Як бути з артрозом гомілкостопа

Суглоб гомілкостопа утворюється в тому місці, де з'єднуються кістки стопи і гомілки. Функцією цього суглоба є опорна і рухова здатність, яка може порушуватися при найменших ударах, вивихах, розтягненнях та інших травмах.
Як бути з артрозом гомілкостопа

Варто задуматися, якщо часто у людини травм піддається саме цей суглоб, то з часом може розвинутися гомілковостопний артроз, тому краще прийняти заходи заздалегідь, ніж лікувати захворювання у складній стадії. Причина частих травм не дивна, адже вся вага тіла впливає саме на частину гомілковостопного суглоба, особливо слід стежити за вагою, людям страждаючим ожирінням, позначаються на цілісності суглобів і регулярне носіння незручного взуття або високого каблука, неправильне харчування також впливає на виникнення артрозу.
Якщо хрящі суглобів не отримують відповідних поживних речовин, вітамінів, то при наявності артрозу гомілковостопного сповільнюється відновний процес хрящової тканини, а це означає, що при відсутності необхідних вітамінів захворювання продовжує прогресувати, з'являються тріщини і дефекти в хрящах. Правильне лікування допоможе поліпшити стан, а під час надана допомога зупинить розвиток важкої форми захворювання.

Симптоми артрозу гомілковостопного суглоба


Гомілковостопний артроз, як і будь артроз ніг розвивається поступово і не безпричинно. На початковій стадії артрозу з'являються наступні симптоми:

  • З'являються незначні болі в суглобах, такі симптоми поширені в самому початку будь-якого руху або після відпочинку;



  • При додаткових навантаженнях больові відчуття збільшуються;



  • Больові симптоми можуть з'являтися в ранковий час;



  • В суглобах прослуховуються хрусти та інші клацання;



  • При хронічному артрозі з'являються сильні болі, людина відчуває стомлюваність;



  • Артроз послаблює м'язи, а це призводить до частих розтягування та вивихи гомілковостопного суглоба;



  • При наявності запалення утворюється почервоніння на ураженій ділянці і може спостерігатися підвищення температури в зоні суглоба;



  • Може розвиватися скутість, з'являється обмеженість у рухах;



  • Виникає атрофированность м'язів не тільки голеностопа, але й сусідніх.


  • Як бути з артрозом гомілкостопа

    Це всього лише мала частина можливих погіршень, але без лікування стан значно змінюється, з'являються найбільш важкі больові симптоми. Больовий синдром стає постійним, розвивається повна скутість, гомілковостопний артроз переходить в саму складну ступінь , де суглоб повністю деформується. Навіть якщо при яскравих ознаках захворювання не лікувати відбувається руйнування суглоба, а це може призвести людину до інвалідності .

    Види лікування такого артрозу


    Лікування гомілковостопного захворювання схоже з методами, які застосовують, коли у людини утворюється артроз колінного суглоба . Призначають такі лікувальні процедури, як:

  • Прийом знеболюючих та протизапальних препаратів;

  • Фізіотерапевтичні процедури, спрямовані на відновлення хрящової тканини;

  • Масаж і мануальна терапія;

  • Виконання спеціальних лікувальних вправ;

  • На початковій стадії можливе лікування за допомогою народних засобів;

  • Хірургічне втручання.


  • Для зняття болю і позбавлення від запалення застосовують не тільки таблетки, на допомогу приходять і лікарські мазі широкого спектру, ін'єкції. Завдяки заходам, які допомагають зняти не тільки біль, але і пухлина, що з'явилася з-за запальних процесів, значно вдається відновити опорно-рухову систему людини гомілковостопного суглоба. Знеболюючі ін'єкції вводяться безпосередньо в порожнину ураженої зони суглоба. За допомогою мазей можна зняти припухлість суглобів, а також поліпшити обмін речовин.
    Наявність артрозу передбачає обов'язкове застосування фізіо процедур , які включають магнітну терапію, електрофорез (струми), фонофорез. Всі ці методи спрямовані на зняття запалення і набряклості, проте застосування їх ефективно в комплексному лікуванні.
    Багато лікарі впевнені, що в гострій фазі артрозу гомілковостопного слід застосовувати тільки медикаментозні заходи, і тільки у фазі ремісії лікування методами фізіотерапії прийнятні. Одна з найважливіших щабель - це застосування масажних процедур. Застосовується він не на сам уражений суглоб, а на прилеглі ділянки. Масажем зміцнюють м'язи стоп, стегна, гомілки, а значить і посилюють зв'язки гомілковостопного суглоба.

    Захворювання артрозу гомілковостопного вимагає щоденного виконання фізкультури . Прикладання капустяним листом або лопуха можуть допомогти зняти набряклість, але тільки на початковій стадії артрозу. У тому випадку, якщо людина неправильно сприйняв сигнали хворих суглобів або просто вирішив проігнорувати лікування, зруйновані хрящі, зняти скутість допоможе тільки допомога хірургів, яка обійдеться не так дешево, як хотілося б.
    Додати коментар