Оніміння кінцівок

Найчастіше при виникненні відчуття оніміння кінцівок ми звикли говорити «відлежав ногу» або «відлежав руку». Досить часто саме незручне положення під час сну або відпочинку і, як наслідок порушення кровопостачання, є причиною такого явища. Але якщо оніміння кінцівок носить постійний характер і з'являється незалежно від положення тіла, то цілком можливо, що це симптом якого-небудь захворювання.

Причини оніміння кінцівок

Причиною такого явища можуть стати проблеми зі здоров'ям:

цукровий діабет;

остеохондроз;

захворювання хребетного стовпа (грижі, травми, спондильоз);

порушення мозкового кровопостачання;

спадкові захворювання;

захворювання суглобів (артрити);

здавлювання нервових закінчень в місцях згинів (пах, коліна, лікті, зап'ястя);

склероз;

зниження активності щитовидної залози;

алкоголізм;

дефіцит вітамінів.

Причиною оніміння нижніх кінцівок досить часто стають проблеми з судинами ніг. Це:

варикозне захворювання;

хвороба Рейно ;

тромбангіїт та інші.

Симптоми оніміння кінцівок

Оніміння кінцівок мають чітко виражені симптоми, які важко з чимось сплутати. Найчастіше це відчуття виникає на певній ділянці ноги або руки. У разі оніміння кінцівок під час сну чутливість відновлюється в короткий час після пробудження і відновлення кровопостачання. Але при деяких захворюваннях оніміння може носити наростаючий характер, з плином часу вражаючи все більшу ділянку кінцівки.
Як правило, симптоми оніміння описуються як поява відчуття мурашок, поколювання, стягання і холоду в одній або обох кінцівках. В деяких особливо важких випадках, втрата чутливості в ногах або руках може супроводжуватися запамороченням та втратою свідомості.
Лікування патології
Як відомо, лікування будь-якої хвороби починається з встановлення причини її виникнення. Так і у випадку оніміння кінцівок лікування призначається лікарем на основі анамнезу. Крім лікування захворювання з цим симптомом, можливе підключення і таких методів лікування, як:

мануальна терапія ;

фізіотерапевтичні процедури (микротоковие, ультразвукові, лазерні);

лікувальна гімнастика.

В якості однієї зі складових лікування оніміння кінцівок (якщо немає протипоказань) можна назвати підключення фізичного навантаження і підтримку. Біг, лижні прогулянки, плавання - все це сприяє активізації роботи м'язів і кровопостачання і добре позначається на загальному самопочуття. Підтримання здорового способу життя вже давно стало хорошим тоном сучасної людини. Якщо вас стало часто турбувати втрата чутливості кінцівок, відкоригуйте також і харчування:

Виключіть алкоголь, каву, міцний чай.

Вживайте в їжу продукти, багаті залізом.

Включіть в раціон злакові культури.

Також слід відмовитися від куріння, робити загартовуючі процедури і контрастний душ. Додатковий прийом вітамінів групи B необхідний для усунення цього відчуття.
У свою чергу, народна медицина також дає кілька порад щодо лікування оніміння кінцівок.
Часникова настоянка:

Очищеним і розчавленим часником заповнити банку 05 літрів на одну третину.

Місце, що залишилося залити горілкою і настоювати протягом двох тижнів, іноді струшуючи.

Потім приймати ці ліки потрібно протягом місяця по п'ять крапель три рази на день.

Для поліпшення циркуляції крові можна приготувати таку растірку:

Подрібнити три гострих перцю, два солоних огірки і залити їх половиною літра горілки.

Залишити на тиждень у темному місці.

Потім процідити і використовувати для розтирання.

Перцева настоянка:

Сто грам меленого перцю змішати з літром рослинного олії.

Томити на маленькому вогні протягом півгодини.

Застосовувати для масажу і розтирання занімілих місць по кілька разів в день.

Настій бузку як компрес допоможе позбутися від неприємних відчуттів за десять днів. Для його приготування:

Стакан квіток бузку залити 05 літра горілки.

Настоювати тиждень.