Причини захворювання бронхіального астма

Словом "бронхіальне захворювання астма" стародавні греки називали напад задухи. Під час нападу захворювання бронхіального астма відбувається спазм бронхів: вони стискаються, їх стінки набрякають, а внутрішня оболонка покривається густою слизом. Все це заважає повітрю вільно проходити в легені і покидати їх. "І навіщо тільки природа створила такий механізм?" - думаєте ви, хапаючи повітря ротом. Важко повірити, але вона передбачила його нам на благо! Які основні причини захворювання бронхіального астма?
Реакція бронхів на несприятливі фактори (промислові викиди, неприємні запахи, дим, пил, пилок та інші аэроаллергены, холодне повітря) допомагає убезпечити легені від усього, що на шкоду і їм самим, і всьому організму. Біда в тому, що у деяких з нас ця реакція стає надмірною: формується так звана гіперреактивність бронхів, в результаті якої надходження повітря в легені порушується, а головне - вийти з них він не може. Легені роздуваються, грудна клітка розтягується, серце в ній тісно, воно насилу перекачує кров. Стан хворого погіршується, він не може ні вдихнути, ні видихнути. Такий класичний напад астми! Випробувати його може кожен з нас, якщо опиниться в свежеокрашенном приміщенні, сгустившемся міському смогу, щільному диму лісової пожежі або навіть звичайних сигарет.

Уберегтися від дратівливих речовин і причин допоможе імпровізована маска, зроблена з складеного в кілька шарів вологого носової хустки. Захищаючи їм рот і ніс, скоріше покиньте зону дії токсину або алергену! Відновити дихання допоможе точковий масаж. Круговими рухами за годинниковою стрілкою впливайте кінчиком вказівного пальця на точку в ямці між внутрішніми кінцями ключиць, а потім на ту, що розташована в центрі грудини (там, де вона перетинається з лінією, проведеною через соски).

Астма - бронхіальне захворювання і хронічне, а значить, доведеться звикати з ним жити. За статистикою, у розвинених країнах лише 1 % астматиків потребує активної медичної допомоги, більшість обходиться підтримуючою терапією. І тут все залежить від вас: якщо будете дотримуватися рекомендацій лікаря, швидше за все, зможете вести повноцінне життя. Більш того, це тільки на перший погляд, здається, що задуха розвивається раптово. Хвороба готується до атаки заздалегідь без причин, і її наступ позначається на самопочутті. Уважно прислухаючись до себе, ви зможете за кілька годин запідозрити початок загострення і перешкодити йому. Тривожні симптоми: підвищена стомлюваність, раптова дратівливість, наростаюче відчуття тривоги, погіршення сну і апетиту, свербіння в носі, чхання та сльозотеча. Якомога швидше зверніться до лікаря: нехай посилить попереджувальні заходи. А якщо у вас є чітка інструкція спеціаліста про те, що робити в таких випадках, дотримуйтеся її.



Дотримуйтесь режим дня, не перевтомлюйтеся і більше відпочивайте.




Відмовтеся від фізичного навантаження, поки стан не стабілізується.




Не переїдайте, особливо на ніч (останній раз їжте не менше ніж за 2 години до сну). Виключіть боби, горох, квасолю, сочевицю, салати, яблука, в поєднанні з іншими овочами і фруктами підсилюють газоутворення. Повні, роздуті шлунок тисне на діафрагму, утруднюючи дихання, і провокують напад астми.




Несприятливі фізіологічні процеси та причини, що сприяють бронхоспазму, набирають чинності опівночі і під ранок (4-8 годин). Лікарі рекомендують приймати перед сном ліки тривалого (як правило, 12-годинного) дії, що розширюють бронхи протягом всієї ночі. Тримайте на тумбочці поруч із ліжком термос з теплим питтям. Відчули сором дихання, наближення нападу задухи? Зробіть кілька ковтків чаю або молока.
Додати коментар