Як лікувати плоскостопість у дітей (профілактика)

Як лікувати плоскостопість у дітей (профілактика)
Як лікувати плоскостопість у дітей, чи можна усунути цей недолік ніг? Зазвичай плоскостопість формується саме в дитинстві . Втім, у шкільному віці вроджена плоскостопість виявити складно, оскільки не у всіх малолітніх дітей - ознаки плоскої стопи.
Неквапливо ці ознаки стають типовим, отже, необхідно починати ортопедичне лікування. Як правило, призначають спеціальний масаж, лікувальну фізкультуру, фізіотерапію.
Слід відразу зазначити, що плоскостопість - прогресуюча деформація ніг, і якщо не почати з ним боротьбу на ранніх стадіях, то прогнози на ефективність лікування стають все менш обнадійливими.
Якщо схематично охарактеризувати стопу, то вона складається з внутрішніх склепінь і опуклих поверхонь, а система кісток, суглобів, сухожиль і м'язів, забезпечуючи гнучкість, дозволяють провадити амортизаційну функцію - пружність під час пересування.
Коли цей складний механізм виходить з ладу і відбувається опущення поздовжнього і поперечного склепінь стопи, то навантаження зміщується на хребет і на м'язову систему, в результаті чого відбуваються зміни в колінних, тазостегнових, інших суглобах.
Розвиваються їх запалення (артрит) і навіть руйнування. Крім того, страждають м'язи (швидка втомлюваність, судоми), нерви ( радикуліт та інші неврити), а також судини (варикозне їх розширення, відмирання тощо).
Подальше прогресування плоскостопість, тобто перехід на кожну з чотирьох умовних стадій захворювання, викликає додаткові проблеми самої стопі. Виникають зміни в суглобах великого пальця: він відхиляється в бік інших пальців, з'являється шишка, яка називається «халюс вальгус». Досить часто саме з цими процесами пов'язано також поява так званої п'яткової шпори .
Серед причин подальшої деформації стопи - надмірні спортивні тренування без урахування її анатомічного стану, травми, слабкість м'язів і сухожильних зв'язок, тривалі навантаження на ноги (надмірна вага, тісне взуття або високі підбори, вагітність тощо).
Враховуючи, що плоскостопість важко лікувати, а на пізніх стадіях - і неможливо (хіба що хірургічно), то краще прийняти профілактичні заходи, щоб не допустити її розвитку. Отже, усунути негативні чинники. Можна вдатися і до запобіжної гімнастики.
Додати коментар