Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта

Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта
Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта - це дуже поширена і досить складне в лікуванні захворювання. Біль у нижній частині спини зустрічається частіше, ніж в інших місцях хребта. Поперековий відділ бере на себе основне навантаження, пов'язану з переміщенням тіла в просторі, утриманням пози і виконанням фізичної роботи, тому і пошкоджується частіше.
Якщо уражена поперек, найчастіше в процес втягується і крижовий відділ. Ізольований остеохондроз крижів зустрічається вкрай рідко. Розглянемо можливі причини, що викликають остеохондроз, а також різні способи лікування.
Які зміни в хребті відбуваються?
В зв'язку з віком, генетичною схильністю, підвищеним навантаженням на хребет з'являються дегенеративно-дистрофічні зміни в межсуставных хрящах. Відбувається зменшення висоти міжхребцевого диска, який поступове втрачає вологу, всихає і ущільнюється. Еластичність тканини диска знижується, і він вже не в змозі виконувати амортизаційну функцію.
З'являються грижі хребетного відділу , звуження міжсуглобового проміжку є причиною здавлювання нервових корінців. З часом виникають нарости по краях тіла хребців, хребетний стовп як би «костеніє».
Підсумком руйнівного процесу при остеохондрозі стають періодичні або постійні болі, деформація хребта, а в запущеній стадії - неможливість пересуватися, що призводить до інвалідності пацієнта.

Стадії процесу


Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта

Існують 4 ступеня захворювання.
  • Остеохондроз 1 ступеня. Поперековий відділ хребта вже порушено руйнівним процесом, але симптоми поки ще відсутні або слабо виражені. Може з'являтися дискомфорт після посиленого навантаження, невеликі болі в поперековому відділі і сідниці після підняття ваги, різких рухів корпусом. При 1 ступеня остеохондрозу в спокійному стані людини нічого не турбує.

  • Остеохондроз 2 ступеня проявляється різким болем у попереку, яка віддає в сідницю або зовнішню поверхню стегна. На 2 стадії продовжується подальше руйнування волокнистого хряща, що призводить до звуження просвіту між тілами хребців. Саме на стадії 2 остеохондрозу з'являються так звані простріли, симптоми супроводжуються рясним потовиділенням, парестезіями (повзання «мурашок» по тілу).

  • Можуть бути й інші симптоми: розвивається неприродна рухливість нижньої частини хребта, пацієнт може відчувати холод або жар в області попереку, порушується чутливість шкіри стегна або гомілки. Перший напад захворювання розвивається, як правило, раптово, але симптоми досить швидко проходять - протягом 1 тижня.
  • Остеохондроз 3 ступеня. Ця стадія захворювання характеризується розривом фіброзного кільця і появою міжхребцевих гриж. Хребет людини 3 стадію деформується, розвивається сколіоз, лордоз або кіфоз. Симптоми такі: болі носять інтенсивний характер, турбують людину тривалий час. Пацієнту важко сидіти або стояти, нахили вперед і повороти корпуса убік заподіюють гострий біль. Якщо фіброзне кільце випинається в бік спинномозкового каналу, це викликає здавлювання нервів, спинного мозку, судин.

  • Остеохондроз 4 ступеня - важке захворювання, яке призводить до інвалідизації людини. Пересування вдається насилу, хребет сильно деформований, всі симптоми остеохондрозу практично постійно присутні у пацієнта. Іноді болі можуть вщухати на нетривалий час, але це лише свідчить про появу в хребті кісткових розростань.

  • Іноді буває хронічний або підгострий перебіг захворювання. При цьому біль в попереку (люмбалгія) розвивається через 1-2 дні після переохолодження або надмірного фізичного навантаження і характеризується меншою інтенсивністю. Тривале сидіння в офісі сприяє розслабленню м'язового корсета і провокує симптоми остеохондрозу. При хронічному перебігу остеохондрозу поперекового ділянки хребта біль носить односторонній характер і локалізується тільки в правій або лівій частині попереку.

    Остеохондроз крижового відділу


    Найчастіше він розвивається одночасно з остеохондрозом поперекової частини, але може протікати і як ізольований процес (частіше у жінок). Біль при крижовому остеохондрозі локалізується внизу спини і в області куприка. Незважаючи на те що сильна пекуча, розпираючий біль дуже болісна, деякі люди не можуть з точністю вказати болюче місце.
    При крижовому остеохондрозі може розвиватися порушення сечовипускання, нетримання сечі, біль у прямій кишці, запальні захворювання сечостатевої сфери.

    Лікування захворювання


    Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта

    Чим більш запущено захворювання, тим більші зусилля знадобляться на лікування остеохондрозу.
  • Так, остеохондроз 1 ступеня, симптоми якого можуть проявлятися лише вагою в попереку при тривалому сидінні, лікується за допомогою масажу і лікувальної гімнастики. Якщо біль у попереково-крижовому відділі все-таки виражена, пацієнту при 1 стадії добре допомагають зовнішні способи лікування: розтирання, зігріваючі компреси, пластирі або легкі анальгетики. При 1 ступеня остеохондрозу необхідно застосовувати для лікування хондропротектори для запобігання подальшого руйнування хрящової тканини. У справжні момент ефективними засобами цієї групи вважаються наступні: Терафлекс, Флексиново, Колаген ультра.

  • Остеохондроз 2 ступеня вимагає призначення лікарських засобів. Можуть знадобитися обезволивающие, протизапальні препарати, міорелаксанти, антигістамінні засоби, препарати кальцію з метою ущільнення кісткової тканини. Хорошими протизапальними властивостями володіють такі ліки як Диклофенак, Найз, Індометацин, Мелоксикам. На 2 стадії остеохондрозу призначаються фізіотерапевтичні способи лікування - магнітотерапія, електрофорез з лікарськими препаратами. Велику допомогу пацієнтам надає голковколювання і лікування п'явками. Безперечно, повністю відмовлятися від лікувальної гімнастики не слід, але всі вправи виконуються в щадному режимі. При виконанні комплексу ЛФК людина не повинна відчувати біль в поперековому відділі.

  • 3 стадія остеохондрозу. Симптоми проявляються різко болем, причиною яких стає грижа поперекового відділу. На 3 стадії остеохондрозу виконувати вправи без дозволу лікаря стає небезпечним. Масаж і ЛФК навряд чи допоможуть пацієнту. На 3 стадії хвороби вдаються до лікування за допомогою гормональних препаратів. А при їх неефективності буде потрібно хірургічне втручання.

  • Як видно, остеохондроз 1 2 і 3 стадії лікується за допомогою одних і тих же методик (ЛФК, масажу, медикаментів), проте їх вибір залежить від стану пацієнта і гостроти процесу.
    Не забувайте і про східні методи лікування, в тому числі про Тибетську медицину. Голковколювання в комплексі з точковим масажем і фітотерапією дають дуже хороший ефект.

    Народні методи лікування


    Лікувати захворювання можна народними засобами, вони не втратили своєї ефективності. Різні мазі, розтирання, компреси з лікарськими рослинами допомагають зменшити запалення і зняти больові прояви поперекового остеохондрозу. Однак слід пам'ятати про можливість розвитку алергічної реакції у сучасної людини, тому використовувати народні засоби для лікування слід акуратно.
    Розтирання і компреси
  • Настоянка пекучого перцю для лікування болю в попереку. Вам зажадає 20-30 грамом сухого меленого червоного перцю і склянку горілки. Засіб настоюють протягом декількох днів, не забуваючи регулярно його збовтувати. Використовують для розтирання болючих місць.

  • Камфора і гірчиця проти остеохондрозу. Для приготування мазі потрібно 50 г гірчиці в порошку, 50 мл камфорного спирту, 100 грамів медичного спирту і 100 г яєчного білка (зазвичай вистачає 3 білків). Розчинити гірчицю в спиртової суміші, окремо збити білки. Перемішати всі компоненти, при цьому повинна вийти рідка мазь. Втирати в поперек перед сном, але не насухо. Витерти засіб сухою ганчіркою.

  • Мед і алое для лікування остеохондрозу. 100 грамів меду змішати з 50 мл соку алое, додати сюди 150 мо горілки або розведеного спирту. Гарненько перемішати і залишити настоятися на 10 годин. Використовують суміш для компресів: змочують тканину і прикладають до хворого місця, тримають до висихання. Процедуру слід робити 2 рази на добу.

  • Хрін зі спиртом для лікування захворювання. Вичавлюють сік з корінь хріну і перемішують з рівною кількістю горілки або спирту. Розтирають сумішшю поперек, після чого хвору область загортають вовняною тканиною на годину для зігрівання.

  • Часник натерти на дрібній тертці і перемішати з подвійним об'ємом свинячого жиру. Втирати При остеохондрозі засіб у хворі місця.

  • Компрес з капустяного листа. Верхній лист капуста очистити від товстих жив, розім'яти і опустити на кілька секунд у гарячу воду (50-60 градусів, але не більше). Після цього прикласти до хворого місця і прибинтувати. Коли лист потемніє, його слід замінити свіжим.

  • Бузок з гасом для лікування остеохондрозу. Насипати в 3-літрову банку квіток бузку, але не потрібно їх утрамбовувати, заповнити банку до країв гасом і настоювати 2 тижні. Лікувальну суміш втирати у болючі ділянки.

  • Лікувальна гімнастика


    Для посилення рухливості поперекового відділу використовують такі вправи:
  • Стати на коліна, руками впертися в підлогу. Підняти до горизонтального положення праву руку і ліву ногу й утримувати таку позу протягом декількох секунд. Те ж саме проробляють з лівою рукою і правою ногою. Мета вправи - як можна довше утримувати на вазі руки і ноги, поступово доводячи час до 1-2 хвилин.

  • Встати на коліна біля стільця, руками впертися в сидіння. На вдиху вигнути спину назад, одночасно втягуючи м'язи живота. Розслабитися, прийняти вихідну позицію. Повторити вправу 8-10 разів.

  • Лягти на спину і притягнути коліна до живота, після цього ноги випрямити. Повторити вправу по черзі для правої і лівої ноги, а потім для обох ніг одночасно.

  • Встати на карачки, руки впираються в підлогу. Повертати тулуб вправо, не відриваючи рук від підлоги. Повторити вправу з поворотами в ліву сторону. Поступово амплітуду вправ слід збільшувати в міру зменшення скутості поперекового відділу.

  • Слід сказати, що всі вправи допомагають лише при регулярному їх виконання. Якщо робити ЛФК від випадку до випадку, толку буде мало. Лікувальна гімнастика спрямована на зміцнення м'язового корсету спини, а це є запорукою здоров'я хребта. Регулярне виконання вправ допомагає зняти тиск на міжхребцеві суглоби, що сприяє зупинці руйнівного процесу.
    При гострого болю в попереку робити вправи ЛФК не слід, зазвичай в цей період пацієнту призначається спокій. Лікування проводять також за допомогою підтримуючих корсетів. Бажано в гострий період дотримання постільного режиму. Потім, при позитивній динаміці та відсутність больових проявів переходять до лікувальної гімнастики.

    Важливо знати!


    Всі народні засоби слід використовувати тільки з дозволу лікаря. Вони можуть допомогти в позбавленні від остеохондрозу, але не замінюють основної терапії. Не варто лікування проводити самостійно, так само як і робити вправи без дозволу ортопеда. Комплекс вправ ЛФК повинен бути розроблений для кожного пацієнта досвідченим лікарем з урахуванням стану здоров'я хребта.
    Додати коментар