Як правильно доглядати за шкірою на п'ятах

З чим зазвичай порівнюють м'яку, гладку та ніжну шкіру - правильно, з пяточками немовляти - ну такі вони солодкі. Дорослішаючи, ми втрачаємо красу і ніжність цієї частини тіла. Шкіра грубіє, з'являються тріщини і натоптиші. Така п'яточка не те що не естетично виглядає, але і приносить своєму власнику чимало проблем. Чоловіків, звичайно ця проблема турбує найменше, а ось жіноча стать це хвилює не менше, ніж зморшки на обличчі. Особливо в літній період, коли красиві танкетки або босоніжки не можуть приховати від чужих очей настільки непривабливий вигляд п'ят.
Велику частину часу ноги проводять «в замкнутому просторі» і крім вас їх ніхто не бачить. Але це не означає, що вони вимагають до себе менше уваги. Як правильно доглядати за шкірою на п'ятах, щоб свої ніжки не соромно було показати ні взимку, ні влітку.

Найпростіше піти в салон краси, де майстри попрацюють над вашими ніжками, і ви напевно залишитеся задоволені результатом. Правда тут є кілька мінусів.
1. Це коштує грошей, і не малих.
2. Для цього потрібно виділити час, якого часто не вистачає.
3. Багато соромляться таких процедур, хоча це і не найінтимніша частину тіла.
4. У містах жінки, при бажанні, можуть дозволити собі таку процедуру, чого не скажеш про тих, хто проживає «в не зони дії салонів краси». А красивою хочуть виглядати всі, незалежно від місця проживання.

Всі ці мінуси легко перетворити в плюси, якщо влаштувати міні салон краси у себе вдома. Тим більше що нічого складного в цьому немає, а результат вас порадує не менше салонного, а може навіть і більше. Тут ви королева салону, яка розпоряджається часом, підбирає найбільш відповідні рецепти і здатна творити чудеса. Подивіться на свої п'ятки - вони грубі, шорсткі, потріскані? Ви не правильно доглядаєте за шкірою на п'ятах або зовсім перестали звертати на них увагу. Хіба це не привід зайнятися собою?
Народна мудрість говорить - «Готуй сани влітку, а воза-взимку». У зиязикай період саме час зайнятися доглядом за пяточками і підготувати їх до літнього сезону і красивою, відкритому взутті.
В залежності від «занедбаності» і вашого уподобання, виберіть ту процедуру, яка підходить вам більше всього.
Насамперед, необхідно видалити огрубілою шкірний покрив, який виглядає дуже красиво. Ні в якому разі не застосовуйте «не людські методи» до ваших п'ятах, у вигляді обрізання шкіри ножицями або зрізання верхнього шару бритвою. Це не тільки не вирішить проблеми, але й посилить її, так як наступний шар буде набагато товщі. Допоможуть різні ванночки для ніг, які знімуть огрубілою шар шкіри і в подальшому допоможуть зменшити його утворення.

Ванночки для догляду за шкірою на п'ятах
Нескладна ванночка для ніг, але, тим не менш, дієва. В таз з гарячою водою додайте 3 ст.л. морської солі (можна простий кухонної), 1 склянка молока, 1 склянка густого мильного розчину. Опустіть ноги в таз і парьте від 40 хвилин до 1 години. Після такої процедури шкіра розм'якшиться, стане податливою. Для зняття ороговілого шару скористайтесь пемзою або спеціальними пилочками для ніг. Але не варто терти з усієї сили, намагаючись за один раз зробити те, що необхідно робити регулярно. Результат обов'язково буде, наберіться терпіння.

Після водної процедури і обробки п'ят, добре змастіть їх живильним кремом. Процедуру можна трохи ускладнити, якщо на пемзу додати трохи скрабу для ніг.
1. При перших ознаках огрубіння шкіри, появі тріщин, спробуйте влаштувати своїм ніжкам ванночку з кореня алтея. Залийте 2-3 ст.л. кореня алтея (подрібненого) 1 л. води. На дуже повільному вогні тушкуйте близько півгодини. Зніміть з вогню, остудіть і процідіть. Такий відвар можна використовувати у вигляді гарячої ванни для ніг, або у вигляді компресу на п'яти. У першому випадку ніжки досить попарити 20 хвилин, компрес тримайте трохи довше. Робіть, по можливості, 2 рази на день, після чого обов'язково змастіть ноги кремом.
2. Дуже добре доглядає за шкірою яєчна маска. Приготуйте суміш з 1 яєчного жовтка, 1 ч.л. лимонного соку і 1 ч.л. крохмалю. Після того як ви распарите ноги, нанесіть цю маску на п'яти і дайте підсохнути, після чого змийте теплою водою. І не забудьте змастити кремом.
3. Після прийняття ванн, корисно змащувати ступні і п'яти, трохи теплим оливковим або мигдальним оліям.
4. Цибулевий компрес допомагає пом'якшити шкіру. До розпареним п'ят прикладіть половинку ріпчастої цибулі, попередньо ошпареного окропом. Зафіксуйте за допомогою лейкопластиру, оберніть ноги целофаном і одягніть шкарпетки. Для ефективного впливу найкраще таку процедуру проводити на ніч. Вранці цибулевий компрес зніміть і обмийте ноги теплою водою. Можете зняти частину ороговілого шару пемзою, але робіть це акуратно і не сильно. Змастіть жирним кремом або олією.
5. Якщо всі попередні рецепти засновані на розпарювання ніг, то цей докорінно відрізняється, але при цьому є дуже ефективним. Та й часу по догляду за ногами цей спосіб займає набагато менше. Купіть жирний крем, але щоб у складі обов'язково була камфора. Нанесіть на п'яти і залиште хвилин на 5-10. Візьміть терку для п'ят, злегка змочіть водою і легкими рухами прибирайте ороговілий шар шкіри. Робіть це не відразу, а, скажімо, 20 секунд тріть теркою і на 10 секунд влаштовуйте перерву. Повторіть 3 рази, після чого утворилися катишки змийте водою, а ноги змастіть кремом. Повторюйте процедуру 3 дні поспіль і зробіть перерву на 2 дні. І знову повторіть курс. Ви не дізнаєтеся свої п'ятки, вони будуть гладкі, ніжні, рожеві, як у немовляти.
6. Для профілактики утворення тріщин на п'ятах, 1 раз на місяць робіть ванночку з білого вина. Залийте 1 ст.л. липового кольору дуже гарячим склянкою вина. Дайте настоятися 10 хвилин і потримайте в цьому настої свої ніжки. Досить 5 хвилин, після чого злегка потріть п'яти терткою для ніг і ще потримайте 10 хвилин. Змастіть кремом.

Приділіть собі всього півгодини в день - і ви богиня!
Додати коментар