Гіпервітаміноз

Гіпервітаміноз Гіпервітаміноз - захворювання організму, що виникає в наслідок отруєння вітамінами (інтоксикація). Існує дві форми цього синдрому - гостра і хронічна. Гострий гіпервітаміноз характерний однократному надходження в організм великої кількості вітамінів, хронічний - регулярне потрапляння надмірних доз певного вітаміну або комплексу. Для кожного елемента існують свої пороги, при яких починається передозування. Згідно статистики, з року в рік все більше людей починають замислюватися про своє здоров'я і про вітаміни, зокрема. Багато роблять для себе помилковий висновок, що чим більше вітамінів потрапить в організм, тим здоровіше буде тіло. Це глибока помилка. Найчастіше, на тлі таких "розумних" висновків, пацієнти починають приймати вітамінні добавки у великих кількостях, що і призводить до не зовсім очікуваним ознак і симптомів.

Ознаки і симптоми
Вітамін А
Токсичністю не поступається вітаміну D, не дивлячись на те, що для передозування необхідно щодня вживати не менше 20 мг речовини. Бувають випадки, коли передозування вітаміну А з'являється після регулярного прийому в їжу великої кількості морепродуктів.
Симптоми гіпервітамінозу вітаміном А:
- млявість
- блювота
- хворобливі відчуття в суглобах
- випадання волосся
- нігті стають більш ламкими
Ознаки:
- шкіра у пацієнта втрачає свій звичний відтінок, стає сухою
- можливі висипання на шкірі

Вітамін В6
Малотоксичний. При щоденному прийомі в не менше 3-6 можливе передозування. У разі дуже тривалого прийому можливі ускладнення. Симптоми:
- втрата концентрації
- руки можуть німіти

Вітамін С
Норма - 60 мг (щоденна).
При прийомі мегадоз вітаміну С призводить до втрати еритроцитів. При незначній інтоксикації можливі прояви таких симптомів:
- локальні почервоніння шкіри
- запаморочення
- нудота, іноді можлива блювота.

Вітамін D
Відрізняється особливою токсичністю. 15 мг за раз або 1 мг щоденного прийому може викликати передозування у новонароджених дітей. Для дорослих цей показник, відповідно, вище. Інтоксикація організму дорослої людини відбувається при прийомі за раз більше 50 мг вітаміну D. Прийом цієї речовини протягом довгого періоду в розмірі приблизно 1.5-2 мг в день може викликати аналогічний ефект. При передозування з'являється:
- нудота
- блювота
- різкі спазми у ділянці живота
- жага
Ознаки:
- шкіра стає сухою, набуває незвичний жовтуватий відтінок

Вітамін Е
Регулярний прийом великих доз вітаміну Е може спровокувати недостачу вітамінів груп А, D і К. Симптоми:
- погіршення зору
- швидка стомлюваність
- розлади шлунка
Додати коментар