Мікроциркуляція і капіляри в організмі людини

Щонайменше, одна з таємниць життя прихована в дрібних судинах, а головним чином - в капілярах. Якщо їх розгорнути, вийде стрічка шириною в метр і довжиною шість кілометрів. Між капіляр і тканиною того чи іншого органу безперервно відбувається обмін речовин, це багато в чому і визначає наше самопочуття і стан здоров'я. Що таке мікроциркуляція і капіляри в організмі людини?
Реальний вік людини можна визначити за станом його судин. Як відомо, чи не всіма функціями в організмі, у тому числі розуязиками, управляє кровопостачання. Мережа капілярів обплітає всі органи і змушує їх в потрібний момент активізуватися. Коли поліпшується кровопостачання в певних зонах, органи починають краще працювати, а ми - краще бачити, чути, відчувати і т. д.

Як тільки виникає потреба у такій граничної активності, капіляри в потрібних місцях розкриваються, і покращується мікроциркуляція. У більш спокійні часи частина капілярів може дозволити собі закритися, поки не буде потрібно «друге дихання». До тих пір, поки справно працює ця система, людина молодий і повний енергії. Як самі маленькі кровоносні судини, капіляри і мікроциркуляція першими потрапляють під удар часу. Саме їх згасання - причина багатьох вікових проблем. На відміну від великих судин, в капілярах не розвивається атеросклероз - у них просто немає місця для бляшки холестерину. Але вони можуть просто стискатися, закриватися і, як вимкнений кран, перекривати кровопостачання органу, який повинні живити.

Мало того, з віком капілярів стає менше, вони повільніше ростуть. А оскільки вони розташовуються мережею, з часом чимала площа може залишитися знекровленою. Часто саме в цьому причина незрозумілою постійної втоми в організмі. Інша цікава закономірність: з роками капілярів природним чином стає менше, але обсяг крові зберігається, тому артеріальний тиск неминуче буде підвищуватися. Так з'являється невелика гіпертонія, властива багатьом людям старше 50 років. І якщо серце людини «розганяти» як раніше (тобто бездумно знижувати тиск препаратами), це призведе лише до нових проблем, наприклад, до ішемії (недостатнього кровопостачання органів). Тому багато фахівців вважають, що до злегка підвищеного тиску у літніх варто ставитися спокійно - до розумної межі, звичайно.

Де є капіляри, є і лімфатичні судини, які виводять з організму зруйновані клітини та інший «сміття». Східна медицина, медицина довгожителів, не випадково надає величезне значення лімфі і лімфодренаж: саме лімфодренаж визначає швидкість мікроциркуляції. На жаль, у нас цим цікавляться тільки косметологи. Тому що поверхневий ефект лімфодренажа відразу видно: целюліт поступово зникає, шкіра оживає. Можна припустити, що оживає і те, що під нею. Мало того, якщо немає відтоку лімфи, міжклітинний простір стає некомфортним для стовбурових клітин. В ідеалі при будь-якій травмі або поломки вони повинні негайно доставлятися на місце і відновлювати пошкодження. Але якщо лимфоток порушений, цього не відбувається. Звичайно, одного лімфодренажу недостатньо, щоб залишатися молодим і здоровим, але це дуже надійний спосіб зберегти всі шість кілометрів себе.
Додати коментар