Як підвищити знижений рівень гемоглобіну у дитини

Гемоглобін являє собою залізовмісний білок, який є складним. Утримується гемоглобін в еритроцитах - саме він надає їм червоний колір і, власне, є їх основою. Основна функція гемоглобіну - здійснення переносу кисню до клітин всього людського організму альвеол легенів, а також транспортування вуглекислого газу від різних клітин до них. Зважаючи виконувану функцію, гемоглобін є основним одним з найважливіших компонентів крові.
Про рівень гемоглобіну в крові людина впізнає за результатами проведеного клінічного аналізу крові . Кров для даного аналізу здають з пальця. Процедура однакова і для дорослих, і для дітей.

Існують певні норми, які визначають оптимальний рівень гемоглобіну у дитини і у дорослої людини. Під нормою рівня гемоглобіну мається на увазі певний діапазон кількості даного залізовмісного білка, в межах якого організм нормально виконує всі свої основні функції. Встановлюється ця форма в залежності від віку. Необхідно знати, який рівень гемоглобіну у дитини в його віковій категорії вважається нормою.

Вік дитини Норма рівня гемоглобіну (г/л)
1-3 дні 145-225 г/л
Тиждень 135-215 г/л
2 тижні 125-205 г/л
Місяць 100-180 г/л
2 місяці 90-140 г/л
3-6 місяців 95-135 г/л
6 міс.-рік 100-140 г/л
1 - 2 роки 105-145 г/л
3 - 6 років 110-150 г/л
7-12 років 115-150 г/л
13-15 років 115-155 г/л
16-18 років 120-160 г/л

Іноді за результатами аналізу крові лікар повідомляє батькам про те, що у дитини знижений рівень гемоглобіну . Що це означає і чому так відбувається?
Знижуватися рівень гемоглобіну у дитини може з кількох причин, основною з яких є неправильне, незбалансоване харчування відсутність в раціоні необхідних вітамінів і мікроелементів. Якщо знижений рівень гемоглобіну визначається у дитини грудного віку, то це може свідчити про ранньому переводі на штучне вигодовування або ж передчасне введення прикорму. Може стати причиною зниження рівня гемоглобіну також і вживання коров'ячого молока замість адаптованих молочних сумішей.

Чим небезпечне зниження рівня гемоглобіну в крові у дитини?
В результаті пониження рівня цього залізовмісного білка у дітей може розвиватися та4ое захворювання, як анемія, призводить до затримки розумового і психічного розвитку. На тлі зниженого гемоглобіну спостерігається зниження захисних сил організму, дитина може часто хворіти, причому навіть сама звичайна застуда може викликати у таких випадках досить серйозні ускладнення.

Запідозрити знижений рівень гемоглобіну в крові у дитини допоможуть наступні ознаки :



блідість шкіри;




поява тріщин в куточках губ, які доставляють незручність в процесі їжі і больові відчуття;




ламкість волосся, їх випадання,




швидка втомлюваність, збільшення тривалості сну, зниження активності протягом дня.



Ситуація потребує якнайшвидшого виправлення. Давайте розберемося, як підвищити знижений рівень гемоглобіну у дитини.

При низькому рівні гемоглобіну обов'язково призначення спеціальних препаратів з високим вмістом заліза . Прийом таких препаратів є найшвидшим і простим способом підняття рівня гемоглобіну. Ліки повинен призначати тільки лікар, виходячи з тяжкості ситуації, віку дитини, його загального самопочуття. На сьогоднішній день випускаються такі препарати, які можна використовувати для підвищення рівня гемоглобіну навіть у немовлят.

В обов'язковому порядку слід переглянути раціон харчування скоригувати його, прибрати всю «шкідливу» їжу, замінивши її корисними продуктами з високим вмістом вітамінів. Якщо зниження рівня гемоглобіну визначено в крові дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, то свій раціон харчування необхідно коригувати мамі, що годує, додаючи вітамінні продукти і вітаміни в таблетках.

Як підвищити знижений гемоглобін за допомогою продуктів харчування
Отже, що потрібно їсти, щоб виправити ситуацію і забезпечити підвищення рівня гемоглобіну?



М'ясні продукти : серце, нирки, язик, біле м'ясо курки, печінка. В раціон дитини включають як просто варені м'ясні продукти, так і страви з них - салати без майонезу), паштети, пудинги, запіканки та інше.




Крупи (каші): жито, гречка, толокно.




Фрукти: яблука червоних і зелених сортів, банани, гранати, сливи, абрикоси або курага, персики, айва, хурма.




Овочі: картопля, зварений у мундирі» або запечений у духовці, цибуля, буряк, гарбуз, різноманітна зелень.




Бобові: горох, сочевиця, квасоля.




Ягоди: журавлина (заморожена, в цукрі), полуниця, чорна смородина, чорниця. Ягоди можна вживати у свіжому вигляді, варити з них компоти, готувати морси, киселі.



Зараз в аптеках і спеціалізованих магазинах можна придбати спеціальне дитяче харчування з підвищеним вмістом заліза. Це різноманітні пюре і дитячі кашки. Допомагає підвищити рівень гемоглобіну чорна або червона ікра, чорний шоколад, сухофрукти, морепродукти, жовток курячого яйця. Люблять діти і гематоген - він продається в аптеках. Зараз з'явився також і гематовит - з різними добавками - курага, чорнослив, кокос, родзинки - це засіб для підвищення гемоглобіну діти сприймуть з радістю, так як за смаком гематовит нагадує цукерки.

Перед тим, як приймати якісь заходи по підвищенню рівня гемоглобіну у дитини, необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Слід враховувати також і те, що високий рівень заліза в крові ще небезпечніше, ніж його недолік. Продукти харчування навряд чи зможуть завдати особливий шкоди, їх можна вживати без особливих обмежень, а от до прийому залізовмісних препаратів слід поставитися уважно і чітко дотримуватись дозування, призначену лікарем.

І не слід забувати про користь прогулянок на свіжому повітрі - вони також допомагають підвищити знижений рівень гемоглобіну.
Додати коментар