Харчові добавки для молодості організму

Хто з нас не мріяв про те, щоб з'їсти чарівний продукт і помолодіти. На Заході в раціон харчування входять не тільки фрукти, овочі і морепродукти, але і харчові добавки для молодості організму.
У нашій країні до різних біологічно активних добавок відносяться з великою підозрою, так як їх ціна кусається, на ринку дуже багато підробок, так і походження часто сумнівна. Але витратити сили і час на пошуки по-справжньому ефективних біологічно активних добавок варто, так як фахівці не ставлять під сумнів користь як мінімум десяти найбільш важливих добавок.

Енерготонік коензим Q10
Коензим Q10 або убіхінон, є справжнім вічним двигуном для молодості організму людини. Він додає нам сил, перетворює енергію, одержувану з продуктів харчування, в ту форму, яку ми може використовувати для розумової та фізичної діяльності. Крім цього, дані харчові добавки мають унікальні антиоксидантні властивості. Вони захищають мітохондрії називають енергетичними станціями клітин від ушкоджень і активізують процеси обміну речовин. Завдяки цій властивості коензиму Q10 він часто застосовується в програмах по зниженню ваги.
Коензим Q10 неможливо отримати у чистому вигляді разом з їжею. Він виробляється в печінці людини і споріднених коензимів, які містяться в білках тваринного походження і в менших кількостях в зелених овочах. Але якщо у людини спостерігаються порушення обміну речовин і йому необхідний убіхінон, важку білкову їжу вживати не рекомендують. У цих випадках можна приймати коензим Q 10 для молодості організму в синтезованому вигляді, як самостійної харчової добавки.

Балансувальник дегідроепіандростерон (ДГЕА)
Загадкова абревіатура ДГЕА позначає гормоноподібну речовина дегідроепіандростерон, що виробляється яєчниками і вважається прабатьком всіх людських гормонів. Воно переробляється в нашому організмі в прогестерон, естроген, кортизол і тестостерон. Загальновідомо, що якщо гормональний баланс перебуває в гармонії, це сприятливо позначається і на зовнішності людини. Проведені американськими дослідниками експерименти показали, що завдяки ін'єкцій ДГЕА життя лабораторних тварин видовжувалась на 50%, вони ставали моложавими і енергійними, не мали зайвої ваги. В організмі людини кількість ДГЕА з віком зменшується - до 40 років - вдвічі, а до 60 його взагалі важко визначити.
У нашому тілі ДГЕА виробляється з речовини сквален, схожого на жир. Воно міститься в авокадо, оливки, сир, баклажанах, тунці. Тому з цих продуктів корисно робити салати заправляти оливковою олією. В аптеках харчові добавки у вигляді ДГЕА практично не продають, але це речовина є одним з компонентів омолоджуючих комплексів.

Дамський угодник дягель
Рослина дягель в Китаї називають женьшенем для дам, або Донг Квай. Воно допомагає регулювати менструальний цикл, зменшувати припливи, серцебиття і вагінальну сухість в період менопаузи. У Донг Квай міститься багато заліза і вітаміну краси Е, а тому він здатний запобігати один з найголовніших факторів процесу старіння, окиснення ліпідів клітин, а також утримувати вологу в шкірі і захищати її від руйнівної дії сонячних променів.
Харчові добавки з дягілєв зазвичай являють собою омолоджуючі комплекси, що містять діамін, донква, дикий ямс, імбир, гінгко білоба та ін).

Стимулятор гінгко білоба
Рослина гінгко білоба, що мають серцеподібне листя і насіння, схожі на сливи, вважають потужним стимулятором роботи мозку. Косметологи цінують його за чудове дію на судини. Завдяки унікальному коктейлю з біологічно активних компонентів зміцнюються стінки капілярів і судин, поліпшується мікроциркуляція крові, клітини насичуються корисними речовинами. Отже, гінгко білоба - чудовий засіб для молодості організму в цілому та для покращення зовнішніх даних. Це рослина в аптеках можна купити і у вигляді самостійної харчової добавки, і як інгредієнт різних комплексів.

Джерело бадьорості женьшень
«Корінь життя» - женьшень відомий людству як прекрасний омолоджуючий засіб вже понад п'ять тисячоліть. Стародавні вважали, що женьшень повертає людині пам'ять і розум. А сучасна людина цінує ще і його антиоксидантні якості. До складу цієї рослини входять жирні та ефірні масла, крохмаль, цукор, мікроелементи і вітаміни, що володіють тонізуючими і стимулюючими властивостями.
Екстракт женьшеню сприяє прискоренню оновлення клітин епідермісу, боротьбі з набряками, зміцненню волокон еластину і колагену. Женьшень випускають в якості самостійної біологічної добавки.

Підсилювач глутамінова кислота
Дана амінокислота надає нашим м'язів і кісток силу, запобігає процес їх старіння, допомагає шкірі утримувати вологу. Крім того, глутамінова кислота здатна стимулювати розумову діяльність людини і знижувати шкідливий вплив алкоголю, нікотину, наркотичних засобів і лікарських препаратів.
Глутамінову кислоту можна придбати у вигляді самостійної харчової добавки або ж у складі комплексних добавок.

Борець зі старістю глутатіон
Глутатіон є потужним антиоксидантом, який синтезується в організмі людини з трьох амінокислот. Крім того, він відомий як чудовий протизапальний агент і борець із процесами старіння, так як останні провокуються саме запальними реакціями в клітинах.
Якщо ви хочете наситити свій організм глутатионом, вживайте більше арбузов, цитрусових, сирої моркви або ж шукайте в аптеках у комплексному поєднанні з екстрактом брюссельської капусти.
Додати коментар