Остеопороз - основні симптоми

Остеопороз - основні симптоми Серед захворювань, що вражають скелет людини, остеопороз вважають найпоширенішим. Захворювання, що характеризується порушенням цілісності кісткової тканини, втратою кальцію, а внаслідок зниженням щільності кісток називається остеопорозом.

Це системна прогресуюча хвороба, при якій кістки набувають крихкість, слабкість, пористість, в результаті втрати кальцію в твердій речовині кістки і в губчатому, знижується кісткова маса. Розвиток остеопорозу кісток може спостерігатися в будь-яких кістках, але найчастіше виникає в тазових кістках, хребцях, передпліччях, зап'ястях. Остеопороз може бути причиною виникнення переломів. Хвороба часто виявляється при діагностиці з приводу перелому хребців, шийки стегнової, або променевої парної кістки, так як відрізняється наявністю незначними симптомами.

Основні причини остеопорозу:

Точні причини виникнення хвороби не встановлені, проте, фахівці вважають, що участь у розвитку беруть спадкові обставини, а також зовнішні, при яких порушується мінеральний баланс в кістках.
1. Захворювання схильні особи похилого віку;

2. Спадкова схильність, в основному генетичний фактор впливає з жіночої сторони;

3. Порушення гормонального фону, вплив надають період клімаксу . Коли жінка входить в менопаузу, відбувається зменшення виробництва організмом естрогену, а такий важливий жіночий гормон має властивість накопичення у кістковій тканині кальцію;

4. Кальцій вимивається з кісток в внаслідок змін в ендокринній системі, переважно в щитовидній залозі, наднирниках, паратиреоидных залозах, які контролюють в організмі обмін мінеральних речовин;

5. Хвороби, безпосередньо пов'язані з розладом обміну речовин;

6. Прийом певних медикаментозних препаратів, наприклад тривале застосування йодованих тиреоїдних гормонів, сечогінних діуретиків, глюкокортикоїдів - гормонів кори надниркових залоз, а також ліки групи тетрациклінів і багато інших ліків;

7. Хвороби ШКТ (травний тракт), дані захворювання знижують засвоєння кальцію організмом.

Крім того, джерелами розвитку остеопорозу є: найсуворіші дієти, велика кількість вагітностей, і природно образ життя зі шкідливими звичками, такими як надмірне вживання алкоголю, кави і тютюну.



Симптоми


В першу чергу наявні такі симптоми хвороби, як больові відчуття в кістках, а також в суглобах. Болі переважно зосереджуються в ребрах, в області спини, в тазових кістках. Так як відбувається порушення цілісності кісткових тканин при остеопорозі, дуже легко трапляються переломи, найчастіше, наприклад, ребрах і тілах хребців, причому навіть при мінімумі фізичних навантажень. У таких випадках відзначаються болі в області грудної клітини.

Остеопороз впливає на ріст людини, і здатний зменшуватися до 3-х см, коли перебіг захворювання тривалий зростання може знизитися на 15см. При пошкодженні голівки стегна можна спостерігати зміна ходи хворого, яка характеризується переваливанием з боку на бік.

Характерна для щільність кісток, міць трансформується в крихкість і пористість, в результаті чого кісток важко виносити людський вагу. Кісткова маса поступово втрачається, тому характерних симптомів і ознак довгий час може не спостерігатися.

Важливо при наявності симптомів остеопорозу обов'язково дотримуватися певні правила:

1. Тримати спину прямо, стежити за своєю поставою, не допускати викривлення хребта, а також в положенні сидячи мати опору для спини у вигляді спинки крісла або стільця;

2. Слід носити одяг просторий і легку, трикотажну, яка не буде сковувати рухи. Обтягуючі спідниці, брюки, джинси потрібно виключити;

3. Забезпечити для сну тверду поверхню, яка повинна бути рівною, подушка повинна укладатися так, щоб голова була вище поверхні на 30 градусів; Остеопороз - основні симптоми

4. Замість пакетів в руках, рекомендується навантаження на спину, наприклад носіння рюкзака, і в будь-якому випадку важливо розподіл навантаження;

5. Пересуваючись на громадському транспорті необхідно стояти, при цьому двома руками триматися за поручні нагорі;

6. Якщо з'явився перший симптом, не рекомендується носити взуття з високими підборами, важливо, щоб підошва була еластичною, не жорсткою. Найкраще носити спортивне взуття.



Діагностика та лікування


Якщо спостерігаються часті переломи кісток, засвідчуючи про наявність остеопорозу, необхідно пройти діагностику, яка передбачає обстеження з допомогою рентгенографії, денситометрії, комп'ютерної томографії, а також визначення гормонального статусу, дослідження аналізів для виявлення показників у крові фосфору і кальцію. Важливо виявити джерела розвитку захворювання, тому необхідно вирішити ряд інших лікарів в області гінекології, ендокринології і т.п. Методи діагностики підбирає ревматолог, або ортопед-травматолог, після обстеження вже встановлюється точний діагноз.

Після встановлення симптомів остеопорозу проводиться подальше лікування , де підбираються оптимальні лікувальні методи. Основною метою лікування є не тільки зняття симптоматики, а також зниження втрати кісткової маси та її відновлення.

В незалежності від причин захворювання призначається кальцій і вітамін Д, а також синтетичні препарати - біфосфонати, гормон кальцитонін. Якщо остеопороз викликаний гормональними розладами, призначаються препарати, спрямовані на нормалізацію балансу гормонів - андрогенів, гестагени, естрогени. При гормональному лікуванні важливо проводити контроль АТ, обстеження на онкологічні захворювання. Щорічно важливо проходити дослідження малого тазу методом УЗД та мамографію.

Якщо виявлено викривлення хребта, рекомендується носіння спеціального корсета, який додатково є профілактичним заходом проти переломів. Для нормалізації кровопостачання кісткових тканин корисно застосування масажних методів і лікувальної фізкультури, а також відмова від шкідливих звичок.



Заходи профілактики остеопорозу


Кальцій необхідний в період вагітності, період годування малюка грудьми, і надалі з раннього дитинства необхідно споживати достатню кількість кисломолочних продуктів, переважно сиру, а також препаратів кальцію. Уникати фізичних перевантажень, непосильної підняття тягарів, голодування, жорстких дієт.

Важливий здоровий, правильний по можливості, спосіб життя без шкідливих звичок і активність, заняття гімнастикою, зарядкою, плаванням, а також вибирати піші прогулянки, для осіб похилого віку необхідно бувати на сонці, але не в моменти сонячної активності. У випадку якщо з'явилися перші симптоми остеопорозу кісток, необхідно відразу звернутися за допомогою до лікаря.
Додати коментар