П'ять міфів про старечому маразмі

Зміст статті

Міф перший: в похилому віці погана пам'ять



Міф другий: з віком мозок працює гірше



Міф третій: тілесні недуги впливають на роботу мозку



Міф четвертий: старий лев не навчиться новим трюкам



Міф п'ятий: щоб зберегти розум, потрібно її тренувати


Існує думка про те, що в похилому віці мозок людини неминуче деградує і настає старечий маразм. Навколо розуязиках можливостей літніх людей взагалі існує безліч міфів.


Міф перший: в похилому віці погана пам'ять


Багато років наукові діячі запевняли, що після 50 років мозок людини починає втрачати нейрони. Сучасні технології доводять, що відмирання нейронів не відбувається. Мозок порівняємо з комп'ютером - у ньому можуть бути проблеми, але інформація зберігається. З віком спочатку виникають проблеми абстрактного мислення, заснованого на аналогіях. Але «процедурна» пам'ять, заснована на моторних навичках - гра в гольф або катання на велосипеді - від віку не залежить.


Міф другий: з віком мозок працює гірше


Психологи Гарвардського університету впевнені, що мозок літньої людини може вбирати не менше інформації, ніж молодий мозок. Відмінність лише в тому, що старіючим мозком робиться це повільніше. Третина людей у віці зберігає дивовижну ясність розуму і хорошу пам'ять. Інші хоча й втрачають деякі властивості мозку, але ця обставина не впливає на вміння справлятися з повсякденними справами.


Міф третій: тілесні недуги впливають на роботу мозку


Ще одна помилка. Навіть найважчі хвороби в похилому віці не сприяють ущербності мислення. Безсумнівно, такі недуги, як гіпертонія, діабет і серцево-судинні захворювання можуть зробити згубний вплив на мозкову діяльність. Однак і тут пряма залежність не доведена. Можна говорити лише про дефіцит інформації з-за пасивного способу життя хворої людини.


Міф четвертий: старий лев не навчиться новим трюкам


І це - тільки міф! Мозок старої людини здатний не тільки відновлюватися, але і омолоджуватися. Російські вчені проводили експеримент - вони порівнювали роботу мозку літніх і молодих людей, які вирішували однакові завдання.
П'ять міфів про старечому маразмі








Дивно, але розуязикай апарат зрілих людей при зіткненні з труднощами починає перебудовуватися. Якщо якийсь нейрон не може впоратися із завданням, то на допомогу приходять сусідні.


Міф п'ятий: щоб зберегти розум, потрібно її тренувати


І знову - не зовсім вірно. Звичайно, бездіяльний розум зруйнується швидше. Важливіше інше - розумова діяльність повинна бути цікавою і доставляти задоволення. Якщо створені сприятливі уязика для мозку, то він може і в старості показувати блискучу роботу і відрізнятися відмінним здоров'ям.
Звичайно, не всі літні люди зберігають відмінну гарну пам'ять і діяльність мозку. Але і молоді люди часто деградують з-за неправильного способу життя та шкідливих звичок.
Що ж об'єднує тих, хто зумів зберегти ясність розуму до глибокої старості?



Фактор цілеспрямованості та інтерес до навколишнього світу.




Вища освіта і розумові заняття.




Повна відмова від куріння і перехід на низькокалорійну їжу.



Старості, як хвороби не існує, а є лише неправильні внутрішні установки. Душа і внутрішній потенціал людини терміну давності не мають.
Додати коментар