Причини і симптоми депресії людини

Які причини і симптоми депресії людини?

Стан і реакція
Далеко не кожне психічний розлад є захворюванням. Короткочасні і некритичні розлади відносяться скоріше до психологічних реакцій. В останньому випадку депресію набагато краще характеризує слово «нудьга». Втім, межа між депресивною реакцією і депресивним станом досить тонка: тривала депресивна реакція без належної допомоги та корекції цілком може перейти в серйозний розлад.
Симптоми і причини депресії людини
Розрізнити по клінічній картині дійсно не вийде, так як симптоми єдині. Хоча в цілому симптоматика депресії нам зрозуміла, існують дуже чіткі медичні критерії для постановки діагнозу загальної депресії. Формальна постановка вимагає наявності п'яти з нижченаведених симптомів (обов'язково включаючи або пригнічений настрій, або втрату інтересу до навколишнього):
• печаль, пригнічений душевний стан людини;
• втрата інтересу до звичайних справах;
• розлади сну (безсоння) або бажання спати постійно;
• різкі зміни рівня активності (млявість і апатія або збудження);
• поганий апетит і втрата ваги або незвичайна ненажерливість і ожиріння;
• занепад енергії, сильна втома людини;
• негативна самооцінка, почуття провини і власної непотрібності;
• причини і порушення зосередженості, уповільнене мислення і нерішучість;
• нав'язливі думки про смерть або самогубство.

Легкі депресії (реакції) можуть бути переборні самостійно - музикою, прогулянками, відволіканням уваги, переключенням на інший вид діяльності і т.д. В разі звернення до лікаря можуть допомогти психотерапевтичні впливи - гіпноз, бесіди, психоаналіз. При лікуванні важкої депресії (депресивного стану) подібні психотерапевтичні впливи займають другорядне місце. Тут головне - це антидепресанти. Їх підбір та контроль ефективності повинні здійснюватися тільки лікарем, самолікування неприпустимо. Головне, що слід пам'ятати: лікування можливе в будь-якому варіанті, депресія - не вирок.

У зв'язку зі значною поширеністю депресія є досить значною проблемою. У тому числі і в плані економіки. У США, наприклад, налічують до 15 мільйонів хворих депресією одночасно, а американські психіатри підозрюють, що принаймні близько 45 відсотків хвороб терапевтичного профілю - це всі маски тієї ж депресії. В Росії ніби немає таких приголомшливих цифр. Але очевидно, це результат збиткової статистики. На думку експертів Всесвітньої організації охорони здоров'я, до 2020 року депресія в розвинених країнах буде приносити більший економічний збиток, ніж такі захворювання, як рак та інфекційні хвороби, традиційно займають верхні рядки в списку захворюваності та смертності населення.

Фахівці рекомендують звертатися за допомогою в тому випадку, якщо у вас є будь-який з нижчеперелічених симптомів, а вже в разі двох і більше - негайно: якщо у вас відзначаються пригнічений, тривожний настрій або відчуття «порожнечі», які ніколи не проходять; якщо є суїцидальні думки; якщо колишні стосунки і заняття, які доставляли вам задоволення, тепер не викликають почуття радості. Якщо навіть секс перестав цікавити вас; якщо не можете спати, спіть занадто багато або дуже рано прокидаєтеся; якщо одночасно з відчуттям пригніченості вам важко зосередитися на чому-небудь, згадати щось або прийняти рішення; якщо хочеться кричати чи плакати від відчаю.
Додати коментар