Оцінюємо здоров'я станом ступень ніг

Догляд за ногами є невід'ємною складовою їх краси і здоров'я. Але так буває, що і ніжкам приділяється достатня увага і взуття підібрана так, що не завдає незручностей, дискомфорту і деформацій, а стан ступень бажає залишати кращого. Ми може спостерігати на них мозолі, натоптиші, тріщини і ямки. Їх освіта найчастіше свідчить про наявність захворювання, а тому оцінюємо здоров'я станом ступень ніг.
На наших ступнях містяться зони, які пов'язані з енергетикою різних органів тіла. Які-небудь зміни в області цих активних точок можуть сигналізувати про порушення здоров'я і свідчити про вже наявне захворювання або його можливе прояві незабаром. Подивіться уважно на стан своїх ступень ніг, можливо, це привід поставитися більш уважно до тих симптомів, які намагається донести до вас ваш організм (часті головні болі, болі в спині, боці, кашель тощо).

Оцінюємо здоров'я станом ступень ніг
Якщо у внутрішньому органі відбуваються зміни, то в рефлекторній зоні при натисканні може відчуватися біль, ломота. Подібні симптоми повинні змусити вас звернути на це особливу увагу. Оцінити загальний стан здоров'я допоможуть: колір і зовнішній вигляд шкірних покривів ступень ніг, наявність на них мозолів і ямок.

Стан шкірних покривів
- Часто потіючі, вологі, холодні ступні ніг можуть вказувати на дефіцит кальцію в організмі або говорити про порушення роботи щитовидної залози.
- Суха шкіра стопи, з яскраво вираженими натоптишів під великими пальцями ніг - це сигнал про те, що організм відчуває нестачу вітамінів А і групи В, нервового перезбудження або енергетичного виснаження організму.
- Сухі і гарячі ступні ніг говорять про порушення терморегуляції в організмі, атеросклерозі або гіпертонії.
- Однаково рівне огрубіння шкірного покриву всій ступні, сигналізує про порушення обміну речовин, яке могли спровокувати ендокринні захворювання або дисбактеріоз.

Колір шкірного покриву ступень ніг
- Зміна кольору великого пальця ноги і придбання темно-фіолетового відтінку може говорити про виникнення проблем з судинами головного мозку і появою тромбозу.
- Колір ступень придбав багряні відтінки - можливо у вас цукровий діабет або це симптоми отруєння організму.
- Почервоніння шкіри пов'язують з порушенням роботи серцево-судинної системи або загальним перевтомою.
- Дуже біла шкіра ступень вказує на наявність анемії.
- Жовта шкіра - зверніть увагу на свою печінку.
- Відтінки зеленого повинні вас примусити негайно звернутися до лікаря, оскільки часто є сигналом утворення пухлин.

Ямки на ступнях ніг
Оцінюючи стан своїх ступень, зверніть увагу на незвичайні ямки, які можуть виникнути після хірургічного втручання і видалення всього органу або його частини. Вони виникають в тих місцях, які можна вважати проекцією віддаленого органу. Або порушення їх функцій веде до «просідання» шкіри та формування подібності ямки.

Мозолі на ступнях ніг
Найчастіше наші ніжки страждають саме від утворення мозолів. Але якщо причина не в тісною і незручною взуття, то спробуйте підійти до вирішення проблеми з боку вивчення загального стану здоров'я.
- Мозольна підківка по краях п'ят - зверніть увагу на суглоби. Якщо вона пішла далі і продовжується вздовж зовнішніх країв стопи - це свідчить про проблеми з хребтом. Її продовження від п'яти до підйому по внутрішній стороні стопи говорить про порушення роботи кишечника, особливо, толстого.
- Мозоль на підошві під мізинцем правої ступні - проблеми з печінкою. Спробуйте скоротити вживання жирної і смаженої їжі.
- Мозоль на підошві під мізинцем лівої ступні - порушення в роботі серця. Пройдіть обстеження у кардіолога.
- Довга мозоль на підошві, яка знаходиться під чотирма пальцями, крім великого - зазвичай з'являється при нервовому виснаженні і частих емоційних зривах.

Психологи радять навчитися розслаблятися, а астрологи для цього рекомендують ті способи, які найбільш підходять певного знака зодіаку: овнам, терезів, рака, козерога - зайнятися спортом; водоліям і скорпіонам - послухати музику, відвідати художні виставки, прогулятися по лісу; левам, близнюкам, дівам, стрільцям, рибам і тельцям - почитати книгу, знайти приємного співрозмовника.
- Загрубілі шкіра на великих пальцях ніг з зовнішньої сторони може свідчити про порушення обмінних процесів. Якщо при цьому у вас є проблеми із зайвою вагою, то варто звернутися до ендокринолога. Найчастіше проблема криється в порушення роботи ендокринної системи та браком йоду в організмі.
- Мозоль або жорстка складка-зморшка на опуклому суглобі, навпроти великого пальця ноги. Чоловікам варто побоюватися простатиту, а жінкам - дисфункції придатків.
- Мозоль на підошві, ближче до зовнішньої сторони стопи, в області мізинця - можливі проблеми з бронхами і легенями. Спробуйте зайнятися дихальною гімнастикою і якщо ви прихильник нікотину, то варто переглянути погляди на цю шкідливу звичку.
- В залежності від місця розташування, мозоль під великим пальцем ноги може говорити, як про остеохондрозі, так і про проблеми з горлом, голосовими зв'язками, носом або порожниною рота.
- Мозоль під пальцем, наступним за великим - не виключені порушення у системі кровообігу.
- Мозолі на підошві під середнім пальцем - варто перевірити роботу лімфосістеми.
- Якщо вам властиво часто хворіти респіраторними захворюваннями, то ви можете виявити мозоль під четвертим пальцем ноги.
- Досить часто зустрічається мозоль на п'яті. Це ознака поганої роботи прямої кишки або геморої. У жінок це може бути пов'язано із захворюваннями матки.
- Утворення мозолі над п'ятою, в районі виступаючої кісточки - ця зона відповідає за роботу серцево-судинної системи, гіпофіза і надниркових залоз.

Зміни від норми не відбуваються просто так, а значить, у вас є привід задуматися.
Додати коментар