Менструальна мігрень

До досягнення 10-11 років хлопчики і дівчатка мають однакові шанси випробувати головний біль, але пізніше жінки стають більш схильні до захворювання. При цьому одного разу відчувши біль у момент статевого дозрівання, жінка, швидше за все, буде відчувати всю її подальше життя, аж до закінчення репродуктивного періоду.
Ці данные5 були отримані в результаті численних досліджень вчених всього світу. Так, шведські медики прийшли до висновку, що у віці до 30 років мігренню страждають близько 70 відсотків жінок і 48% чоловіків. Тоді як по досягненні ними віку 55 років і у тих, і інших мігренозні атаки скорочувалися.

Мігрень, пов'язана з менструальним циклом


Менструальна мігрень
Перші ознаки появи менструальної мігрені проявляються у п'ятнадцяти відсотків дівчаток під час першої менструації. Поки цикл нерегулярен, біль теж не мають постійного характеру, то з'являються, то зникають. Проте з часом жінка знаходить залежність у виникненні мігренозні болі з тим чи іншим періодом менструального циклу. Провокуючим фактором нерідко виступає вагітність і народження дитини, тоді сталість болю в критичні дні стає очевидним. Деякі жінки (близько десяти відсотків) відзначають, що мігрень дає про себе знати за два-три дні перед початком менструації і через два дні - після. Лікарі пояснюють, що саме в цей період в організмі жінки досягають наинизшего значення рівні гормонів - прогестерону і естрогену. На цій підставі і була виявлена менструальна мігрень.
Однак не тільки гормональні фактори викликають цей вид мігрені. Наприклад, у тридцяти відсотків пацієнток мігренозні атаки траплялися під час менструації, так і в інші дні циклу. Таким чином, менструально-зависмая мігрень (офіційна назва) викликається і гормональними змінами, і негормональними.
Те, що зміни рівня естрогену в організмі жінки викликає виникнення мігренозні болі, зовсім не означає яких-небудь порушень у цій сфері. Просто одні жінки сильніше реагують на коливання гормонів, ніж інші. Незважаючи на те, що багатьом хворим для полегшення стану допомагає введення підвищеного вмісту гормонів, це рекомендовано не всім, і не для всіх ефективно. Так що гормони - не єдиний фактор, що впливає на появу болю. У багатьох пацієнток протягом циклу змінюється кількість інших хімічних сполук, наприклад, простагландинів. На появу мігрені може впливати і цей фактор. До того ж ні для кого не секрет, що під час менструального періоду деякі жінки особливо чуйно реагують на алкоголь або голодування, тобто мають підвищену чутливість. Такі негормональні провокатори можуть зіграти свою роль у появі мигренозной атаки.

Як жінці попередити мігрень


Менструальна мігрень
Набагато простіше визначити наявність залежності між менструальним циклом і мігренню, якщо вести щоденник нападів і співвідносити його з періодами циклу. Такий щоденник повинен бути максимально докладним. Рекомендується відзначати тут все, що пов'язано зі змінами в організмі, наприклад, посилення апетиту, тяга до солодкого. Обов'язково вказується виникнення різних відчуттів - болі в грудях і т.п. Як можна більш детально варто описувати мигренозную атаку, а також особливості менструації. Причому потрібно вказувати і час виникнення і тривалість мігрені, застосування яких ліків допомагало чи не допомагало, були місячні особливо болючими. Добре, якщо жінка, ведучи такий щоденник, зауважує вплив яких-небудь зовнішніх негормональних факторів і також відображає їх у своєму щоденнику.
Вести щоденник краще протягом декількох місяців, щоб точно виявити закономірності, якщо такі є. Усунення одних тільки негормональних провокаторів може дати очевидний результат. У будь-якому випадку цей період жінкам рекомендується більше відпочивати, бувати на повітрі, потроху їсти, та виключити вживання алкогольних напоїв.
Для полегшення симптомів та профілактики менструальної мігрені застосовують не так багато препаратів, оскільки не багато ефективні. Без рецепта лікаря в аптеці можна придбати олія вечірньої примули. Воно здатне полегшити біль у молочних залозах, приймають його всередину по півтора грама двічі в день. Найчастіше пацієнткам призначається вітамін В6 що застосовується в обмежених дозах щоб уникнути побічних дій - препарат токсичний. Вітамін В6 ефективний при менструальному синдромі. Препарати магнію допомагають безпосередньо при головних болях і продаються в аптеках вільно.

Медична допомога при мігрені під час менструального циклу


Менструальна мігрень
Якщо Ви звернетеся за допомогою в лікуванні менструальної мігрені до лікаря, не чекайте ніяких особливих обстежень. Просто тому, що їх не існує. Гормональний тест, швидше за все, дасть нормальний результат, тому очевидною мігрені залежно від коливань рівня гормонів не вдасться знайти. Негормональні провокатори можуть також бути звичайними, в розумінні здорової жінки, факторами, тому лікування проводиться в деякому сенсі шляхом експериментів. Дуже допоможе в цій ситуації щоденник, про який ми вели мову вище. На основі закономірностей набагато легше з'ясувати провокатори і призначити найбільш ефективний препарат.
Кожна жінка має певні симптоми передменструального синдрому. Деякі додають у вазі, стають дратівливими, у когось болить груди, хтось відчуває втому. Якщо мігрень проявляється саме в цей період, то допомогти можуть негормональні лікарські засоби. Іноді вдаються до свідомого порушення менструального циклу, приймаючи гормональні засоби укупі з протизаплідними. У такому разі предменструальная мігрень часто пропадає.
Ще одним способом усунення нападів є додатковий прийом гормонів. Існують спеціальні пластирі на основі естрогену, їх використовують за кілька днів до менструації і потім протягом тижня.
Для блокування простагландинів, які служать провокаторами менструальної мігрені, лікарі можуть призначити мефенамовую кислоту. Пацієнтка може придбати в аптеці за рецептом і повинна приймати за певною схемою. Це ліки можна використовувати тим жінкам, чий цикл нерегулярен.

Зв'язок між контрацептивами і мігренню


Менструальна мігрень
Багатьом жінкам знайомі больові відчуття, що виникають на тлі прийому контрацептивів. Особливо часто головний біль виникає при прийомі пероральних препаратів. Але якщо доза невелика, то цієї ситуації може і не бути, крім того, болі зникають при тривалому застосуванні контрацептивів.
Якщо після тривалого застосування зробити перерву, велика йязицірність появи мігрені. Це відзначили ті жінки, які ще до початку прийому протизаплідних засобів відчували мігренозні атаки. Причина - в різкому зниженні рівня естрогенів. У такому випадку може допомогти прийом додаткового естрогену під час перерви, а також зміна протизаплідного засобу.
Говорячи про здоров'я жінки, тривалий прийом контрацептивів не рекомендується із-за порушень гормонального фону і ризику непередбачуваних кровотеч. Навіть з метою позбавлення від такої недуги, як мігрень, робити цього не варто. Краще практикувати щомісячні перерви, тим більше що ефективність препаратів в цьому випадку підвищується.

Менопауза і мігрень


На тлі підготовки організму жінки до менопаузи мігрені не прогресують. Про це свідчать дослідження та опитування, згідно з яким 15 відсотків жінок відзначають поліпшення стану, близько 30-40 відсотків не бачать очевидних змін, і лише 45 відсотків вважають, що болю і частота нападів посилилася. При цьому таке посилення швидше за все не пов'язано з гормональним фоном жінок під час менопаузи сильніше втомлюються, погано сплять і це може стати провокуючими факторами.
Велика частина жінок зазначає, що після менопаузи мігрень поступово сходить на «ні», лікарі пов'язують цей факт із стабілізацією гормонального фону. Однак ці симптоми суто індивідуальні, і для кого-то боротьба з мігренню продовжиться і в цьому віці.

Додати коментар