Низький пульс - що робити?

Не кожен знає, що брадикардія - це медичне назва зниженого серцевого пульсу. Багато дізнаються про цю проблему і беруться за лікування лише тоді, коли симптоми її починають чітко виявлятися і доставляти незручності. До тих пір лише одиниці замислюються над тим, що з низьким пульсом потрібно щось робити, розуміючи, що це може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров'ям.

Які причини низького пульсу, і що робити з цією проблемою?

Пульс - один з найважливіших показників стану серцево-судинної системи. Є загальноприйняте нормальне значення пульсу, яке коливається в межах від 60 до 100 ударів в хвилину. Якщо ваш пульс нижче або вище норми, значить, швидше за все, в роботі організму є якісь збої і краще звернутися з цим до лікаря.
В основному ж всерйоз задуматися про те, що ж робити з низьким пульсом потрібно відразу після появи перших симптомів брадикардії. Виглядають ознаки захворювання наступним чином:

При зниженні пульсу людина відчуває себе слабо і апатично. Деякі навіть можуть втратити свідомість на кілька хвилин.

Напад брадикардії може супроводжуватися болями в серці і сильними запамороченнями.

Дихання стає важким. Людину кидає в холодний піт.

У деяких випадках у хворого плутається мислення, і на час погіршується зір.

Щоб зрозуміти, що робити при зниженні пульсу до 50 (а то й того менше) ударів, в першу чергу, потрібно розібратися, чому це явище викликане. Серед найбільш вірогідних причин брадикардії виділяють наступні:

Дуже часто брадикардія розвивається на тлі атеросклерозу або інфаркту міокарда.

Кисневе голодування - одна з найпоширеніших причин занепаду сил і зниження пульсу.

Іноді пульс падає з-за проблем зі щитовидною залозою або складних інфекційних захворювань, начебто гепатиту або грипу.

Знижується пульс і при передозуванні деяких медикаментів.

Лікування низького пульсу

Якщо низький пульс спостерігається у вас зрідка, то, звичайно ж, проблему можна списати на втому. Інша справа, якщо брадикардія для вас - звичайне, часто зустрічається явище. У цьому випадку бажано як можна швидше звернутися до кардіолога, який підкаже, як підвищити дуже низький пульс і що робити, щоб ця проблема більше не потривожила.
Сьогодні популярністю користуються кілька основних методів лікування:

Медикаментозне лікування передбачає використання препаратів-симпатоміметиків. Вони ефективно підвищують пульс, але не завжди сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Тому приймати їх без приписів фахівця не можна.

Якщо брадикардія прийняла запущену форму, то її лікування істотно ускладнюється і полягає у встановленні спеціального кардіостимулятора. Останній кермо правління серцевим ритмом повністю бере в свої руки і самостійно задає потрібну швидкість скорочення м'яза.

Не можна, звичайно, скидати з рахунків і лікування низького пульсу народними засобами. Для поліпшення самопочуття можна випити міцний чай або каву.

Допомагають підвищити пульс:

гуарана;

волоські горіхи;

деревій;

женьшень;

риб'ячий жир ;

морські водорості;

гострі страви.

А іноді, щоб нормалізувати серцевий ритм достатньо всього лише кілька годин повноцінно відпочити.
Щоб надалі пульс не падав нижче норми, і не доводилося думати про те, що робити з брадикардією, хворий повинен намагатися дотримуватися здоровий спосіб життя. Для цього потрібно всього-то:

Виділяти достатню кількість часу на сон.

Правильно харчуватися.

Відмовитися від шкідливих звичок.

Регулярно бувати на свіжому повітрі.