Болить п'ята боляче наступати

Біль при ходьбі, а іноді і в стані спокою, кульгавість, а часом і абсолютна неможливість ходити нормально - ось наслідки сильних болів в області п'яти стопи. Величезна кількість людей страждають на цю недугу, особливо це відноситься до людей середнього і старшого віку. В чому причина цих жахливих болів, чому болить п'ята боляче наступати нормально? Це може відбуватися за різними основами, але найбільш частими з них є наявність п'яткових шпор, мікротравми стоп при надмірному фізичному навантаженні, неправильно підібране взуття і деякі інші причини.
Якщо у вас болить п'ята, уважно подивіться на своє взуття, адже ця деталь гардероба цілком може стати причиною того, що вам боляче наступати. До підбору своєї взуття потрібно підходити з усією серйозністю, оскільки незручна, неякісна, неправильно підігнана взуття може стати причиною болю не тільки в п'яткової області, але і всієї ноги в цілому і навіть негативно впливати на хребет.

Надмірна або неправильно розподілена фізичне навантаження - одна з найпоширеніших причин порушень кістково-зв'язковому апараті стопи. Це може відбувається з-за травм, порушення постави, внаслідок чого відбувається зсув центру ваги, що в свою чергу призводить до формування п'яткової шпори.

Якщо у вас болить п'ята і вам боляче наступати на неї, можливі також такі причини:
При запалення ахіллового сухожилля біль може локалізуватися ззаду ноги над п'ятою, якщо ж біль з боку підошви і відчувається під п'яткою, то можна стверджувати, що має місце ураження сухожилля підошви .

Біль у п'яті можуть виникати з-за травми сухожилля . Такими травмами можуть стати розтягування і розрив сухожилля, які відбуваються внаслідок перенавантаження на них, до речі, досить часто це стає наслідком носіння взуття з високим каблуком. Надмірне навантаження на сухожилля може відбуватися із-за тривалої ходьби при наявності плоскостопості.

Болить п'ята і стає боляче наступати на неї також і з-за забиття п'яткової кістки , в зв'язку з чим розвивається запалення тканин, що сусідять поруч з нею. Дуже часто таке відбувається при стрибках з висоти і приземленні на п'яти. Біль в цьому випадку пекуча і посилюється, якщо на п'яту наступити.

Досить поширене явище, коли п'яти запалюються з-за якихось інфекцій , в тому числі і передаються статевим шляхом (гонорея, хламідіоз тощо) При реактивному артриті болю у п'ятах дуже сильні і не припиняються навіть у стані спокою, особливо неприємні вони в нічний час доби, коли з-за болю буває неможливо заснути.

Буває, що болі в п'ятах виникають внаслідок запалення, яке локалізується в п'яткової області за подагри, хвороби Бехтерева, псоріатичного артриту і є одним із симптомів хвороби суглобів.

Все перераховане є досить частими причинами того, чому болять п'яти і боляче наступати на ноги, але, мабуть, найбільш поширеними захворюваннями, що мають дані симптоми, є підошовний фасциит і п'яткова шпора .

Фасциит підошви може виникнути із-за частих перевантажень стоп, дуже часто він виникає у людей, чия робота постійно проходить на ногах. Болі при фасциите можуть виникати також із-за незручного взуття і при різкому підвищенні рухової активності. Ущільнення сполучної тканини, що проходить широкою смугою від п'яткової кістки стопи людини, по підошві і до плеснових кісток є підошовної фасцією. П'яти починають хворіти внаслідок запалення фасції в тому місці, де вона приєднується до пяточному горба.

Мабуть, найбільш частим приводом звернення до лікаря з скаргами на болі в п'ятах є п'яткова шпора . Якщо говорити простою мовою, п'яткова шпора - це набула кістка в області п'ят, що призводить до запалення сухожиль. Як правило, п'яткова шпора утворюється внаслідок кальцієвого наросту, саме це освіта і називається так, а іноді ще п'ятковим шипом. Одним із самих головних симптомів, який супроводжує п'яткову шпору - це регулярні хворобливі відчуття в ранковий час доби, а також при сильних навантаженнях на ноги, при тривалому ходінні. Особливо виразно біль проявляється в момент, коли людина з положення сидячи різко прийняв положення стоячи і пішов: при цьому можливе виникнення сильної, різкої болі, деколи просто нестерпним. Іноді болі починаються як би самі собою, без видимих причин і так само поступово притихают, а іноді хворобливі відчуття стають хронічними і тривають роками так, що людина навіть примудряється звикнути до них і продовжує жити з цим.

З-за того, що постійно болить п'ята і боляче на неї наступати, у людини навіть змінюється хода: він намагається ступати на носочки, зменшуючи при цьому навантаження на п'яти. Тим не менш, це не вихід і звернення до лікаря є необхідністю. У лікарні пацієнту буде зроблена рентгенографія стопи і лікар зможе точно визначити наявність п'яткових шпор і відправити хворого на лікування.

Коли хвороба тільки починає розвиватися, завжди існує спокуса зайнятися самолікуванням, приступають до распариваниям, прогреваниям, використовують оцет і інші народні засоби. Не станемо заперечувати, що при деяких умовах лікування п'яткової шпори народними засобами може дати позитивний результат, тим не менш, можливо, не варто експериментувати.

При традиційному лікуванні хворому призначаються знеболюючі препарати для зняття болю, а також курс фізіотерапії. Дуже часто фізіотерапевтичний курс триває досить довго, іноді не один місяць і ефект настає не так швидко. Серед сучасних методів боротьби з п'ят шпорами - ударно-хвильової. Цей спосіб лікування досить ефективний, але має ряд протипоказань. Рентгенотерапія теж досить результативною, але має побічні ефекти. Крайнім способом є хірургічне втручання: застосовується тоді, коли інше не принесло успіху.
Додати коментар