Шпори на п'ятах, як лікувати шпору на п'ятах

Деякі медики наполягають на тому, щоб класифікувати шпори на п'ятах не як захворювання, а як наслідок різних порушень в організмі. Як правило, подібні проблеми виникають у людей в будь-якому віці проявляються болем у п'яті не тільки при ходьбі, але і в стані спокою.
Шпори на п'ятах, як лікувати шпору на п'ятах

Кісткове розростання, має шіповидну або клиноподібну форму, з'являється внаслідок підвищеної навантаження на сухожиллі, які призводять до деформації нормального положення кістки. Результатом таких порушень стає поява болю, локалізація якого залежить від того, яке саме сухожилля пошкоджено: як правило, біль в області п'яти з'являється при пошкодженні ахіллового сухожилля, під п'ятою - при запаленні підошовних м'язів і т.д. Виявити п'яткову шпору можна виключно при рентгенологічному дослідженні.

Причини появи шпори на п'ятах


Відразу слід зауважити, що медичні погляди минулого повік істотно відрізнялися від сучасних. В ті часи вважалося, що шпори виникають тільки внаслідок серйозної травми або як результат надлишкової маси тіла. Але в наші дні називають, в числі інших, і інші причини, таким чином список факторів, що провокують цю проблему, виглядає наступним чином:
  • Плоскостопість. Як правило, дана патологія складає 90% всіх випадків розвитку п'яткової шпори. Пов'язано це з тим, що при плоскостопості неминуче змінюється навантаження на кістки стоп - вона перерозподіляється нерівномірно, чим викликає неприродне натяг сухожилків. Що відбувається далі? Найменша перешкода при ходьбі (камінчик, нерівності дороги) травмує сухожилля, вона запалюється і може навіть надірватися, оскільки ці тканини не відрізняються ні міцністю, ні достатньою еластичністю. Само собою, що така травма не стає приводом для звернення до лікаря і з часом розрив заростає рубцевою тканиною. На місці рубця досить скоро виникає нова травма, а іноді сухожилля повністю відривається від кістки. Так запалення переходить і на кісткову тканину.

  • Вікові порушення. У літньому віці п'яткова шпора - досить поширене явище, оскільки тут відіграє роль і природний знос кісткової тканини, зниження їх здатності до регенерації. Крім того, кровопостачання кінцівок теж погіршується, що також є фактором, що провокує появу шпор.

  • Зайві навантаження при заняттях спортом. Будь-які види спорту, які передбачають навантаження на ноги, можуть призвести до появи шпор на п'ятах і в досить молодому віці. Тому при заняттях бігом, стрибками та іншими видами спорту важливо строго дотримуватися режиму навантажень.

  • Надмірна вага. Останні роки медики щосили намагаються достукатися до пацієнтів, розповідаючи про всі негативні наслідки ожиріння і необхідності лікування ожиріння проте не всі до них прислухаються. Оскільки надмірна вага передбачає, що ногам доводиться відчувати навантаження, на яку вони зовсім не розраховували - сухожилля доводиться нелегко. А далі все відбувається за схемою, аналогічною отримання травми, з тим же результатом - п'яткової шпори.

  • Загальносоматичні захворювання. Як правило, п'яткову шпору провокують захворювання, пов'язані з порушенням обміну речовин. Крім того, спровокувати дану проблему можуть порушення в системі кровообігу, а також цукровий діабет, який погіршує прохідність судин. Крім усього іншого, шпори можуть виникнути через хвороби Бехтерєва, ревматоїдного артриту, патологій хребта і т.п.

  • Симптоми п'яткової шпори


    Для того, щоб успішніше впоратися з цією проблемою, слід знати, як саме проявляють себе шпори на п'ятах, адже чим занедбаніший стан, тим важче буде лікування. П'яткова шпора симптоми цього захворювання дуже спецефичны, але виявити її можна лише на рентгенографії.
    Біль при перенесенні ваги на п'яту. Як правило, саме перше, що вказує на появу шпори - це пекучий біль, яку пацієнти характеризують як «відчуття цвяха в п'яті». Це пов'язано з тим, що кісткове утворення тисне на м'які тканини, причому тиск посилюється при ходьбі. Інтенсивність болю не пов'язана з розміром наросту - швидше, грає роль його розташування. Найбільш сильні больові відчуття людина відчуває безпосередньо після вставання з ліжка, в перебігу дня неприємні відчуття можуть трохи зменшитися, але до вечора навантаження дають про себе знати - болі з'являються знову.
    Зміна ходи. Як правило, це вже є ознакою більш запущеній стадії захворювання, оскільки хода змінюється не просто так: в залежності від локалізації больових відчуттів пацієнт намагається перенести вагу з травмованої ділянки, в результаті чого його рухи виглядають неприродно. На дуже пізніх стадіях розвитку шпори може з'явитися поперечна плоскостопість.

    Лікування шпори на п'яті


    Якщо у вас вже з'явилася шпора на п'яті, як лікувати дане порушення, ймовірно, є для вас найбільш актуальним питанням. Зрозуміло, потрібно пробувати всі доступні засоби, адже дана проблема може істотно ускладнити вам життя. Отже, з п'яткової шпорою можна боротися наступними способами:
    Ударно-хвильова терапія: відносно новий метод, заснований на дії на проблемну ділянку ультразвуком певної частоти. Новизна методу не дозволяє визначити, як поведе себе таке кісткове утворення в подальшому, однак, за свідченням пацієнтів, больові відчуття зменшуються вже після першої процедури. На жаль, із-за достатньо великої кількості протипоказань даний метод не можна застосовувати масово.
    Відео ударно-хвильова терапія
    Додати коментар