Короткозорість у дітей

Короткозорість у дітей


Короткозорість - це захворювання, яким хворіють багато людей, а з'являється воно з дитинства. Саме в школі часто і виникає цей підступний недуг. Короткозорість ділиться на три види: слабка (до 3 діоптрій), середня (від 3-6 діоптрій) і висока (від 6 діоптрій). Висока ступінь короткозорості є найрідкіснішою. Короткозорість так і називається, тому що близько видно добре, а далеко - ні. Шкільна короткозорість з'являється в 10 років і прогресує до 18 років. Якщо за рік хвороба прогресує, то людина втрачає до 2 діоптрій в зорі. Цей стан призводить до ускладнень і хворий стає інвалідом по зору. Якщо короткозорість носить злоякісний характер, то зір втрачається до кінця життя у всіх різною мірою.
Як уберегти дитину від короткозорості?
Проблеми із зором у обох батьків точно перейдуть дитині, тільки до якій формі буде схильність, залежить від багатьох факторів. Не напружуйте очі при неправильному освітленні, не захоплюйтеся телевізором і комп'ютером, а головне вибирайте окуляри тільки за рецептом лікаря. Короткозорість викликає і брак певних мікроелементів. При слабкому ступені короткозорості можна займатися спортом, крім екстремальних видів. Хворим із середнім ступенем короткозорості протипоказані поштовхи, стрибки, струси. При високому ступені захворювання зі спортом намагайтеся бути обережними, але виключати його повністю необов'язково.
Для профілактики короткозорості в першу чергу слідкуйте за правильним освітленням. Ще з дитинства привчайте дитину робити уроки в яскравому приміщенні, зліва поставте настільну лампу. Навіть при денному світлі повинна бути додаткова лампа на 100 Ватт, так очі будуть напружені. Обов'язково для читання книги ставте підставку. За комп'ютером і за уроками без перерви дитина повинна сидіти не більше 30 хвилин. Короткозорість лікується тільки за допомогою операції, повернути зір не допоможуть жодні ліки. Крім очок добре б проходити курс лазера, гімнастики для очей і магніт.
Всі процедури, які пропонує офтальмолог, робляться лише для попередження погіршення зору. Повноцінне харчування повинно включати в себе вітамін B і обов'язково A. Чудовим продуктом для зору є чорниця в будь-якому її вигляді. Морква містить бета-каротин, який просто необхідний очам. Вітамін а міститься в печінці тріски і зелені, риб'ячому жирі і шипшині.
Додати коментар