Користь чи шкода від мінеральної води

Ми знаємо, що тіло людини складається з більш, 90% води, і цей водний баланс слід постійно підтримувати, у зв'язку з тим, що всі біологічні процеси протікають в організмі саме з допомогою води, саме тому, ми повинні випивати в день, для дорослої людини, не менш 2-х л води.
Але ми не п'ємо тільки чисту воду, але і каву, газовану воду, чай, компот, мінеральну воду, і, ось користь чи шкода від мінеральної води отримує людина, ми зараз і розглянемо.
Мінеральна вода, в розфасованому і газированном вигляді продається у всіх торгових точках, основою бульбашок у воді, є вуглекислий газ.
Сам по собі шкоду, а не користь від мінеральної води для людини в тому, що вона стимулює секрецію шлунка, отже, сильно підвищує кислотність шлункового соку і кишечника, що призводить до гастриту, викликає метеоризм, тому у людей, які страждають цими недугами, вживати мінеральну воду з газом, не рекомендується.
Щоб не викликати в організмі негативних наслідків, можна взяти мінеральну воду, відкрити кришку, додати в неї сік одного апельсина, дати постояти деякий час, щоб вийшов газ, додати дрібку цукру і солі, а потім вже пити, проте цей напій не всім корисний.
Раніше мінеральна вода використовувалася тільки в лікувальних цілях і продавалася в аптеках за рецептами, але вона була без газу. Якщо й вживали мінеральну воду, як харчову, але тільки в малих дозах, в жарку погоду, при сильних фізичних навантаженнях, коли людина пітнів, то втрачав багато поту, а з ним і мінеральні солі, а вони людині необхідні для підтримки біологічних процесів в організмі.
В даний час мінеральну воду роблять штучно, тому шкода або користь від такої мінеральної води, досить сумнівна. Це пов'язано з тим, що на якому б обладнанні її не робили, відтворити природну воду неможливо, можна лише кілька присунутися, але не відтворити її повністю, у зв'язку з тим, що в природних умовах, мінеральна вода насичується іонами солей.
А ці солі можуть насичувати воду тільки при певному тиску, температурі, проходить багато часу, іноді повік, щоб вона стала саме тією водою, з таким насиченням солей, які є у нас в організмі.
Тому, штучну воду неможливо досконало відтворити, так само, як і неможливо зробити вітаміни або амінокислоти, штучно.
Мінеральна вода необхідна людині, у якого, або порушений сольовий обмін, або є брак якихось солей, тому мінеральна вода не всім приносить користь і пити її слід в малих кількостях в жарку погоду і бажано натуральне.
Мінеральну воду не рекомендується пити постійно, так як вона принесе тільки шкоду та її вживають як ліки, так як при постійному її вживанні, може статися передозування, як і при прийомі лікарських засобів.
Тому, перш ніж лікуватися мінеральною водою, слід проконсультуватися з лікарем, і він дасть рекомендацію, якою водою лікуватися, скільки пити, в який час доби, до їди або після їди, і який період часу, але людина має перед лікуванням мінеральною водою пройти аналізи крові до і після лікування.
Лікувальна вода повинна приносити користь, а не шкоду і її слід вживати курсами, а не постійно, а так як розчини мінеральної води бувають різні, то тим більше, чоловік повинен особливо обережно ставитися до прийому мінеральної води.
Бувають мінеральні води нейтральні, але є води, які насичені газом радоном або містять сірководень, такі води викликають шкоду і побічні ефекти в організмі людини, іноді незворотні.
Такі води знаходяться в П'ятигорську Ставропольського краю Росії, вони добре лікують облітеруючий атеросклероз судин без виразок, також лікують облітеруючий ендартеріїт, хронічну венозну недостатність, тромбофлебіт нижніх кінцівок, артрити, поліартрити, хвороби шкіри, вуха, горла, носа та інші зовнішні хвороби, лікують за допомогою ванн.
А такі захворювання, як хвороби шлунково-кишкового тракту, радоновими і сірководневими водами лікують при прийомі їх всередину, але всі ці процедури проходять під наглядом лікарів і стежать за передозуванням, щоб не завдати шкоди організму.
Все життя він отримував солі з води і їжі, в тих районах, де у воді було, наприклад, мало йоду, це гірські райони, де стікає тала вода з льодовиків, з великою швидкістю, вона не встигає насититися йодом, тому в цих районах у людей спостерігається хвороба щитовидної залози.
У різних районах, насиченість води мінеральними солями різна, але пити тільки мінеральну воду, не можна, так як є ризик передозування, солі в організмі, і вони можуть збільшитися вдвічі. Це призведе до відкладення солей у суглобах, з'явиться жовчокам'яна, сечокам'яні хвороби та інші недуги, які важко вилікувати, і в цьому випадку буде шкоду, а не користь від мінеральної води.
Особливо сильно збільшуються негативні впливу води на організм людини, якщо він запиває спиртні напої мінеральною водою або «лікується» на стадії похмільного синдрому. При цьому в організмі людини, що відбуваються біохімічні реакції, які збивають всю систему сольового та водного балансу, що також призводить до незворотних наслідків, в цьому випадку також буде шкоду, а не користь від мінеральної води.
Вуглекислий газ, який розчинений в мінеральній воді, значно прискорює або зупиняє перебіг біологічних реакцій, що і позначається на обмінних процесах організму.
Всі ці негативні наслідки, які слід враховувати при вживанні мінеральної води, тому потрібно знати, що мінеральна вода, в основному, існує як лікувальний продукт, але не як харчової, для поповнення балансу води в організмі.
Отже, мінеральна вода дає і шкода, і користь, а істина лежить посередині, пити тільки в міру і радитися з лікарями.
Додати коментар