Лікувальні властивості і застосування родзинок в народній медицині

Всі ми знаємо, що родзинки отримують шляхом висушування певним способом винограду. Та й взагалі, можна сказати, що родзинки - це той же виноград, тільки по-турецьки. Існує чотири види родзинок: дрібний світлий родзинки отримують з солодких білих і зелених сортів винограду, з інших сортів - з кісточками, великий, м'ясистий і солодкий; темного синього кольору, без кісточок; всього з однією кісточкою, середнього розміру, оливкового кольору. Найбільш поживним і корисним вважається темний родзинки. В даній статті пропонуємо вам розглянути лікувальні властивості і застосування родзинок в народній медицині.
Калорійність і склад родзинок
Калорійність родзинок не низька. На 100 гр. продукту доводиться до 270-300 ккал. В ізюмі міститься багато корисних вуглеводів, є органічні кислоти, харчові волокна, білки, трохи жиру. Залежно від сорту винограду, багатий вітамінний склад родзинок: вітаміни А, С, Е, Н, групи В, бета-каротин; мікроелементи - цинк, селен, залізо, марганець, мідь.
Ізюм дуже багатий калієм, тому корисний для роботи нирок і серцевого м'яза, обмін речовин в шкірі і передачі нервових імпульсів, підтримки нормального складу крові. Завдяки нікотинової кислоти, що входить в вітамінну групу, родзинки заспокоює, регулюючи роботу нервової системи.

Лікувальні властивості родзинок
Родзинки володіє багатьма лікувальними властивостями. Згадки про висушеному винограді, який зціляв хворих і годував слабких, знайдені ще у давньогрецьких документах. Завдяки наявності калію, родзинки, можна використовувати при отруєннях і набряках: володіючи сечогінну дію, він сприяє виведенню з організму зайвої рідини і токсинів.
Обов'язково включіть родзинки в свій раціон харчування, якщо ви страждаєте на серцево-судинними захворюваннями та розладами нервової системи. Різні види родзинок допомагають при різних захворюваннях. Наприклад, полегшити стан при хворобах сечового міхура і нирок допоможе ізюм без кісточок, а дизентерію вилікувати зможуть сорти з кісточкою. Вживайте його не тільки в лікувальних, але і в профілактичних цілях - він корисний при слабкості та анемії, а також знімає роздратування.
Містяться в ізюмі органічні кислоти володіють антиоксидантними і антибактеріальними властивостями, тому вживання родзинок допомагає зберегти здоровими зуби і ясна. Причому, ізюм дуже смачний і в ньому досить натурального цукру, тому, коли виникне бажання з'їсти тістечко або цукерку, краще поласуйте їм. Однак дотримуйтесь баланс - не варто в добу з'їдати родзинок більше 50-ті - 70-ти гр.
Для вагітних жінок рекомендується поєднання родзинок, горіхів і кураги, так як часто зустрічається дефіцит заліза та інших мінералів, дуже шкідливий для плоду. У два рази більше вагітній жінці потрібно і кальцію, якого так багато в ізюмі, як, втім, і калію, який допомагає знизити тиск і позбутися від набряків.

Застосування родзинок в народній медицині
Щоб зміцнити серцевий м'яз, деякі фахівці радять вживати родзинки за наступною схемою: Візьміть 2 кг родзинок без кісточок, переберіть його, промийте і обсушіть. Спочатку потрібно з'їсти один кілограм родзинок (звичайно, не за один день - натще, з ранку по 40 родзинок за півгодини до сніданку. Потім по спадної з'їдають другий кілограм - 1-й день 40 штук, 2-ой - 39 штук, і так поступово довести до однієї родзинки. Проводити таку профілактику можна двічі в рік.

Відвар родзинок
Такий відвар приймається при сильному кашлі, підвищеному кров'яному тиску, болю в горлі, захворюваннях дихальної системи. Наприклад, при запаленнях легень, бронхітах, гіпертонії: подрібнюють 100 гр. родзинок, заливають склянкою води і тримати на повільному вогні протягом 10 хвилин. Потім проціджують і віджимають. Відвар потрібно приймати 4 рази на день по третині склянки.
При кашлі і нежиті застосовують відвар родзинок з цибулею, який є випробуваним народним засобом. 100 гр. подрібненого родзинок заливають склянкою окропу і діють як у попередньому рецепті. Столову ложку цибульного соку додають проціджений відвар. Приймають 3 рази на день по половині склянки, поки стан не покращиться.

Застосування родзинок в лікуванні лишаю
Для лікування лишаю родзинки розрізають навпіл і ними натирають уражені ділянки шкіри. Навіть після першого разу можна побачити помітні поліпшення.

Застосування родзинок при хворобах ШКТ, печінки і в лікуванні лихоманки
При проблемах, пов'язаних з шлунково-кишковим трактом, як і після перенесених захворювань, добре приймати відвар родзинок, журавлини та вівса. Знадобляться інгредієнти: по півсклянки журавлини і родзинок, 40 гр. меду, 250 гр. вівса, 15 л. води. Родзинки і овес добре перебирають і промивають, додають журавлину, заливають все холодною водою і ставлять на вогонь. Довівши до кипіння, відвар потрібно зняти і поставити в тепле місце на три години, потім процідити і додати мед. Напій приймається тричі на день у теплому вигляді.
Легке жовчогінне властивість родзинок дозволяє використовувати його і його відвар як доповнення до лікування людей, які страждають печією, нудотою, відрижкою внаслідок застою жовчі. Половину склянки родзинок без кісточок заливають до повної склянки прохолодної кип'яченої водою, після чого настоюють протягом доби. Настій рекомендується випити вранці натщесерце, родзинки з'їсти. Після цього близько двох годин слід лежати в постелі з грілкою під правим боком. Процедура проводиться раз на тиждень. Курс лікування становить один місяць - в результаті очищаються печінкові протоки, зайва жовч йде з жовчного міхура.

Протипоказання
Однак, незважаючи на всю користь, ізюм має свої протипоказання. Він протипоказаний людям, що страждають ожирінням, виразковою хворобою дванадцятипалої кишки і шлунка, гострою серцевою недостатністю, активною формою туберкульозу і ентероколітом. Не рекомендується він і при діабеті. Однак, при бажанні можна з'їсти кілька родзинок, попередньо поварив їх трохи на повільному вогні. Тоді в ньому стане менше цукру, а багато корисні речовини при цьому збережуться.
Додати коментар