Дефекти стопи у маленької дитини

Як відзначають фахівці, дефекти стопи у маленьких діток бувають вроджені і набуті. Перші зустрічаються досить рідко і найчастіше пов'язані з генетичною схильністю. Щоб їх виправити, знадобляться гіпсова пов'язка і спеціальне ортопедичне взуття. Інший раз, як це не сумно, навіть до хірургічного втручання доводиться вдаватися. А нот придбане плоскостопість і дефекти стоп викликають інші фактори. Їх досить багато. Пропонуємо детально розібратися. Щоб ніжки маленької дитини були здоровими, намагайся уникати помилок, які в більшості випадків якраз і призводять до придбаного плоскостопості. Поговоримо про дефекти стопи у маленької дитини.
Неправильна хода
Намагаючись утримати рівновагу, малюк тупотить на широко розставлених ніжках? Основне навантаження, природно, доводиться на внутрішню частину стопи. Вчи його правильно крокувати!

Підняття тягарів
Не дозволяй маленькій піднімати і переносити важкі речі, Надмірна вага може призвести до зміни форми ноги.

Погано підібрана нова взуття
Вона не тільки суттєво викривляє, деформує стопи маленької дитини, але і сковує руху, не дає маленьким ніжкам нормально розвиватися.

Чужі черевички, сандалики
Чобітки, кросівки, що дісталися у спадок від старших дітей до молодших, лише шкодять. Адже вони «пам'ятають» форму ніжки свого першого господаря. Крім того, розношене взуття погано фіксує стогону, що призводить до серйозних проблем у майбутньому. Так що краще не економити на дитячому здоров'ї! Якщо вчасно не почати терапію, плоскостопість або дефект може спровокувати небажані наслідки: викривлення хребта, болі в спині, навіть порушення роботи внутрішніх органів! Зрозуміло, ти не допустиш подібного! Своєчасне звернення до кваліфікованого ортопеда допоможе вберегтися від недуги або позбавитися від нього. Адже лікування, яке застосовують на ранніх стадіях, дає відмінні результати.

Перше, що призначить ортопед, запідозривши у маленького плоскостопість або дефект стопи, - спеціальну гімнастику і курс масажу. Не відриваючи руки, малюй пальцем вісімки на стопі карапуза (натискай то сильніше, то слабше). Роби масажик таким чином, щоб точка, де сходяться обидва кола, була в середині стопи. Дитині подобається? Продовжуй розминку. Легко гладь стопи, розминай їх зовнішній край - саме він повинен бути найсильнішим. Привчай дитину ходити босоніж по траві, гальці, піску. Це чудово стимулює м'язи!
Якщо час року не дозволяє вправлятися на вулиці, займайтеся вдома. Ліжка масажний килимок у ванній. Нехай дитина в багнистих бавовняних шкарпетках (а потім босоніж!) варто на ньому, коли чистить зуби, умивається. Пам'ятай, що уникнути плоскостопості цілком можна. І це не так вже й складно! Саме вірний засіб - активний спосіб життя. Частіше гуляйте, бігайте, стрибайте, плавайте, танцюйте. І не забувайте про зарядку вранці! Тоді здоров'я маленьким чарочка буде забезпечено.

Щоб усі лікувальні вправи подіяли, а терапія була ефективною, маляті необхідно підібрати гарне взуття. Будь-якій маленькій дитині потрібні якісні нові черевички, туфельки. Розношені, з чужої ноги не годяться! Іноді лікарі рекомендують носити спеціальну ортопедичну. Вона повинна бути тільки з натуральних матеріалів, з невеликим каблуком на третину підошви. Устілки з супінаторами - щільні, але нетверді, щоб ніжка фіксувалася в правильному положенні і не перевантажувалася. Жорсткий задник теж обов'язковий! А ось черевики, босоніжки, чобітки, черевички, не відповідні погоду, гуязиці, з надмірно грубої чи м'якою підошвою для щоденних прогулянок ніяк не годяться!
Додати коментар