загрузка...

Здорове харчування для знаків гороскопа

Про здорове харчування сказано чимало, але кожен сам для себе вирішує, як йому ставитися до їжі і чому віддавати перевагу. Турбота про здоров'я невіддільна від живлення, а тому всі методи хороші, що ведуть до розуміння такого життєво важливого процесу, як що є, коли є кому їсти. Якщо ви необізнані в цьому питанні, але довіряєте астрологам, то послухайте їх рекомендації з приводу того, яке здорове харчування для знаків зодіаку вони бачать, тому що так «лягли» зірки.
Тема неординарна і не є абсолютним керівництвом до дії, але іноді варто вийти за рамки загальноприйнятого розуміння, щоб зрозуміти, де істина. У гонитві за добробутом сім'ї, достатком і кар'єрним зростанням багато забувають про таку важливу складову, як здоров'я. Подібні перегони його підривають і наївно вважати, що саме вас ця доля не торкнеться.
Медична астрологія вивчає вплив космічних ритмів, планет і зірок на тіло людини. Важливе місце відведено здорового харчування для знаків зодіаку. У цьому немає нічого дивного, оскільки однією з головних причин поганого здоров'я є саме порушення харчування. Шаблонний підхід і загальні рекомендації для всіх часто «не спрацьовують» в одиничних випадках. Тому кожен для себе шукає шляхи здорового способу життя і харчування зокрема. Що ж радять зірки для кожного знаку зодіаку?

Здорове харчування для знаків гороскопа
Харчування для Овна
Народжені під знаком Овна люди, які являють собою показник інтелектуалізму та розумності. Ідеальним здоровим харчуванням для цього знака будуть:
- молочні продукти;
- злаки;
- риба і морепродукти.
Ваше здоров'я значно покращиться, якщо ви зведете до мінімуму вживання м'яса. Ідеальним варіантом було б перейти на пескетаріанство - спосіб життя, що полягає у відязиці від вживання в їжу м'яса теплокровних. Оскільки Овни не потребують додаткових збудниках, то варто відязикатися і від збудливих напоїв. Корисне вживання вітамінів, а останній прийом їжі не повинен бути пізніше, ніж за 2 години до сну.

Харчування для Тельця
Народжені під знаком Тельця люди з прекрасним апетитом, тому зловживання приправами, які посилюють апетит і часто призводять до переїдання і, як наслідок, ожиріння, не рекомендовані. Варто переглянути своє ставлення і, по можливості, виключити з раціону борошняні вироби. Категоричної заборони на алкоголь зірки не передбачають, однак і вольностей дозволяти не варто. При цьому пиво краще зі списку дозволених викреслити.
Харчування для Близнюків
Близнюкам потрібно мозкова підживлення, підвищує гемоглобін і підтримує розвиток нервових клітин. Не заборонено вживання м'яса, але в невеликій кількості і не більше 1 разу на день. Дається «добро» на молоко і фрукти. Перед сном важку їжу краще не вживати. Зірки радять звернути увагу на флекситарианизм - дієту, що складається з вегетаріанської їжі, іноді включає в свій склад м'ясо.
Харчування для Раку
Перебірливий в їжі знак зодіаку, тим не менш, любить сидіти на різних дієтах. Рекомендації досить жорсткі, оскільки вам не можна вживати спиртне (особливо жінкам) і варто забути про кондитерських виробах. На жаль, але зірки радять відязикатися і від м'ясної їжі. Рекомендовані:
- злаки;
- молоко;
- риба.
Ваш варіант здорового харчування - це веганизм.

Харчування для Лева
Левам зірки рекомендують таку дієту, при якій будуть збільшуватися еритроцити і відбуватися омолодження крові. Варто уникати гострих приправ і спецій, збуджують апетит і призводять до ожиріння. Левам варто звернути увагу на систему харчування, що виключає з їжі продукти тваринного походження, в тому числі рибу і птицю, тобто вегетаріанство.
Харчування для Діви
Цьому знаку притаманне дотримання дієт і регулярність у прийомі їжі. Зірки підкреслюють важливість вживання тих продуктів харчування, які нормалізують роботу кишечника, наприклад молоко, фрукти. Всі продукти, що провокують збій в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту, варто виключити з раціону харчування.

Харчування для Ваг
Страви, до складу якої входять солод або крохмаль - це не ваше. Ваше харчування - це полегшена версія, що складається з риби, дичини і молока. Не забудьте про яйцях і злаках. Спиртне потрібно викреслити раз і назавжди і замінити його прохолодною водою, яку потрібно випивати перед сніданком і перед сном.
Харчування для скорпіонів
Зірки рекомендують харчування, засноване на молоці і злаках, а так само такий раціон харчування, при якому нормалізується робота кровоносної системи. Варто відязикатися від їжі тваринного походження, жирної і гострої. Алкогольні напої, в тому числі і зі слабким градусом - під забороною. Ваша система живлення близька до лактовегетарианству.
Харчування для Стрільця
Вам необхідно стежити за нервовою й кровоносною системою. Виключіть спиртні напої, а кількість м'ясного у раціоні зведіть до мінімуму. Ідеальний варіант:
- легкий сніданок;
- простий обід;
- рання вечеря;
- прогулянка перед сном.

Харчування для Козерога
Важлива складова здорового харчування для Козерогів - це їжа, яка сприяє підвищенню еритроцитів і м'ясний раціон. Можливо вживання пива, але в помірних кількостях.
Харчування для Водолія
Водоліям необхідно підтримувати у формі свій мозковий центр і харчуватися так, щоб нормалізувати роботу кровоносної і нервової системи. Один раз в день необхідний прийом їжі тваринного походження. В цілому, зверніть увагу на дари моря, молоко і злаки.
Харчування для Риб
Риби - це знак обережності і стриманості. Включайте в раціон більше морепродуктів, злаків і молока. Корисні ті продукти, що сприяють поліпшенню стану крові. Від спиртного краще відязикатися.

Поради по здоровому харчуванню для знаків гороскопа дані, але в усьому слід дотримуватися раціонального підходу і знаходити баланс у своїх уподобаннях. Можливо, вам буде достатньо дотримуватись лише частини рекомендацій, щоб змінити свої харчові світогляду і перейти до того харчування, яке допоможе вам зберегти здоров'я на довгі роки.
Додати коментар