Відвар шипшини. Користь та протипоказання

Не часто зустрінеш рослина, що містить у собі стільки вітамінів і корисних речовин. Плоди, листя, квіти і корені - всі його частини використовуються для приготування різних лікарських препаратів.

Плоди цього непримітного чагарника - це просто «акумулятори» здоров'я! Тому сьогодні ми поговоримо саме про відварі шипшини, його користь і протипоказання.


Чим корисний відвар шипшини?


1. Зміцнює серце і знижує тиск. Про це властивості шипшини я знаю не з чуток. Я був на прийомах у декількох лікарів-кардіологів, кожен з них виписував мені своє лікування, але незмінно в список рекомендацій включалися відвар шипшини і плавання.
Відвар шипшини корисний ще й тим, що зміцнює кров'яні судини і капіляри, знижуючи тим самим ризик виникнення атеросклерозу.
2. Підвищує імунітет . Ні один лимон не зрівняється з шипшиною за змістом вітаміну С , тому відвар цих плодів є відмінним засобом для профілактики простудних захворювань. А якщо ви все-таки захворіли, то шипшина вам в допомогу!
3. Профілактика і лікування авітамінозу. Крім кінської дози вітаміну С, плоди шипшини багаті вітамінами К, Р і РР, містять ряд вітамінів групи В. Також в наявності є такі корисні речовини, як калій, марганець, залізо, каротин та інші. Так що з нестачею вітамінів шипшина справляється на ура.
4. Володіє кровотворних дією . Відвар шипшини сприяє появі червоних кров'яних тілець, тому буде корисний людям, страждаючим недокрів'ям.
5. Плоди шипшини є гарним жовчогінним . Їх відвар сприяє нормалізації роботи печінки і жовчного міхура.
Крім того відвар покращує розумову діяльність, містить антиоксиданти і є відмінним загальнозміцнюючим засобом.


Протипоказання для застосування відвару шипшини





Найбільш обережні повинні бути люди з порушенням кровообігу . При тромбозах, ендокардітах і тромбофлебітах протипоказано застосування відвару без консультації з лікарем.
Так як плоди шипшини містять велику кількість аскорбінової кислоти, то можуть виникнути додаткові проблеми при гастриті, виразці і підвищеній кислотності.
І природно відвар шипшини протипоказаний тим рідкісним людям, які мають гіпервітаміноз вітаміну С.
Очевидно, що відвар шипшини має значно більше переваг, ніж недоліків. А для того, щоб користь була максимальною, потрібно знати, як його правильно заварювати. Саме про це і піде мова в номер статті .
Додати коментар