до і після прийому заліза, тобто аптечних препаратів. А якщо у людини знижена кислотність шлунка, то залізо починає дуже погано засвоюватися. Чим буде нижче кислотність, тим буде гірше ефект від неї. А є додаткова дуже важлива річ при зниженому залозі, наприклад в цьому випадку залізо буде поступово накопичуватися в печінці, а вже потім воно з'являється в крові, саме тому препарати заліза необхідно вживати 1-2 місяці і більше, навіть до 6 місяців.


Головні причини низького гемоглобіну

Кожен організм здатний втрачати гемоглобін з різних причин. У більшості випадків таке відбувається, коли у людини починаються приховані чи явні крововтрати. Наприклад, явні крововтрати спостерігаються при тривалій і багатою менструації у жінок, при геморої, травмах, різних пораненнях, операціях. А ось приховані кровотечі можливі при певних шлунково-кишкових захворюваннях, при патологіях жіночої репродуктивної системи, це міома матки, кіста яєчників та інші. До зниження гемоглобіну і до короткого життя еритроцитів, що може привести до розвитку аутоімунних хвороб, розвитку інфекцій або до розвитку спадкових захворювань. А ще низький гемоглобін відзначається у донорів крові, а от у дітей низький гемоглобін навіть може бути наслідком незбалансованого харчування, і бідного на необхідні мінерали і вітаміни організму.


Як підвищити гемоглобін

Багато хто чув, що чорна ікра може підвищувати гемоглобін, причому вона здатна буквально за один день піднімати гемоглобін до високих позначок, проте не кожна людина може купити баночку чорної ікри, до того ж у багатьох містах її продаж взагалі заборонений. Крім цього, існують і більш доступні засоби. Наприклад, у висушених фруктах загальна кількість заліза на порядок вище, ніж у свіжих фруктах, саме тому з них в домашніх умовах можна виготовити концентрат. Для приготування потрібно змішувати урюк або курагу, волоські горіхи, родзинки, мед, лимон . Все це потрібно перетерти в комбайні або в м'ясорубці, щоб вийшла однорідна суміш. Таку суміш приймати по чайній ложці три рази на день ще до їди. Крім цього, можна пити замість чаю не міцний настій шипшини, який містить дуже багато заліза, а також просто величезну кількість вітаміну С. До того ж цей вітамін покращує засвоєння заліза.


 
Додати коментар