Фізіологічні сни в період вагітності

Психологи виділяють кілька типів сновидінь в залежності від їх причини. Фізіологічні сни відображають стан сплячого. Якщо ви спите в дуже теплій кімнаті і вкриті товстою ковдрою, не дивно, що уві сні опинилися в пустелі і вмирає від спраги. Фактичні сни раз за разом прокручують недавні події, окремі фрагменти минулого дня. Компенсаційні заліковують рани, завдані реальністю: двієчнику сниться, що він перший учень класу, загубив гаманець - як він отримав спадщину і розбагатів. Під час творчих сновидінь підсвідомість вирішує проблеми, поставлені розумом. Поговоримо про фізіологічні сни в період вагітності!
Менделєєву сниться періодична таблиця хімічних елементів. Окремо тримаються кошмари - сни, з допомогою яких перевантажена розум скидає напругу. Вагітність - випробування для психіки. Зазвичай жінка в цей період гостріше реагує на зовнішні подразники, частіше плаче і бачить більш насичені сни. Виявляється, у багатьох химерних сновидінь є досить прості фізіологічні причини.

Лише фізіологія? Часто буває так: жінка завагітніла, але ще не знає про це. І раптом їй сниться дивний сон: ніби вона хитає малюка, годує його грудьми. Сновидіння може говорити про новому стані і не прямо: майбутня мама бачить у сні, що тримає в руках якесь маленьке істота - кошеня, зайчика, пташеня або раптово виявляє в себе в домі якусь маленьку, але цінну річ - наприклад, золотий перстень. Подібні сни мають фізіологічне пояснення. Вже з моменту, коли запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінки матки, в жіночому організмі починається потужна гормональна перебудова. В період вагітності, вона не видна неозброєним оком, але вона кардинально змінює стан жінки.

У головному мозку виникає область постійного збудження, щоб організм міг протягом періоду вагітності відстежувати зміни в стані плода. Нервові імпульси, що надходять у мозок, настільки потужні, що знаходять візуальне втілення в сновидіннях. У крові різко підскакує рівень пролактину, у грудях виникає напруга, навіть поколювання - приходять сни, пов'язані з годуванням дитини. У другому триместрі періоду вагітності багатьох починають відвідувати еротичні сновидіння. Гінекологи стверджують, що у цього явища теж фізіологічна причина: утруднений відтік крові від органів малого тазу і стали більш пухкими тканини статевих органів. Все це підвищує потяг. Звідси відповідний зміст снів.

Яким ти будеш? Вагітність - стан таємниче: жінка носить під серцем малюка, при цьому практично нічого не знає про те, яким він буде, що у нього за характер, чиї риси в ньому будуть переважати - мамині чи татові. Навіть стать дитини під питанням: УЗД часом помиляється. Бо сни про майбутнє малюка в більшості випадків напрочуд реалістичні. Одним сниться красивий білявий хлопчик, який скаче на дерев'яній конячці і весело сміється, іншим - чарівна кароока дівчинка в пишній сукні. Більшості вагітних їх сняться діти підросли - в тому віці, коли з ними можна грати, говорити. Подібні сни зазвичай мають мало спільного з майбутньою реальністю. Вони відображають не те, що трапиться, а чого молода мама хоче, чекає або боїться. Сновидіння, в яких з дитиною відбувається щось погане, не повинні лякати вагітних. Вони лише свідчать про те, що мама турбується за свого малюка, тривожиться про його майбутнє. Навіть якщо такі сни повторюються часто, приймати їх за якісь ознаки і хвилюватися за малюка не варто. Вони характеризують не стан дитини, а вказують на вашу підвищену тривожність.

Чим ближче термін, тим частіше процес появи дитини на світло прокручується в сновидіннях. При цьому пологи, які сняться, зовсім не схожі на реальні. Одним сниться, що вони народили малюка без найменшого напруження. Іншим, що під час пологів вони тонуть, тікають від переслідувачів Помічено, що до кінця вагітності тривожність зростає. Тому ці сни - відображення ваших бажань і побоювань. Всі майбутні мами сподіваються, що пологи пройдуть легко, і турбуються, що виникнуть ускладнення. Психологи стверджують: кошмарів не тільки не слід боятися - їм потрібно бути вдячними! Подібні сни відіграють роль своєрідного психоаналітика: ми проживаємо у сні свої страхи, наша уява дає їм певну форму, результат - звільнення від тривог. Цікава закономірність: чим більше кошмарів про пологи приснилося, тим легше все відбувається в реальності. Страх запускає механізм виникнення сильних больових відчуттів під час пологів. Якщо зжити його уві сні - болю буде менше. Вважається, що уві сні мозок переробляє інформацію, що надійшла днем. Сновидіння - в якійсь мірі відображення нас самих. У символічній формі вони розповідають про наших страхах, таємних бажаннях, забутих травмах.
Додати коментар