Догляд за сухою шкірою в домашніх умовах

Суха шкіра не вважається якимось рідкісним чи винятковим явищем. Це один з існуючих типів шкіри. Природно, зі своїми особливостями, перевагами і недоліками. Характеризується вона тим, що сальні залози виробляють мала кількість шкірного сала, а воно необхідно для захисту від шкідливого впливу навколишнього середовища. Тому стежити за сухою шкірою, щоб зберегти її захисні властивості, дуже важливо.
Зате сам догляд за сухою шкірою в домашніх умовах стає все більш і більш актуальним. Адже далеко не кожна людина має час і бажання на відвідування косметичних салонів. Та й фінансова сторона відіграє не останню роль. А контролювати таку шкіру треба постійно.
Одна з основних причин сухості шкіри полягає в слабкій роботі сальних залоз. Вони виділяють меншу кількість жиру, ніж потрібно для утворення на шкірі природної захисної плівки, внаслідок чого відбувається її зневоднення.
Свою лепту вносять і несприятливі кліматичні уязика. Тут і різкі перепади температур навколишнього повітря, і вплив в зиязикай час холодного повітря, а влітку надмірне захоплення сонцем.
Але головний ворог шкіри - сухе повітря, знаходиться в приміщеннях з центральним опаленням.
Істотної шкоди завдає шкірі надмірне і тривале захоплення водними процедурами (умивання, купання), а також використання звичайного лужного мила.

Існує думка, що тільки дорога косметика хороша і корисна, коли необхідний якісний догляд за сухою шкірою, і, що, чим вона дорожча, тим краще. Але це зовсім не так. Не менш ефективні і ті способи, які успішно можна застосовувати в домашніх умовах, і головне, що вони прості і доступні за ціною. До них відносяться:
- Компрес з молока. Молочна кислота надає благотворний вплив і заспокійливу дію на шкіру, видаляючи мертві клітини, і допомагаючи збільшити здатність клітин шкіри утримувати вологу. Необхідно намочити в холодному молоці серветку, накрити нею сухі ділянки шкіри і залишити на кілька хвилин. Потім шкіра промивається чистою водою.
- "Домашній доктор" - алое. Зрізається лист, акуратно з нього знімається верхній шар, а внутрішній (м'якоть) поміщається в невелику ємність. Цією сумішшю за допомогою тампона протираєте шкіру. Така процедура дозволяє стати шкіру більш еластичною і м'якою.
- Періодична протирання сухої шкіри абрикосовим або персиковим оліям. Це служить її прекрасним захистом від передчасного старіння.
- Прийом ванни з теплою водою. Корисно час від часу приймати таку ванну, розчинивши в ній дві склянки морської солі. А для збільшення пом'якшувального ефекту можна додати у воду заздалегідь замочені морські водорості.
- Здоровий і збалансований раціон харчування. Морква, диня, абрикоси, - це вітамін А, полуниця, помідори, цитрусові - вітамін С, а мигдаль, соняшникова олія - вітамін Е. Споживайте волоські горіхи, устриці, червоне м'ясо, жирну рибу, пийте оливкова і кунжутна олія - це всі необхідні мікроелементи і цинк.
- Не слід забувати і про воду. Нормальний водний баланс дозволяє забезпечити необхідною кількістю вологи клітини шкіри і сприяє її утриманню. Добова норма споживання - до 2-х л води.

Суха шкіра відрізняється тонкою організацією. Вона дуже чутлива і вимагає ретельний і щоденний догляд, який полягає в наступному:
1. Ранкове вмивання. Вода повинна бути кип'яченою і прохолодною, тільки ні в якому разі не з водопроводу. Буде здорово, якщо замість води використовувати відвар м'яти, лікарських трав, меліси, ромашки. При необхідності можна скористатися рідким милом.
2. Нанесення денного крему, який містить в обов'язковому порядку масла і зволожуючі речовини. Рецепти додаються і доступні для приготування в домашніх умовах.
Спочатку приготуйте масляний екстракт квіток календули: суміш із засушених квіток і олії в пропорції 1:10 настоюється в темряві протягом семи днів. Потім до "вінегрету" з розтопленого на водяній бані бджолиного воску (15г), кукурудзяної олії (1ст.л.) і екстракту квіток календули (50г) додається гліцерин (10г). Все ретельно перемішується.
У ємність закладається бджолиний віск (15г) і мигдальне олія (60г). На водяній бані олія розтоплюється. Отриманий склад збивається до пенотворчого стану. Одночасно у нього помаленьку підливається вода, поки не вийде потрібна консистенція.
3. Вечірня очищення. За допомогою косметичного молочка, призначеного для догляду за сухою шкірою, і містить певну кількість заспокійливих і поживних речовин, шкіра очищається від крему і різних забруднень.

4. Продовження вечірнього очищення. Ватним тампоном, який змочений тоніком, необхідно ретельно протерти шкіру. У своєму складі тоніки, як правило, містять екстракти цілющих рослин, що володіють заспокійливим, в'язким властивостями, і практично не мають спирту. Традиційний тонік - рожева вода, зробити яку самостійно в домашніх умовах не складе праці.
- 3-4 краплі рожевого масла змішати з 2-ма ст.л. прокип'яченої води.
- 2 жмені рожевих пелюсток залийте 200 г яблучного оцту і поставте на 2 дні в прохолодне місце. Отриманий настій рубінового кольору розведіть кип'яченою водою в співвідношенні 1:8.
5. А завершити процедуру слід легким масажем з наступним нанесенням крему на ніч, багатого поживними речовинами.
До всього іншого, не слід забувати про необхідність регулярно здійснювати догляд за сухою шкірою в такій формі, як обов'язкове використання поживних, що воложать і відновлюють масок: не менше одного разу на тиждень - з жирних молочних продуктів, і ще 2 рази в тиждень - з дріжджів з молоком, овочів і т.п.
Всім, хто має суху шкіру, слід знати, що для запобігання її передчасного старіння слід особливо ретельно дотримуватися правил здорового способу життя.
Додати коментар