Люмбоішіалгія, симптоми, лікування, профілактика люмбоішалгії

Проблеми зі спиною, болі в спині знайомі практично кожній людині. Викликати неприємні відчуття і різку ниючий біль в даній області можуть найрізноманітніші причини, але незалежно від чинників, що спровокували деструктивні процеси, ігнорувати проблему не можна, адже без належного лікування ситуація буде тільки погіршуватися день від дня.
Люмбоішіалгія, симптоми, лікування, профілактика люмбоішалгії
У медицині біль в поперековій зоні з відгуком в одну або дві нижні кінцівки носить назву люмбоішіалгії. Найчастіше біль починає своє поширення з сідничної поверхні, а потім поступово охоплює задню поверхню ноги, плавно переходячи в стопу. Причому якщо на самому початку нападу болюче відчуття носить тягне і ниючий характер, то з часом біль стає пристрасною і просто нестерпною.
За своєю природою люмбоішіалгія є гетерогенним клінічним феноменом, який полягає в локалізації больових відчуттів в області попереку, тазостегнової області та гомілки. Причому больові відчуття можуть дещо відрізнятися в залежності від причини, що спровокувала розвиток захворювання.
Досить часто загострення хвороби викликає фізичне навантаження або просто незручний рух. Також подібне захворювання може розвинутися у разі механічної травми хребта або прилеглих відділів людського організму. Але навіть при відсутності будь-яких факторів схильності до деструктивного процесу, не можна на всі сто відсотків бути впевненим у безпеці. Адже причин, які можуть дати поштовх захворювання досить багато:
  • депресія і стрес;

  • вік від тридцяти років і старше;

  • надмірна вага;

  • низький больовий поріг;

  • остео артроз деформуючого типу;

  • вагітність;

  • неправильна постава.

  • Також розвиток люмбоішіалгії може бути пов'язано з грижею міжхребцевих дисків, до речі можете прочитати статтю “ Симптоми хребетної грижі ".

    Симптоми люмбоішалгії


    Найчастіше подібна хвороба є наслідком руйнування хрящової тканини міжхребцевого диска і пов'язаних з цим фактом необоротних деформацій хребта різного ступеня. До перших симптомів хвороби можна віднести:
  • обмеження рухливості поперекового відділу спини;

  • різкий біль, що супроводжує зміна положення тіла;

  • вторинні больові відчуття в процесі ходьби (по ходу сідничного нерва);

  • прагнення хворого злегка нахилитися вперед в процесі ходьби, щоб знизити дискомфорт;

  • зміна температури, а іноді і кольору шкірного покриву на ногах (даний факт пов'язаний з порушенням нормального кровотоку);

  • різку пронизує біль, що виникає при спробі хворого перенести вагу тіла на ногу.

  • При виникненні будь-який з даних симптомів до лікаря потрібно звертатися відразу ж. Адже, незважаючи на те, що зазвичай це захворювання лікується досить успішно, іноді ефективність лікування напряму залежить від своєчасного звернення до лікаря.

    Лікування люмбоішіалгії


    Лікування такого захворювання має бути в першу чергу спрямоване на усунення причини, що спровокувала розвиток патологічного процесу. В основному для цієї мети можуть застосовуватися як медикаментозні засоби, так і методи нетрадиційної медицини. Умовно усі види лікувальних процедур можна розділити на три типи:
  • медикаментозні засоби і фізіотерапія;

  • мануальні процедури;

  • хірургічне втручання;

  • також ефективно в лікуванні люмбоішалгії допомагає голковколювання, точковий масаж, вакуумтерапия , фітотерапія та ін.

  • Варто відзначити, що в період загострення захворювання, лікування полягає в прийомі пацієнтом медикаментів протизапальної та седативного характеру, знеболюючих препаратів, а так само різних фізіотерапевтичних процедурах. Причому хворому необхідно забезпечити максимальний спокій і звести до мінімуму рухову активність.
    Мануальна терапія може проводитися тільки після зняття загострення, в період ремісії хвороби.
    В особливо важких випадках, коли купірувати прояви захворювання неможливо може застосовуватися лікування люмбоішіалгії хірургічним шляхом. Найчастіше подібне втручання проводиться тільки у вигляді виключення, при повній неспроможності всіх інших видів лікування.
    До речі, щоб не лікувати настільки серйозне захворювання можна убезпечити себе від нього, виконуючи нехитру профілактику:
  • По-перше, необхідно не стояти дуже довго в одному положенні. Якщо ж даної процедури уникнути неможливо, то хоча б спирайтеся час від часу ногою на стілець або іншу опору.

  • По-друге, відмовтеся від взуття на дуже високому каблуці (оптимальною вважається висота від чотирьох до шести сантиметрів), а виконуючи монотонну сидячу роботу, подбайте про максимальний комфорт для своєї спини.

  • Спинка комп'ютерного стільця повинна регулюватися по нахилу, сидіння по висоті, а валик, підкладений під поперекову область спини, дозволить ефективно зняти напругу, викликане тривалим сидінням в одній позі.

  • Варто подбати і про зручних підлокітниках для робочого стільця, а висоту сидіння регулюється таким чином, щоб ваші ноги були вище рівня тазу. Також намагайтеся не перенапружуватися, вести здоровий спосіб життя і контролювати свою вагу.

  • Болі в попереку - досить серйозна ознака, який вимагає уваги і негайної реакції. Лікування такого захворювання досить тривалий і не завжди ефективне, тому своєчасна профілактика допоможе вам застрахувати себе від неприємних сюрпризів у майбутньому, а так само заощадити масу грошових коштів на лікарських препаратах. Постійна турбота про себе і увагу до потреб свого організму дозволить вам прожити довге і щасливе життя без болю і рухових обмежень.
    Додати коментар