Безпечний штучний загар в солярії

Якщо літню засмагу вже змився, а взимку поїхати в екзотичні країни не вдалося, то багато хто з нас йдуть в солярій. Безпечний штучний загар в солярії можливий, треба лише знати основні правила.
Взимку і влітку
Ви коли-небудь замислювалися про те, чому людина отримує стільки задоволення, ніжачись на сонечку? Справа в тому, що завдяки ультрафіолету стимулюється вироблення ендорфінів, або «гормонів задоволення». Саме тому сонячне світло вважається кращим ліками проти сезонної депресії. Геліотерапія допомагає боротися з втомою, викликаною коротким світловим днем, підвищувати тонус організму і просто піднімає настрій.
Сонячне світло допомагає також людям, страждаючим від:
• захворювань серцево-судинної системи;
• недостатності мозкового кровообігу;
• хвороб опорно-рухового апарату, таких як артрит і остеохондроз;
• бронхітів, нежиті і інших недуг органів дихання;
• псоріазу і акне.

Крім того, під впливом сонця в організмі людини відбувається синтез вітаміну D, який зміцнює зуби і кістки.
Все вищесказане відноситься до справжнього, природного загару. А що таке безпечний штучний загар і чи може він насправді бути безпечним?
Розрізняють 3 види променів сонячного спектру: UVA, UVB, UVC. Останні відрізняються своїми руйнівними властивостями. Вони не досягають поверхні землі в природі, і в соляріях не застосовуються. Одні установки, що забезпечують безпечний штучний загар, виробляють UVA-промені, інші - UVB, але більшість передбачають комбінування тих і інших видів променів.

Завдяки альфа-променів засмага в солярії з'являється досить швидко, а бета-промені забезпечують його стійкість. Тому людям зі смаглявою шкірою рекомендують засмагати під лампами з великим відсотком бета-променів, а білошкірим - з альфа-променями.
Вчені поки не можуть однозначно відповісти на питання, який засмага приносить більше шкоди чи користі - штучний або природний. Проте вже той факт, що засмага в солярії не використовує небезпечних для здоров'я людини UVC променів, а UVA і UVB промені строго дозуються, говорить на користь штучного сонечка.

Вибираємо позу
Так як установки для засмаги бувають горизонтальними, вертикальними і мають форму крісел, приймати штучні сонячні ванни можна лежачи, стоячи або сидячи. А останнім часом з'явилися так звані солярії-трансформери, перетворюються з одного виду в інший за бажанням клієнтів.
Вертикальний солярій прийнято вважати більш гігієнічним, так як в ньому немає необхідності торкатися поверхні схову, так і одержуваний в ньому засмага лягає рівніше. З-за потужного рівня випромінювання у вертикальних соляріях проводити в них достатньо всього лише 10 хвилин, однак весь цей час доводиться стояти.
Горизонтальні установки дають можливість зручно розташовуватися, як на цьому пляжі. Необхідно лише впевнитися, що вони добре продезінфіковані. Як правило, сучасні моделі горизонтальних соляріїв відрізняються анатомічної поверхнею, яка повторює контури людського тіла. Завдяки такій конструкції засмага в солярії стає більш рівним.

У турбосоляриях час можна проводити з комфортом. Протягом усього сеансу тіло обдуває приємний легкий вітерець. Деякі апарати обладнані вбудованими магнітолами, інші дають можливість одночасно із засмагою проводити сеанси ароматерапії, треті оснащені пультом, регулює рівень випромінювання ламп і потужність кондиціонування. А для того, щоб клієнти не перевищували безпечного ліміту випромінювання, в них встановлюють спеціальні датчики, які автоматично вимикають установку.
Якщо ж людина не хоче засмагати, він може вибрати крісло-солярій, який забезпечує більш м'який режим засмаги. Він залишається на шкірі не так довго, але робить її красиво підрум'яненою.

Правила безпеки
Солярії всіх видів повинні розміщуватися у сухих і добре провітрюваних приміщеннях. Лампи в них необхідно регулярно замінювати, так як безпечний штучний загар гарантується протягом 400 годин експлуатації. Має значення і час роботи самого солярію. Акрилове скло в ньому зношується через 5 років, після цього терміну ультрафіолет починає гірше проходити крізь нього.
Важливо привчати шкіру до штучного загару поступово і з обережністю. Перший сеанс не повинен перевищувати 5 хвилин, згодом краще не проводити в солярії більше 15 хвилин. При цьому між відвідуванням солярію слід витримувати інтервал у 3 дні. Ті, хто приймає штучні сонячні ванни регулярно, повинні через кожен місяць робити перерву тривалістю в місяць.

Під час сеансу засмаги необхідно користуватися захисними окулярами, оскільки ультрафіолет негативно впливає вона рогівки очей. Волосся також добре покривати косинкою, щоб вони не вигорали, а для захисту губ треба користуватися зволожуючим бальзамом, інакше вони стануть блідими і почне лущитися. Крім того, відмовлятися від накладок для грудей також не варто, це може бути небезпечно.
Представницям прекрасної статі варто знати про те, що краще не відвідувати солярій під час критичних днів і при вагітності, так як на шкірі можуть утворитися пігментні плями.

Перед сеансом засмаги необхідно змити з шкіри косметику та парфуми, так як вони також здатні провокувати алергічні реакції і пігментні плями. Крім цього, протягом місяця не можна приймати штучні сонячні ванни тим, хто зробив епіляцію або блакитну шліфування шкіри.
Важливо знати і той факт, що багато лікарські засоби можуть підсилювати чутливість шкіри до ультрафіолетових променів. До таких належать антибіотики, засоби від застуди, антидепресанти, транквілізатори. До того ж всі різновиди соляріїв небезпечні для людей з численними родимками і татуюваннями.
Додати коментар