Боязнь людей (Антропофобия) - симптоми, лікування

Боязнь людей (Антропофобия) - симптоми, лікування
Боязнь людей (Антропофобия) - це соціальний страх, що виражається в боязні людей взагалі і бажання віддалитися від них якомога далі. Невроз і нав'язливі стану супроводжують впритул цю фобію.
Розберемося для початку в понятті фобії і що вона з себе представляє в прямому розумінні? Фобія є сильним, яскраво вираженим наполегливим нав'язливим страхом, що загострюється при деяких ситуаціях і при цьому не має до кінця повного логічного пояснення. Фобії часто нічим не обумовлені і не становлять небезпеки для оточуючих, але відносяться до психічних розладів і кожен окремий випадок має свої причини. Фобії часто виражаються в ірраціональної остраху.
Боязнь людей як ми вже з'ясували називається Антропофобией і ця фобія не є рідкістю, оскільки багато особистості відчувають дискомфорт при наближенні до них людей, порушують їх особистий простір. Люди, схильні до соціальної фобії, максимум часу проводять на самоті і не бажають виходити зі своєї зони комфорту без потреби і йти на контакт. Для цієї категорії байдуже, що подумають про них близькі люди. Та й власний соціальний статус не дуже турбує їх.

Боязнь людей (Антропофобия) - причини


Психологія, що вивчає проблеми Антропофобии, до кінця не може дати повного задовольняє відповіді про причини виникнення страху людей. Припускають, що причина захована в ситуаціях з далеких дитячих літ. Варіацій може бути безліч: образа, насильство, переляк, обман, різні психологічні фактори, спрямовані на досягнення батьками послуху нащадків. І як наслідок, дитина замикається в собі, а поведінка з часом перетворюється в звичку, купуючи стійкі риси характеру. Така людина не довіряє оточуючим, за життя самотній, відрізняється нерішучістю і ненавистю до людей, і все своє подальше життя віддаляється від соціуму, тримаючи при цьому певну дистанцію. Але не завжди отримавши психологічну травму, людина стає антропофобом. Все залежить від індивідуальних психічних особливостей, які простежуються протягом усього життя. Поодинокі випадки виникнення Антропофобии у людей при відсутності емоційних стресів.
Боязнь людей - це фобія молоді, але буває, що вона виникає протягом життя, а причиною служить стрес, перевтома, депресія , грабіж, напад. І в цьому випадку, зародження Антропофобии пов'язано з захисною реакцією організму. В групу ризику потрапляють жителі мегаполісів. Висока щільність жителів, їх динамічність, а також мінімізація особистого простору служить причиною фобії.

Боязнь людей (Антропофобия) - симптоми


Боязнь людей як фобія проявляється многолико і в таких особливостях: боязні дітей дошкільного та шкільного віку, боязні людей старечого віку, боязнь людей з гладко поголеною головою, носять бороду, вуса, але є боязнь всіх людей не зважаючи на особливості віку, статі, зовнішності.
Антропофобия може включати в себе страх чужих людей, боязнь нових людей, боязнь чужих дотиків людей, боязнь спілкування з людьми, боязнь п'яних людей, страх рудих людей, боязнь товстих людей, боязнь гучних звуків у людини, боязнь дивитися людям в очі, боязнь великого скупчення людей ( Агорафобія ).
Симптоми антропофобии виражаються в страху публічних ситуацій: іспити, доповіді, виступи перед аудиторією і масові скупчення народу. Більш запущені випадки характерні самоусуненням від спілкування з людьми і взаємодії з ними. Особливо хворі бояться чужих поглядів, а також їх засудження.
Зусилля волі при слабкій інтенсивності фобії допомагає впоратися з цим страхом, а у занедбаному вигляді ознаки прогресують. Людне місце, у страждає від Антропофобии, викликає агресивні реакції і супроводжується тремтінням кінцівок, підвищеним серцебиттям і пітливістю.



Як позбутися страху людей (Антропофобии) ?


Боязнь людей - ця фобія не настільки проста, як може скластися враження на перший погляд, і впливає на виникнення неврозів у людини. Асоціальна поведінка, що страждає від Антропофобии, стає помітнішою з кожним днем. Проблема антропофобов полягає в тому, що вони не можуть звернутися за допомогою в силу того, що не володіють навичками спілкування з людьми. І, найчастіше, хворий залишається наодинці зі своїми страхами. Та й не всі можуть собі зізнатися в цій фобії, а при погіршенні стану на вулиці багато відмовляються від реальної допомоги проходять зустрічних.


Боязнь людей (Антропофобия) - лікування


При встановленні діагнозу Антропофобии, не варто думати, що після деякого часу проблема зникне сама. Відбувається все навпаки і до фобії додаються інші психічні розлади. Тому важливо своєчасно вдатися до допомоги психотерапевта. Фахівець допоможе розібратися у вашій ситуації і з'ясує причину, яка заважає нормального життя.
Лікування остраху людей починається з бесіди між пацієнтом і лікарем. Далі перед хворим ставиться завдання як можна швидше навчитися правильно контактувати з людьми і чим швидше він це усвідомить, тим краще для нього. Велике значення в лікуванні Антропофобии виявляється прагнення допомогти собі самостійно.
Лікування Антропофобии націлене на боротьбу зі своїми страхами і щоденне подолання їх. Наприклад, вчимося дякувати продавця не нервуючи, посміхаємося незнайомій людині, спокійно питаємо у перехожих цікаву інформацію. Ці дії допомагають стати соціальним. Наступним кроком буде важливо подружитися хоча б з однією людиною. Якщо це станеться, то з часом хворий одужає і забуде про свою фобію.
Ще статті по даній темі:
• Акрофобія • Клаустрофобія
Додати коментар