Як лікувати дисбактеріоз кишечника? Препарати і правильне харчування.

Як лікувати дисбактеріоз кишечника? Препарати і правильне харчування.
Кишечник людини досить «густо» заселений мікрофлорою, що сприяє переварюванню їжі, розщеплюючи її в процесі життєдіяльності на легко засвоювані компоненти. Більшість мікробів є умовно-патогенними.
Тобто, в здоровому організмі вони не заподіюють ніякої шкоди. Але варто статися якого-небудь збою, і починає посилено розмножуватися певна група мікроорганізмів, до прикладу, сприяє процесам гниття і газоутворення. При цьому пригнічуються всі інші групи мікроорганізмів.



Корисна порада! В процесі життєдіяльності патогенних і умовно-патогенних мікробів виділяються токсичні речовини, які порушують всмоктувальні здатності стінок кишечника, а також можуть зв'язувати деякі вітаміни, що не дозволяє тим потрапити в кров. Як підсумок - дисбактеріоз кишечника: слабкість, діарея, запори, метеоризм, авітаміноз.

Перш, ніж приймати рішення як лікувати дисбактеріоз кишечника необхідно з'ясувати причини його виникнення. Лікування буде доцільним лише в тому випадку, коли буде визначено провокуючий фактор.



Причини дисбактеріозу


Отже, причинами виникнення дисбактеріозу можуть бути:



лікування антибіотиками;




вживання алкоголю;




порушення в роботі печінки, жовчного міхура, шлунка, підшлункової залози;




інфекційні захворювання;




неправильне харчування;




стрес.



Таким чином, з'ясувавши причини виникнення захворювання, можна зрозуміти, як лікувати дисбактеріоз кишечника.



Лікування захворювання


Будь-яка з перерахованих вище причин призводить до придушення або знищення природної мікрофлори кишечника. Тому лікування повинно бути спрямоване на її відновлення. Для цього застосовуються препарати живих культур: лактобактерин, біфідумбактерин, лінекс, ентерол, біфікол та ін
Курс прийому зазвичай становить 1-2 місяці.
Зрозуміло, не остання роль у лікуванні дисбактеріозу відводиться правильному харчуванню. Повністю повинні бути виключені газовані напої, гострі та жирні страви, алкоголь (як і антибіотики, спиртне знищує мікрофлору), солодощі.
Для того, щоб створити нормальні уязика для розмноження природної мікрофлори кишечника, необхідно вживати їжу, багату пектином, харчовими волокнами та амінокислотами . До таких продуктів відносяться: фрукти, овочі, морські водорості. А злакові, цибуля, часник, цикорій містять у великій кількості, так звані, пребіотики - речовини, що служать живильним середовищем для розмноження корисних мікроорганізмів.
Відновлення мікрофлори сприяють і збагачені живими культурами мікроорганізмів молочнокислі продукти: біокефіри, йогурти, сир .
Так як при розвитку дисбактеріозу завжди знижений імунітет, то не буде зайвим звернутися до иммуномодуляторам: настоянки ехінацеї, лимонника, елеутерокока допоможуть не тільки впоратися із застудами, але й сприятимуть відновленню природного балансу мікроорганізмів кишечника.


Народні засоби


Для симптоматичного лікування проявів дисбактеріозу можна використовувати методи народної медицини. При діареї : 1 столову ложку кори дуба залити склянкою окропу і настоювати 15хв на паровій бані. Через 45 хв процідити і приймати по півсклянки 3-4 рази на день.
При запорах можна використовувати відвар кори крушини: 2ст.л. сировини заливають склянкою окропу, витримують на паровій бані 15хв. Потім настоюють 1 год і проціджують. Приймати по півсклянки на ніч.
Корисна порада! У будь-якому випадку необхідно пам'ятати, що перш, ніж почати будь-яке лікування, слід звернутися до лікаря. Тільки фахівець може поставити діагноз і призначити адекватне лікування.
Додати коментар