Вальгусна деформація пальців стопи

Медичне назва «кісточок» звучить загрозливо: вальгусна деформація першого пальця стопи, або Hallux Valgus. Захворювання розвивається через порушення сухожильно-м'язового балансу при плоскостопості. Шишки на ногах часто плутають з подагрою. Однак подагра - це захворювання, пов'язане з порушенням обміну сечової кислоти, солі якої відкладаються в різних суглобах (в тому числі в суглобах стоп). В основному ця хвороба зустрічається у чоловіків. Поговоримо на тему вальгусна деформація пальців стопи.
Спочатку небагато теорії: у стопі 2 склепіння - поздовжній і поперечний. Призначення обох - амортизація та утримання рівноваги під час ходьби. Головки плеснових кісток знаходяться в поперечному зводі, утворюючи форму арки. Вальгусна деформація виникає внаслідок відхилення головки першої плеснової кістки всередину, а фаланг великого пальця - назовні. При цьому відбувається перерозподіл навантаження стопи. Головки середніх плеснових кісток перевантажуються і поступово опускаються, фіксуючись в неправильному положенні. В цьому плані поява мозолів на підошві ніг - тривожний дзвіночок, бо «натоптиші» - зовнішній ознака тривалого тиску опущених головок плеснових кісток на м'які тканини, в результаті чого зменшується шар підшкірної жирової клітковини, знижуються амортизаційні властивості стопи. Таким чином, відхилення великого пальця - це наслідок відхилень плеснової кістки.

Огляд народних засобів і рішень по цій темі рясніє різноманітністю: це і різноманітні компреси, і прикладання капустяного листя, і обмотування лопухом, і йодні сіточки. Зрозуміло, з допомогою цих процедур не можна усунути деформацію пальця стопи. Грубо кажучи, примочки на кісткові структури не діють. Фізіотерапія рекомендується на ранній стадії Hallux Valgus. В якості комплексного лікування для зняття запальних процесів і больових відчуттів призначають курси магніту, лазера та інші процедури. В домашніх умовах для цієї мети підійдуть ванни з морською сіллю (з розрахунком на 1 л води 1 ст.л. морської солі), при цьому важливо дотримувати температурний режим - не більше 36-368 градуси. Перші 10 днів ванночки робляться щодня, а потім - 3 рази в тиждень. Хворим з першої та другої ступенем вальгусної деформації великого пальця стопи також рекомендовані ЛФК, спеціальні вправи для стопи (елементарне ходіння на носках, на п'ятках, на зовнішній і внутрішній стороні стопи), масаж.

При третьої і четвертої ступеня деформації стопи є потреба в хірургічному лікуванні. Вибір хірургічної корекції відбувається в залежності від тяжкості деформації: від операцій на м'яких тканинах (в основному на сухожиллях) до операцій на кісткових структурах або комбінованої операції. Яка методика не була б обрана, її мета - максимально точна реконструкція анатомії стопи. Якщо у вас з'являються мозолі і натоптиші. Значить, пора братися за свій гардероб, щоб у ньому залишилася тільки та взуття, яка приємна і корисна для стопи. Щоб вибрати таку, треба дотримуватися певних правил.

Взуття повинна бути широкою з шкарпетками округлої форми, щоб не ускладнювати нормальний перекат стопи під час ходьби. Каблук - бажано до 4 см. В той же час взуття без каблука теж може стати причиною опущення склепінь стопи і порушення їх амортизаційної функції. Так що шукайте баланс! Ознака гарного взуття - супінатори для поздовжнього плоскостопості. Завдяки компенсації цього зводу нога менше втомлюється. Проблему компенсації поперечного зводу дозволяють вирішити індивідуальні ортопедичні устілки, які виготовляються за зліпком стопи.
Додати коментар