Планування зачаття дитини для жінки

Шанси народити здорового малюка можуть підвищитися, якщо до цього підготуватися завчасно. На першій зустрічі при плануванні дитини дільничний акушер-гінеколог розпитає про ваше бажання мати дитину і, можливо, запропонує обговорити з психологом деякі життєві моменти. Важливо усвідомити, що, крім як народити дитину, потрібно зуміти про нього подбати, дати йому необхідну увагу, турботу і виховання. Тому слід оцінити ступінь зайнятості майбутніх батьків (чи зможуть вони приділяти достатню кількість часу маляті), наявність житла, матеріальний достаток.
Звичайно, це не перешкода бажанням мати спадкоємця, але все ж варто замислитися: чи готові ви пожертвувати особистим часом, працею і відпочинком, обмежити себе в подорожах і зрозуміти, що через дев'ять місяців ваше життя зміниться назавжди? Чого ж варто чекати планування зачаття дитини для жінки?
Настав час розкрити карти і розповісти про здоров'я сімей обох партнерів - аж до прабабусь і прадідусів. Якщо в сім'ях є які-небудь серйозні спадкові захворювання, правильно було б звернутися за консультацією до генетику, який прорахує йязицірні ризики та повідомить про реальні можливості народити здорову дитину.

Будь-яка хронічна інфекція у матері може негативно позначитися па розвитку плоду - будь то гастрит, холецистит, панкреатит або карієс, а також погіршити стан здоров'я жінки після пологів. Тому порадитися з лікарями-фахівцями буде незайвим. Також обом партнерам потрібно зробити флюорографію. На жаль, кількість захворювань на туберкульоз зростає. Існують групова та резусная несумісність крові, тому партнерам варто звернути увагу на ці показники. Якщо резус-фактор у чоловіка і дружини позитивний - турбуватися не про що, а от негативний, або в нього, або у неї може стати причиною резусной несумісності. Ця проблема може заявити про себе під час вагітності, яка настала після раніше зроблених абортів. Тому молоді люди повинні розуміти, що переривання небажаної вагітності може не тільки залишити пару безплідною, але й ускладнити виношування, згодом бажаного і планованого дитини. Групова несумісність здатна проявитися, якщо у жінки I група крові, а в чоловіка II, III або IV. Щоб убезпечитися, потрібно звернутися до фахівця і здати аналізи.

ІПСШ (метод ПЛР), гепатити В, С і пройти обстеження на ВІЛ. Зробити це необхідно і жінці, і чоловікові. При огляді у гінеколога жінки береться мазок на флору, також лікар може запропонувати їй обстежитися і при потребі вакцинуватися від вірусу папіломи людини (ВПЛ) - якщо жінка не щеплена і у неї немає протипоказань. Кольпоскопія (огляд входу до піхви і піхвових стінок за допомогою кольпоскопа) - необхідне дослідження при плануванні, адже коли вагітність вже настала - проводити багато аналізи і «заглиблюватися» не можна. І не забудьте зробити цитологічний мазок - це дасть точну гарантію відсутності захворювань, які можуть призвести до раку шийки матки або можливість їх виявити і провести своєчасне лікування.

Це ще один спектр захворювань, від яких необхідно застрахуватися майбутній мамі. У нього входять: токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловірус, герпес та інші інфекції. Якщо жінка в дитинстві перенесла краснуху або у неї виробилися антитіла до токсоплазми, то їй нема про що хвилюватися. Антитіл немає? Слід зробити щеплення і вагітніти не раніше, ніж через три місяці. Бажано обстежити функцію щитовидної залози і проконсультуватися з ендокринологом. За 1-2 місяці до зачаття рекомендується прийняти глистогінні засоби, адже під час вагітності, а також у період годування груддю лікувати глистні інвазії не можна.

За кілька місяців до початку «роботи» над зачаттям дотримуйтеся здорового способу життя: киньте палити, вживати алкоголь. Якщо вам необхідно приймати які-небудь ліки, проконсультуйтеся у лікаря, чи не зашкодить це лікування зачаття і планованому дитині. Спати не менше 8 годин на добу, більше гуляти, дихати свіжим повітрям. У наш час жінки часто знаходяться в постійному стресі, виникає порушення сну і розвиток захворювань, у зв'язку з цим зачаття може «запізнюватися». Таким парам необхідно відправитися у відпустку, щоб набратися сил, відновити нервово-психічний стан і згадати медовий місяць. Приймати вітаміни для вагітних і фолієву кислоту. Ці препарати важливі як жінці, так і чоловікові. Вони підвищують захисні функції організму і насичують її необхідними мікроелементами.

Для успішного зачаття важливо збалансоване харчування, що часто позначається на будові тіла майбутньої мами. Якщо вага надмірна, значить, є проблеми з обмінними процесами, змінюється гормональний фон, що впливає на овуляцію. У разі надмірної худорлявості порушується менструальний цикл, аж до відсутності менструації. У таких випадках важлива консультація лікаря-спеціаліста. Найсприятливіший час для зачаття - середина циклу. За 2-3 дні до «процедури» чоловік повинен відязикатися від прийому алкоголю і походу в сауну, так як це може вплинути на активність сперматозоїдів. Існує поняття «витрати діти» - це діти, зачаті відразу після тривалої відсутності чоловіків. При цьому ризик розвитку хромосомних порушень збільшується у кілька разів.

Якщо протягом року без застосування протизаплідних засобів вагітність не настала і не знайдена явна причина безпліддя з боку обох партнерів - потрібно звернутися в центри сучасних репродуктивних технологій. Чоловікові слід відвідати уролога або андролога і зробити спермограму, а жінці - виміряти базальну температуру, щоб обчислити момент настання овуляції, коли яйцеклітина дозріває і з «розпростертими обіймами» зустрічає в сперматозоїд.
Додати коментар