Поширені причини болю в стопі

Стопа людини - один з найдосконаліших механізмів. Щодня вона зазнає колосальних навантажень, а тому потребує особливого догляду. З-за неправильного харчування, фанатичною захопленості своєю роботою, брак часу ми часто не звертаємо уваги на біль у стопі. І добре, якщо вони викликані звичайними косметичними проблемами. Але не виключено, що вони є ознаками серйозної хвороби, лікування якої відкладати не можна.
Отже, які найпоширеніші причини болю в стопі?
• Артрити. Це найбільш поширені причини проблем зі стопами. При цьому захворюванні суглоби стопи, а їх більше десяти, руйнуються через вірусних, грибкових, бактеріальних інфекцій. Клінічну картину артриту складають виникають вранці, періодично посилюються і послаблення болю, що ускладнюють рух. Хворі суглоби опухають, що покриває їх шкіра стає гарячою і червоніє. У медицині описано більше десяти видів артритів, однак до ураження стоп зазвичай призводить ревматоїдний артрит, що викликає біль у стопі навіть тоді, коли вона знаходиться в стані спокою. Часто людина не надає значення подібних симптомів і просто приймає знеболюючі засоби. Однак консультація з лікарем-ревматологом в таких випадках обов'язкова, і чим раніше розпочати лікування хвороби, тим більше шансів для порятунку суглобів стопи. Інакше вона може деформуватися настільки, що хірургічне втручання стане неминучим. Згідно зі статистичними даними, жінки страждають на артрити втричі частіше за чоловіків.

• Артрози плюсневого суглоба - це також поширені причини, що викликають болі в стопі. Ця патологія найчастіше виникає із-за тривалих перевантажень, зайвої ваги, постійної роботи на ногах, порушення обміну речовин, плоскостопості, переохолодження, травм і вузької взуття. При артрозі плюсневого суглоба виникають больові відчуття, набряк, почервоніння. На першій стадії захворювання змін великого пальця не відбувається, спостерігаються тільки періодичний біль, швидка стомлюваність. На наступній стадії відбувається поява так званої «кісточки», посилення болі, утруднення руху, зміна ходи. Діагностувати хворобу допомагає рентген. Сьогодні медицина бореться з нею досить ефективно, за допомогою протизапальних препаратів і фізіопроцедур. Для профілактики фахівці рекомендують частіше ходити без взуття по скошеній траві, по піску, купувати зручне взуття і тримати ноги в теплі.

• Варикозні розширення вен . Ці поширені причини знайомі кожній четвертій жінці і кожному шостому чоловікові. На початкових стадіях це захворювання рідко доставляє занепокоєння. Зазвичай людину бентежать тільки косметичні недоліки у вигляді потовщення вен і судинних зірочок, які спостерігаються від стопи і до області паху. Якщо з розширенням вен не боротися, з'являються тяжкість, біль у ногах, набряки. Однак головна небезпека - це виникнення тромбофлебіту, при якому утворюються тромби у венах. У будь-який момент вони можуть відірватися і привести до летального результату. У групі ризику знаходяться люди з спадковою вадою судин, ті, хто працює на ногах, веде малорухливий спосіб життя, займається силовими видами спорту, приймає гормони, курить. Іноді від варикозного розширення вен страждають вагітні жінки. У них збільшується маса тіла і, отже, навантаження на стопи. Щоб при перших ознаках варикозного розширення вен запобігти розвитку хвороби, необхідно відязикатися від лазні, сауни, гарячих ванн, скинути зайву вагу, відязикатися від високих каблуків, зайнятися спортом, почати харчуватися правильно. Лікарі рекомендують щоранку вертіти стопами для поліпшення кровообігу, після робочого дня обливати ноги холодною водою, ходити по траві босоніж.

• Плоскостопості - бувають як вродженими, так і набутими. При цьому захворюванні зв'язки і м'язи стопи слабшають, відбувається зміна форми стопи, ущільнення поздовжнього або поперечного склепіння. В результаті втрачається головна функція стопи - амортизуюча, хода стає як би тремтячою. Людина починає швидко втомлюватися при ходьбі, його ноги наливаються вагою, ступні, гомілки, стегна, крижі болять. Плоскостопістю страждають люди різного віку, іноді воно є наслідком переломів кісток стопи, перенесених поліомієліту або рахіту. Крім цього, до причин плоскостопості відносять спадкову схильність, сидячу роботу, зайва вага, незручне взуття. При появі перших ознак хвороби необхідно проконсультуватися з ортопедом. Завдяки своєчасному лікуванню можна уникнути захворювань стопи і колінних суглобів, проблем з кістками тазу і хребтом. Незважаючи на той факт, що плоскостопість супроводжує людину протягом усього життя, його лікування істотно полегшує стан. Для цього найчастіше призначаються комплекси препаратів, які застосовуються хірургічні методи. Профілактика плоскостопості полягає у використанні ортопедичних устілок, масажі, застосування ванночок для ніг.

• Шпори п'ят. Для цього захворювання характерні больові відчуття в області п'яти, що виникають під час ходьби через кісткового наросту. Біля нього відбувається запалення м'яких тканин, які постійно дратуються через шпори. У більшості випадків це захворювання стає наслідком плоскостопості, але іноді виникає через хронічної травми п'яти, порушення обміну речовин або кровопостачання ніг, надмірної ваги. Самостійно п'яткові шпори не проходять, з ними допомагають справлятися ортопеди або хірурги. Для того щоб зупинити запальні процеси, призначаються масаж, лікувальна гімнастика, фізіотерапія, ударно-хвильова терапія, носіння ортопедичних устілок. Якщо ці консервативні методи не дають результату, вдаються до блокуючим біль лікарських препаратів.
Додати коментар