Народні засоби для зміцнення серця

Мабуть, не має сенсу в черговий раз говорити про те, наскільки важливий такий людський орган, як серце. Серцевий м'яз починає свою роботу ще до народження людини під час внутрішньоутробного розвитку і продовжує свою діяльність аж до кінця життя безупинно. Подумати тільки, який обсяг роботи виконує цей орган протягом всього нашого життя, адже навантаження, які ним виконуються, досить великі. При нормальному збігу життєвих обставин серце здатне битися довгі роки, не вимагаючи для себе якогось особливого ставлення. Тим не менш, існуючі реалії такі, що доводиться констатувати той факт, що серце сучасної людини працює в таких нелегких умовах, що зношується вже до середини життя - звідси виникають різні проблеми зі здоров'ям, збої в роботі нашого «полум'яного мотора».
Стреси, перевтоми, надмірні навантаження, зловживання, погана екологія - ось далеко не повний перелік того, що негативно діє на здоров'я серцевого м'яза, тому підтримати її всіма доступними нам засобами - ось наш святий обов'язок. Природні засоби, даровані нам природою, будуть найбільш переважними в даному процесі, тому розглянемо, які народні засоби для зміцнення серця є у нас на озброєнні.

А) Зміцнити серцевий м'яз допоможе наступний збір цілющих трав. Візьміть соснові голки і подрібніть їх, після чого відміряйте 5 ст.л., 2 ст.л. сухого глоду або шипшини (щось одне), і таку ж кількість лушпиння від цибулі. Приготувавши збір, ретельно перемішавши його, залийте в нього півлітра окропу, після чого поставте посуд на невеликий вогонь і дайте покипіти кілька хвилин. Знявши з вогню посуд з цим засобом, слід гарненько укутати рушником і дати настоятися протягом декількох годин, потім засіб потрібно процідити. Щодня слід пити цей відвар замість чаю по кілька разів. Такі народні засоби, що застосовуються для зміцнення серця, давно зарекомендували себе з позитивної сторони і будуть вельми корисні.

Якщо ви серйозно вирішили зайнятися здоров'ям свого серця, вам слід пам'ятати про те, що є головною проблемою для діяльності цього органу. Одна з основних бід, яку можна спробувати виправити своїми силами - це проблема зайвої ваги, а також підвищений рівень холестерину. Існують народні засоби, які допомагають позбавитися від зайвої ваги, стабілізувати рівень холестерину - все це зробить благотворний вплив для зміцнення серця. Таким чином виходить, що позбавляючись від однієї проблеми, можна спробувати виправити становище і в цьому напрямку. Всі народні засоби, так чи інакше спрямовані на зміцнення здоров'я і позбавитися від багатьох недуг, невідривно взаємопов'язані, тобто засоби, що допомагають поліпшити якість крові, наприклад, позитивно вплинуть для зміцнення серця.

Б) Дуже корисний для поліпшення діяльності серцевого м'яза буде родзинки, який дуже ефективний для цієї мети. У ньому міститься глюкоза, яка надає благотворний вплив на тонус серцевого м'яза, її скорочувальна діяльність поліпшується. Рекомендується повторювати нижчевикладений курс лікування родзинками регулярно, не рідше одного - двох разів на рік. Як відомо, родзинки - це не що інше, як сушений виноград. Для того щоб почати лікування з його допомогою, слід вибрати такий сорт родзинок, щоб у ньому не було кісточок. Необхідно взяти два кілограми такого родзинок, дуже добре промити його в теплій воді, а потім так само ретельно в холодній воді. Викласти ягоди на полотні з натуральної тканини світлого відтінку, розділивши весь обсяг на дві рівні частини. Першу частину родзинок вживати таким чином: відрахуйте рівно сорок ягід і з'їжте їх вранці, неодмінно натщесерце, снідати можна буде після закінчення півгодини після прийому. Після того, як один кілограм ягід буде з'їдений таким чином, переходимо до другої частини нашого родзинок, який вживається в кількості убування, зменшуючи кожен день кількість з'їдених ягід на одну. Тобто один день - 40 ягід, на другий відраховуємо 39 далі 38 і т.д.

Оскільки народні засоби, достатньо просто застосовувати з огляду на те, що всі інгредієнти купуються в найближчих аптеках і магазинах, їх легко застосовувати для зміцнення серця постійно, навіть без видимих на те причин. Не є лікарським засобом в строгому розумінні, можна в цілях профілактики застосовувати деякі народні поради, продовжуючи здоров'я своєї серцевої м'язи на довгі роки. Це відноситься, наприклад, до описаного вище рецептом з родзинками, тим не менш, використовуючи багато народні засоби, слід уважно прислухатися до стану свого організму, регулярно проходити обстеження, контролювати свій стан і, в крайньому випадку, звертатися до лікарів. Головне у лікуванні народними засобами - це не нашкодити собі.

В) Кора дуба береться в подрібненому вигляді в кількості 5 гр. і заливається окропом (300 мл), потім ставлять на вогонь і доводять до кипіння. Далі слід дати настоятися засобу протягом 10 хвилин, після чого процідити, додати в нього лимонний сік (вичавити два лимона), півкіло меду, пів-літри березового соку, пів-літри горілки. Все це необхідно гарненько перемішати, після чого засіб готове до вживання. Рекомендується приймати його щодня 4 рази по одній столовій ложці, причому запивати його настоєм з омели білої і чебрецю. Для настою потрібно взяти по 50 гр. того і іншого, залити окропом і настоювати до охолодження.

Г) Відмінне народний засіб для зміцнення серцевого м'яза - суміш сиру, родзинок і волоського горіха. Взяти всі інгредієнти в рівних пропорціях, гарненько перемішати і вживати щодня по кілька ложок. Смачно, а головне дуже корисно для серця.
Додати коментар