Шийний остеохондроз симптоми захворювання

Шийний остеохондроз симптоми захворювання
Остеохондроз є хронічним захворюванням, що характеризується дистрофічним зміною міжхребцевих дисків, яке призводить до виникнення запального процесу в кістково-зв'язковому апараті хребетного стовпа, і по мірі прогресування захворювання, до змін з боку внутрішніх органів.
Шийний остеохондроз симптоми - це обмеження рухливості в шийному відділі, болі в області потилиці і шиї, головні болі давить або розпираючого характеру, «стріляючий біль» з можливою ригідністю м'язів шиї і іррадіацією в ліву або праву руку (також оніміння пальців рук, кисті, оніміння рук по зовнішній поверхні плеча та передпліччя), біль у плечі і оніміння рук можливі імітують болі в серці.
Сильна біль розпираючого характеру в глибині шиї (простріл) може з'явитися миттєво, біль посилюється вранці при найменшому рух. Тривалість загострення такого хондроза може тривати від кількох днів до кількох тижнів. Спровоковане переохолодженням, незграбним рухом, повторне загострення шийного остеохондрозу може тривати ще більш тривалий час.

Причини остеохондрозу


Однією з головних причин розвитку остеохондрозу в будь-якому відділі хребта це малорухливий спосіб життя. Іншими факторами розвитку остеохондрозу можуть бути різні травми, нервові стреси, надмірні фізичні навантаження, тривала робота в положенні сидячи (за кермом автомобіля, за комп'ютером) особливо для шийного відділу, одноманітне харчування, надмірна маса тіла. Виникнення остеохондрозу сприяють неправильна постава в положенні, як і сидячи, так і стоячи, постійне носіння тягарів в одній руці та ін.
З віком ці зміни посилюються, і призводять до збільшення інтенсивності вищевказаних симптомів. Уникнути або віддалити настання таких ситуацій можна провівши своєчасне лікування, ведучи правильний спосіб життя, боротися з гіподинамією, раціональне харчування, важливим є чергування грамотної фіз. навантаження з періодами відпочинку.
Зазвичай більшість людей не прагнути з'ясувати причину цих симптомів, намагаючись прибрати їх лікарськими препаратами, але важливо уточнити, що проблема дегенеративних змін у самому хребті вирішити цим шляхом не вдасться. А лише відстрочити на якийсь час, поки симптоми не стануть зовсім нестерпними.
Тут необхідний комплексний індивідуальний підхід до лікування. Крім того, неконтрольований прийом анальгетиків може призвести до абузусной болю.

Лікування шийного остеохондрозу


Комплексне лікування методами голковколювання, точкового масажу, постановки вакуумних банок, вакуумного масажу, стоунтерапії в першу чергу усунуть больовий синдром, знімають м'язову напругу, внаслідок цього нормалізується кровообіг і відновиться харчування всього хребта, також ліквідується защемлення нервових закінчень (зніметься оніміння) і кровоносних судин, активізується обмін речовин (зупиняться або зовсім усунуться дегенеративні процеси).
В результаті всього цього знизиться навантаження на міжхребцеві диски, відновиться нормальна рухливість, допоможе уникнути ускладнень у вигляді протрузії, міжхребцевих гриж. Комплексна терапія не тільки полегшить стан хворого, але і усуне причини викликали остеохондроз. Організм людини володіє величезними ресурсами, головне задіяти ці ресурси в процеси саязицідновлення і відновити втрачене здоров'я.
ПРОФІЛАКТИКА
  • Дотримання раціональних фізичних навантажень

  • Боротьба з гіподинамією

  • Помірно активний спосіб життя

  • Раціональне харчування

  • Піклується про своє нервовому стані, уникати перевтоми

  • Головне, увагу до свого організму

  • Бережіть себе і будьте здорові!

  • Суглобова гімнастика для шийного відділу, легко і просто, для профілактики. Читайте далі - вправи при остеохондрозі шийного відділу хребта.
    Додати коментар