Імбир від застуди та кашлю. Як корінь допоможе при хворобі?

Імбир від застуди та кашлю. Як корінь допоможе при хворобі?

Добрий день! Вже кілька тисячоліть люди використовують імбир для боротьби з простудними захворюваннями. І судячи з сьогоднішньої популярності цієї рослини, ефект від його застосування дійсно є.
Я, на жаль, дізнався про імбир зовсім недавно і ще не встиг перевірити його в «бойових умовах», але зараз регулярно п'ю імбирний чай для профілактики застуди і зміцнення імунітету. Подивимося, який буде результат.
Комусь, напевно, цікаво за рахунок чого імбир так корисний при застуді. Спеціально для вас я надрукував кілька абзаців на цю тему. Якщо ж вас анітрохи не цікавить теорія і хочеться швидше перейти до дій, то можете пропустити цю частину.


Чому імбирний корінь допомагає при застуді?





Багато що пояснюється тим, що ефірна олія імбиру має бактерицидну дію. А масла цього в корені є досить багато. Пари ефірного масла мають здатність знищувати шкідливі мікроорганізми.
Також імбир містить безліч вітамінів і мікроелементів, які покращують імунні процеси. Це особливо важливо при хворобі, адже імунній системі в цей час доводиться активно витрачати корисні речовини. А імбир поповнює їх нестачу.
До речі, користь імбиру була офіційно доведена вченими. У 90-х роках англійські вчені провели наступний експеримент.
Дослідниками була штучно створена середовище, наповнене вірусами (подоба атмосфери в автобусі в період масових застуд). Людей, поміщених в цю середу умовно розділили на дві групи. Першій групі медики щодня давали імбирну настоянку, а другий під виглядом настоянки отримував плацебо.
У 97 з 100 осіб першої групи опірність організму значно підвищилася. З другої ж групи тільки 15% могли похвалитися таким результатом. Цей досвід довів, що за допомогою всього лише одного народного кошти можна добре поліпшити захист від хвороб.


«Імбирні» рецепти від усіх симптомів застуди.





Найпоширеніше засіб - це імбирний чай. Його слід приймати як при перших ознаках хвороби, так і у випадку, коли застуда вже розташувалася у вашому організмі.
Рецептів імбирного напою існує чимало, деякі з них ви можете дізнатися з цієї статті (скоро з'явиться). Що стосується обсягів, то пити чай з імбиру потрібно 3-5 разів на день.
Імбир від болю в горлі.
При болю в горлі імбир можна використовувати в сирому вигляді або готувати з нього відвар для полоскання. Перший спосіб, звичайно, простіше. Потрібно взяти шматочок імбирного кореня і покласти в рот. Імбир почне виділяти ефірну олію, яка знищує віруси. Коли відчуєте, що олія перестає виділятися, надкусіть імбир.
Для полоскання потрібно 2 чайні ложки сухого кореня залити склянкою води і варити протягом 15 хвилин. Коли відвар охолоне, полощіть горло 3-5 разів на день.
Дуже корисний імбир при застуді своєю здатністю боротися з кашлем.
Імбир проти сухого кашлю.
Натріть імбир і відіжміть 1 ч.л. імбирного соку, змішайте 1:1 з соком лимона. Залийте половиною склянки гарячої води і дайте настоятися 20 хвилин. Коли вода трохи охолоне, додати мед - 1 ч.л. Приймати по 1 ч. л. кожні 30 хвилин. Намагайтеся, трохи потримати ліки в роті, перед тим як проковтнути.
Імбир проти мокрого кашлю.
У гаряче молоко потрібно додати сухий імбир (1/3 ч.л. на склянку) і пити з медом. Для посилення ефекту можна додати куркуми «на кінчику ножа». Приймати 3 рази в день.
Для лікування нежиті також існує один цікавий рецепт.
В 1 ст. л. імбирного соку потрібно розчинити такий же обсяг цукру і закопувати суміш з 2 крапель кілька разів на день. Обов'язково спробую цей рецепт, якщо буде закладений ніс. Думаю, цей спосіб більш комфортний, ніж той, що я використовую зараз (читайте про нього в статті « Як швидко позбутися від нежиті? »).
При застуді імбирний корінь можна використовувати не тільки для заварки чаю, але і для інгаляцій. Рецепт дуже простий: капніть 2 краплі ефірного масла в гарячу воду, накиньте рушник і дихайте 5-7 хвилин.
І наостанок пропоную вам ознайомитися з рецептом імбирною настоянці, яку можна застосовувати для підвищення імунітету або лікування застуди, а так само для підвищення тонусу організму.
Для приготування потрібно 250 грамів очищеного імбирного кореня дрібно порізати і викласти в пів-літрову скляну банку, залити горілкою. На два тижні відправте цю банку в темне і сухе місце, але не забувайте про неї - іноді діставайте і струшуйте.
По закінченні двох тижнів, настоянку процідити і додати кілька чайних ложок меду. Вживати по чайній ложці два рази на день.
Як бачите, на кожен простудний симптом у імбиру знайдеться свою зброю
Імбир від застуди та кашлю. Як корінь допоможе при хворобі?
Користуйтеся!
А якщо ви вже маєте досвід застосування імбиру при застуді, то поділіться, будь ласка, їм в коментарях. Також буде дуже цікаво, якщо запропонуйте свій рецепт.
Додати коментар