Часті головні болі

болі в голові - це звичайне явище, якщо вони виникають періодично, але не частіше двох разів на тиждень.
Диференціальна діагностика важлива для визначення, чи є часта головний біль небезпечною, і що робити для якнайшвидшого позбавлення від болісних нападів.
Невідкладна допомога спеціаліста потрібна у разі:
Вперше виникла дуже інтенсивна болісна головний біль.
Коли від нападу сильної цефалгії людина прокидається вночі.
Тяжкість стану пацієнта посилюється при кашлі, зміні положення тіла.
Цефалгия супроводжується патологічною неврологічною симптоматикою (дизартрія, оніміння рук або особи тощо).
Напади болю з'являються, частішають або посилюються у людей у віці старше 50 років.
Якщо виникають напади з кожним разом стають все болісніше.
Цефалгический синдром починає супроводжуватися такими симптомами, як нудота, запаморочення, блювання.

Діагностика захворювання


Збір анамнезу. Лікарю важливо зрозуміти, за яких умов і від чого виникають часті періодичні головні болі. Якщо напади стали виникати внаслідок таких порушень як перевтома, хронічна втома, порушення режиму сну-неспання, то велика йязицірність, що це первинна цефалгия. Якщо додатково до нападів болісної болю в голові у пацієнта з'являються нудота, запаморочення, то причиною може бути серцево-судинна патологія. Далі фахівець призначає додаткові інструментальні методи обстеження.
Часті головні болі

ЕЕГ (електроенцефалографія). Під час цієї процедури, на голову пацієнта прикріплюють датчики, які зчитують біоструми мозку. ЕЕГ дозволяє визначити його функціональний стан.
УЗД судин голови і шиї. Особливу увагу при цьому обстеженні приділяється хребетних артеріях. Існує велика група пацієнтів з захворюваннями шийного відділу хребта, які здатні чинити негативний вплив на судини. Дана процедура допомагає визначити:
чи є у пацієнта утруднення кровотоку в області голови і шиї
має захворювання вроджений чи набутий характер
У деяких випадках, пацієнтам, у яких дуже часто болить голова, необхідна консультація окуліста, для оцінки стану очного дна і судинного малюнка.
Обов'язковою є консультація лікаря-невролога, тільки маючи укладення даного фахівця можна поставити достовірний діагноз.
Для діагностики походження головного болю може знадобитися консультація стоматолога, ЛОР-лікаря.
МРТ (магнітно-резонансна томографія). Така процедура дозволяє виявити найдрібніші зміни в речовині головного мозку.
Добовий моніторинг. За допомогою цієї процедури можна виявити приховану артеріальну гіпертензію, тим самим встановити причину, від чого відбуваються часті болі в голові.
Діагностика є невід'ємною частиною ефективного лікування і допомагає більш точно визначити, чому виникають часті головні болі. Проте варто відзначити, що показники КТ, УЗД, ЕЕГ, майже в 50% випадків первинної головного болю виглядають в межах норми.
Фактори, які необхідно розглядати при діагностиці головного болю:
Розташування болю
ступінь інтенсивності випробовуваної болю
тривалість головного болю
інші симптоми, які виникають при нападі: порушення зору, нудота, запаморочення, болі в шиї і т.д.
як часто повторюються епізоди цефалгії
фактори, які погіршують стан під час нападу
фактори, що поліпшують стан при цефалгії.
До первинним причин головних болів відносяться:
Часті головні болі

Мігрень
Приступи починаються ввечері або під час сну. У деяких людей за кілька годин до початку атаки з'являється відчуття сильної втоми, підвищується стомлюваність, млявість і дратівливість, неспокій. Від клінічного випадку до випадку симптоми мігрені можуть значно відрізняються один від одного. У типових випадках пацієнта мучить яскраво виражений больовий синдром на одній стороні голови. Нудота, блювота і запаморочення є звичайним явищем для даного захворювання.
Головний біль напруги
Типова цефалгия напруги характеризується давить, що стискає болем з обох боків голови. Людина, з таким захворюванням, може відчувати себе так, як ніби його голова перебувала в лещатах. Додатково можуть з'являтися больові відчуття в області шиї, запаморочення, нудота, блювання.
Кластерні головні болі
Раптовий початок та швидке погіршення стану (протягом 5 - 10 хвилин). Біль завжди вражає одну сторону голови. Больовий пік нападу припадає на часовий проміжок від 30 хвилин до 2 годин від початку атаки. Нудота, чутливість до світла і звуку супроводжуються болісну біль.
Коли цефалгический синдром носить хронічний характер, в роботі больовий і протибольовий систем організму людини починають виникати похибки, такі люди, як правило, мають низький поріг чутливості. Наприклад, напруження м'язів голови, яке здорова людина навіть не помітить, у пацієнтів з хронічною патологією сприймається як давить, стягуюча болісна біль.
Чому може виникнути напад первинної цефалгії:
Часті головні болі

Зміна погоди
Недолік сну
Хронічна втома
Емоційний стрес
Сенсорні причини: яскраві або мерехтливі вогні, гучні звуки, сильні запахи
Харчові причини: відсутність їжі, вживання алкоголю, збільшення або зменшення споживання кофеїну
Підвищення температури, наприклад, в жарку погоду
Застосування препаратів, що викликають різке розширення або звуження кровоносних судин
Часті головні болі є найпоширенішою скаргою пацієнтів, які звертаються за консультацією до неврологів. Причин для цього симптому існує дуже багато.
Причини частих головних болів:
Черепно-мозкові травми
Запальні захворювання головного мозку (менінгіт, менінгоенцефаліт і т.д.)
Пухлини внутрішньочерепних структур в т.ч. головного мозку
Судинні захворювання (мігрень, скроневий артеріїт і т.д.)
Найбільш часто зустрічаються клінічні ознаки:
Фотофобія - непереносимість світла
Фонофобия - непереносимість різких звуків
Нудота і блювання
Запаморочення
Часто виникають болі в голові є симптомом гіпертонічної хвороби, цукрового діабету, атеросклерозу судин головного мозку, синуситу, стоматологічної патології, остеохондрозу шийного відділу хребта і т.д. Розібратися в діагнозі допоможе тільки фахівець, призначивши всі необхідні варіанти обстежень.
Лікування будь-якого виду цефалгії повинна бути комплексною, проводитися строго індивідуально, з урахуванням анамнезу, статі, віку пацієнта. Дуже часто пацієнти задають запитання, чому не допомагають пігулки? Все дуже просто, є препарати, які підходять при мігрені і зовсім не допоможуть при головному болю напруги. При хронічній цефалгії, коли майже кожен день болить голова, самостійний прийом таблеток призводить до підвищення ризику розвитку важких ускладнень. З одного боку знеболюючі таблетки блокують нервові рецептори, що тимчасово полегшує стан пацієнта, але з іншого боку причина виникнення цього тривожного симптому залишається прихованою.
Часті головні болі
Однією з найбільш поширених причин хронічних щоденних головних болів, є болі, викликані частим вживанням знеболюючих таблеток. Якщо пацієнт приймає таблетки для лікування цефалгії частіше, ніж один раз в три дні, цілком іязицірно, що він страждає від лікарсько-індукованих головних болів. Виходить замкнуте коло: для того, щоб позбутися від нападів цефалгії людина вживає знеболюючі засоби, які і є причиною виникнення цієї головного болю (абузусная головний біль). Додатковим ускладненням безладного прийому таблеток може стати розвиток або загострення захворювань шлунково-кишкового тракту.
Лікування головного болю залежить від причини її походження і може включати в себе:
знеболюючі препарати
методи релаксації
зміна дієти
альтернативні методи лікування, такі як акупунктура
управління стресом
усуваючи будь-яких ліків, які можуть викликати головний біль, як побічний ефект
препарати, які діють на судини і здатні викликати їх звуження
лікування основного захворювання, таких, як стійка артеріальна гіпертензія, проблеми з шийним відділом хребта та ін.
Головний біль здатна змінити звичний спосіб життя, порушуючи своєю появою заздалегідь заплановані події.

Загальні рекомендації людям, які страждають головним болем:


Часті головні болі

Вирішення питання «Що робити при частих болях в голові?» слід довірити фахівцеві.
Не збільшуйте рекомендовану частоту прийому таблеток.
Дотримуватися режиму дня, не допускати перевтоми і недосипання.
Намагатися уникати стресових ситуацій, займатися спортом, проводити сеанси релаксації.
Якщо на додаток до болісної головного болю з'являються нудота, блювота, запаморочення, рекомендується негайно звернутися в медичний заклад.
Намагайтеся звертати увагу, які події передують появі цефалгії, і що є її причиною. Рекомендовано завести календар і відстежувати частоту і тяжкість головного болю протягом тривалого терміну. Це допоможе визначити фактори способу життя, етапи гормональних перебудов, які сприяють появі головного болю.

Додаткові варіанти лікування:


Фізіотерапія є найпоширенішим і найефективнішим методом лікування. Існує кілька варіантів фізіотерапевтичного впливу на організм:
Електрофорез
Ионоферез
Мета фізіотерапії полягає в тому, щоб зменшити напругу м'язів і в кінцевому підсумку зменшити частоту і тяжкість нападів цефалгії.
Когнітивна терапія являє собою процес навчання, де люди можуть навчитися контролювати свої думки і дії. Психологи та інші фахівці охорони здоров'я, які практикують когнітивну терапію, прагнуть допомогти людям знизити негативні розумові процеси. Зокрема, когнітивно-поведінкова навчання допоможе людині контролювати свої реакції на ситуації, які могли б викликати цефалгію.
Для багатьох, частота і тяжкість головного болю, фактично може бути сигналом про те, як неспокійна і напружена їх життя. Зміни в способі життя допоможуть зменшити частоту і тяжкість прояви головних болів.
Часті головні болі

Ось деякі приклади зміни способу життя, які можуть покращити стан пацієнта з головними болями:
Намагайтеся при будь-яких обставин залишатися спокійним і доброзичливим, ні про оточуючих, ні про себе думати погано не потрібно!
Вправи. Регулярні фізичні вправи є важливою частиною скорочення кількості нападів цефалгії і підтримки здорового способу життя.
Дієта. Їжте регулярно здорову та збалансовану їжу. Тривалі періоди голодування та коливання рівня цукру в крові, можуть призвести до збільшення нападів головних болів. Обмежте вживання кофеїну.
Сон. Втома і недосипання можуть призвести до збільшення і обважнення нападів головних болів. Надмірний сон, також викликає головні болі.
«Стиль життя»: які симптоми пухлини головного мозку
Додати коментар